在人体的手腕处，有非常多的穴位都有较好的缓解疾病不适的作用，比如大陵穴、养老穴等，那今天要讲的这个穴位，也位于手腕部位，叫阳谷穴。
比如古籍里面记载的，阳谷穴具有通经活络、明目安神、镇静聪耳的作用。
一、阳谷穴的具体位置
首先来讲一下定位，阳谷穴的准确定位在人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
一般情况下，这个穴位非常明显，找到尺骨茎突就可以轻松定位。这个穴位同样也很有深意，比如从命名而言，“阳”，阳气也。“谷”，两山所夹空虚之处也。阳谷名意指小肠经气血在此吸热后，化为天部的阳热之气。
二、阳谷穴作用
至于阳谷穴的作用，主要有以下4点：
1缓解手腕疼痛、关节疼痛