悠闲趣聊一一茴香是绿叶蔬菜第一名
（学习笔记）
三伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。
茴香温热的作用，在绿色蔬菜中可以说排名第一。
为什么这么说呢？因为茴香主要入肾经，直接温补肾的阳气。
阳虚的人，也就是体质虚寒，平时比较怕冷的人，
最适合多吃茴香，可以补肾助阳。
茴香不仅能调虚寒也能调实寒。
外感寒邪的时候，吃茴香可以发散风寒。
茴香对于所有的寒证都有保健调理作用。
凡是身体局部或是整体有寒冷症状的人，
比如手脚发凉、胃寒爱吃热食
或是小腹冷痛等，吃茴香对身体有好处。