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略谈徒手疗法

2023-02-15 13:05阅读:

徒手疗法,是指不借助任何器具,任何药物及介质,单纯以徒手在病人身体上进行推拿、按摩、揉捋、点压等方法,并以不同的力度及姿势为病人进行无痛无创的纯粹保守治疗方法。也是至今为止,最不消耗社会资源的纯绿色疗法。



略谈徒手疗法
徒手疗法,最早起源于我们每个人的身体本能反应,可以说是先天性的与生俱有的反应,并通过后天的生活与生存学习及实践逐渐完善和强大起来的防御性能力。如身体某一部位碰破出血,自己的手就会自动去按压,相当于现代医学的压迫止血;自己肚子痛的时候,手就会不由自主的去按揉等等,这些都是不需要
后天的学习就会无意识的操作,也称非条件反射。


古代中医有上医治未病,中医治欲病,下医治己病,而徒手疗法,可兼具上、中、下三医所治之范畴。相当于现代西医所谓的解剖学结构性器质性疾病,功能性疾病,体质虚弱、免疫力与抵抗力低下以及精神压力与心理障碍性疾病。不但对人体解剖学结构性疾病有不可替代的非常好的机械性调治作用,同时对功能体质以及免疫内分泌性疾病有很好的生物化学反应效应。


但是,徒手疗法并非是万能的,因为人世间本来就没有万能的包治一切疾病的治疗方法,所以,手法也有其一定的适应范围及病症,只不过,通过长期的手法疗法临床实践及应用总结,其适应范围及病症也会随着扩大与娴熟。


徒手疗法,在一定适应范围及病症内,确有手到病除之功,立杆见影之效,往往被人们感觉太神奇、很玄。甚至误解为神之相助,精灵附体,出马仙等迷信玄说。其实,只要细心想想,道理明确,本来就是很简单的事情,并不复杂,并且大多还是能用生活实例或科学原理解释清楚。对于百姓病人或个别医者,由于不懂其理,就归咎于神仙迷信之道,甚至有个别医者纯粹为了神化自己,故做炫耀显摆罢了。


徒手疗法最擅长的优势是中西药物治疗效果最差或者是药物最束手无策的骨伤和筋伤疾病。虽然西医外科手术特别是微创手术可以解决一些病症,但也只局限于局部的解剖结构性的改变,其正常的生理功能以及全身性的联动作用效果并不理想。


我们都知道,人体的骨骼和肌肉及其相应的软组织大多都是成对生长的,两侧对称的力学结构与功能始终保持在相对均匀的状态下,才能维持身体的相对平衡而达到健康。如果身体一侧的骨骼或肌肉及相应软组织结构与功能发生改变,双侧的平衡状态就会打破,失衡久之就会引起疾病。这里包括骨骼的失衡改变引起肌肉及相应软组织失衡,而肌肉及相应软组织不正确的牵拉挛缩或舒张无力也会引起骨骼的改变。


略谈徒手疗法

依靠治病为主的药物来治疗骨及肌肉软组织失衡引起的筋骨伤损性疾病,长期效果几乎微乎其微,甚至束手无策,而比较直观能使筋骨伤损部位局部的形态结构或者短期功能恢复效果较好的方法就是手术,但是,即使手术的创伤及术后的并发症或后遗症可忽略不计,但骨骼及肌肉软组织失衡引起筋骨伤损疾病的主要病因没有消除,术后的愈后效果及期限肯定是不理想的。比如,腰椎间盘突出症是由于脊柱的失衡,使活动范围较大的腰椎的某一应力点得到长期超负荷的挤压,使该部椎体间的纤维环破裂,内部的髓核随之脱出压迫神经而出现腰腿痛等症状。通过手术可以切除脱出的髓核,解除了神经压迫,症状可当即缓解或消除。可是,引起椎间盘脱出原有失衡的病因并没有消除,切除部位的脊椎缺少了椎间盘的支撑,椎间隙的缩小又造成了新的不平衡。所以就会在手术以后还会有其他不适的症状,甚至术后不久又在相邻的脊椎发生椎间盘突出。



