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督脉灸,灸中之皇,扶阳效果惊人,冬病夏治正当时,千万别错过!

2024-07-02 10:35阅读:442


大家都听说过任督二脉,打通任督二脉');'>,便会拥有绝世武功,当然,这是影视剧中的桥段。
现实中督脉没有这个作用,打通督脉,不会让人拥有绝世武功。
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但是,督脉通了,会给人带来更难得的东西,让人拥有精力充沛的体魄,开怀的心情,乃至长久的寿命。
因为督脉是“阳脉之海”,阳气之根,而阳气是人体的动力,人体无数功能都需要阳气的推动和保护。
许多女性,背脊畏寒,小腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱等,根源上都是阳气不足,这个时候,就能够通过艾灸督脉,打通人体的阳脉之海。
艾灸督脉,好处自来
作为人一身阳气之总督,艾灸督脉有很多好处,能够调理多种疾病。
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比如现代医学所命名的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎');'>、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症');'>、股骨头坏死等。通过艾灸督脉,往往能起到的现代医学所不具备的效果。
养生也能艾灸督脉,尤其现代社会,许多人的阳气处于消耗过度状态,总是容易疲惫,消沉,缺乏激情斗志。
通过艾灸督脉,发挥督脉协调诸经,内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行 气血,调整虚实等能力,达到养生强身的目的。
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艾灸督脉,对女性更是好处多多,能温煦腹部四肢,化解体内寒邪凝滞。
让阳气在女性体内慢慢积聚壮大,温暖全身,手脚冰凉,宫寒痛经,脾胃虚寒');'>,妇科炎症,雀斑痤 疮等问题,都会随着阳气的充足而改善。
夏季艾灸督脉,借天时扶阳气
督,有监督,指挥的意思,意为全身经脉的总指挥。
督脉之所稳坐这个位置,正因为它是人体的阳脉之海,坐拥汪 洋大海般的阳气。
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这个地方夏季不好好利用起来,未免可惜。
盛夏天气炎热,人体阳气最盛,腠理疏松,百脉通畅。“督脉铺灸”刺激背部督脉和督络借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候,有强 壮真元,祛邪扶正,鼓动气血流畅,防病保健等作用。
因此,暑夏三伏天是“督脉灸');'>”祛病的 佳季节,可以起到冬病夏治的效果。
这些问题很适合艾灸督脉
1、亚健康状态:体质弱、易疲劳乏力、无精打采、寒凝痛经、月经不调、四肢不温、记忆力减退、嗜睡等;
2、虚寒体质(阳虚):全身怕冷怕风、手脚冰凉、关节冷痛、痛经、腰痛、面色暗淡、易感冒、便 秘、失 眠、黄褐斑、雀斑、痤 疮等;
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3、湿性体质:血压较高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黄、头面易出油等;
4、慢性疾病:慢性肠胃炎、慢性腹泻、神经衰弱、风湿、类风湿性关节炎、慢性腰肌劳伤、慢性支气 管炎、支气管哮 喘等病症。
督脉的两种灸法
关于督脉,有两种灸法需要知道。
一种是正常灸法,和艾灸其他穴位一样,使用艾条在督脉选取几个穴位,分别艾灸;或拿着艾条循着督脉的运行方向,来回施灸,此类灸法温和,适合大多数人。
还有一种是督脉灸,也叫铺灸,长蛇灸等,这是一种集艾灸纯阳、生姜、督脉三者之力的灸法。
因为灸面广,火力足,其温、通、调、补的作用更为强烈,可有效解除或缓解各种虚寒性、寒湿性疾病的临床症状,恢复人体的自愈力。
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此种灸法适合体寒,寒湿严重者,但建议在专业人士手中进行。如果是阴虚火旺,阴虚阳亢,湿热过盛的体质,则不适合督脉灸。
夏季三伏天
正是行督脉灸补充阳气的好时节
想要调理身体的朋友们千万不要错过哦~


温馨提示:因人体差异大,以上灸疗处方,仅供参考,请务必亲自体会求证!

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