略谈徒手疗法
腰椎间盘突出没手术前,腰腿痛症状是发作的时候痛,平时也没什么感觉。但是好多人手术了以后,是经常性的不舒服,没有发作与不发作的区别。我们人体任何组织器官原生的配置存在,都有其存在的价值与功能,除在所处的局部发挥特定的功能作用外,还在全身起着整体的联动作用。每个组织器官都是独一无二的,没有多余备用的,无论手术的切除,还是损伤的破坏,没有了就不再也不存在了,身体的整体结构就会不完整,原有的生理平衡就会被打破。一个组织器官的摘除与损坏,其应发挥的生理作用缺失,身体为了维护整体的生理平衡与相应的功能,就会动用其他组织器官去代偿性的完成相应的任务,久之代偿的组织器官因超负荷的工作,功能就会过劳而早衰。好比我们的牙齿,一侧的牙齿缺失,吃东西只能另一侧咀嚼,全部的牙齿掉光,就只能靠牙床去咀嚼了,既没有牙齿嚼的烂,还严重损害了牙床。嚼不乱烂的食物进入胃内,又加重了胃的负担,慢慢引起消化吸收不良等一系列的身体功能。即使可以安装一口假牙,从结构与功能相差不多,毕竟不如原装的好。但切除脱出的椎间盘髓核就没牙齿那么幸运了。
别小视身体的整体联动性,牵一发而动全身,并非是毫无根据的一句话,而是我们的祖先通过千万年劳动生活的实践经验总结,完全具有精妙完美的科学道理。
略谈徒手疗法
手法治疗腰椎间盘突出症,并不是把脱出的髓核直接推进去,而是找到骨骼及肌肉软组织失衡的部位,通过相应的手法进行矫正,消除腰椎不正常的应力,使脱出的髓核慢慢吸收还纳复位。经常有人会持以怀疑的态度问,脱出的椎间盘髓核会自己回去吗?回答是肯定的,因为病人是活体,其身体任何组织器官都是在不断的动态活动中,只要解除了椎间盘突出的病因,创建出正常健康的还纳环境和条件,人体会通过自身的自愈修复功能而恢复正常。这样的治疗,不单是局部形体结构的恢复,更重要的是除局部的功能恢复外,还有全身各系统功能的健康恢复。虽不能保持一劳永逸,但也是一个较为完美的治疗措施。


此外,人随着年龄的增大,脊柱椎间盘的髓核及各关节的水分和关节液都会减少,椎体间隙及关节间隙就会变窄,出现年龄越大,身材越矮小。笔者认为老年人的筋骨伤损疾病,主要由椎间隙和关节间隙的减小,骨与骨的压迫磨损引起,所以,徒手矫治老年筋骨伤损性疾病,增大椎体和关节的间隙,然后在予以矫正才会收到满意效果。






略谈徒手疗法
就徒手疗法而言,我们在拿当今非常时髦和流行的产后修复举例说一下:
产后修复,并非人们印象中想像的那样,就是缩小一下腹围、腰围和臀围那么简单,好的正确的产后修复应该是一个系统的一系列的全身性形体结构与功能恢复的全方位健康恢复的过程。修复者必须具备扎实的医学解剖生理学、病理学、生物力学等知识以及丰富的临床实践经验和生活阅历功底。因为女性经过受孕、怀孕、分娩以及产后产褥期、泌乳、哺乳以及抚养婴儿的所有过程,其身体的形态结构与功能以及精神、思维、意思、心理、认知等整个身心灵都会发生一系列的综合症候群。要想让产妇完全回归到孕前的健康状态,会涉及到内科,外科、骨伤科、康复矫形、理疗科、妇科与产科等许多临床科室的知识与实践经验。
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女性在孕产过程中,身体由于激素的松弛和胎儿生长的机械性撑涨作用,使身体发生一系列的改变,除了我们肉眼明显可见的腹部增大,骨盆扩大表现的肚大,腰粗臀大外,还有一些隐形的普通人不易明显看到的变化。女性孕产后的常见变化有:


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(1)随胎儿逐渐增长使膈肌的上升可以上挤心肺,使胸腔横向变宽大,引起气短,呼吸短促;
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(2)胃肠道的上升与挤压可引起胃部不适,饮食不佳,食少,恶心,呕吐,便秘等;
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(3)挤压膀胱引起尿少,尿频;
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(4)由于腹部的增大,身体重心的前移,引起骨盆前倾,腰椎生理曲度增大而腰背酸痛;
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(5)腹部的增大,还可引起腹直肌的分离;






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(6)由于骨盆的扩大,骨盆各关节间隙增宽,骨盆稳定性差,易引起骨盆左右侧倾或旋转移位;
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(7)骨盆的扩大可引起耻骨联合分离,盆底肌松弛下垂,特别是分娩过程中,盆底肌会变薄下垂会引起产后漏尿矢气,腹壁松弛,腹壁赘肉,游泳圈,腹肌纤维的断裂,引起妊娠纹等;
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(8)分娩时胎儿挤压尾椎,使尾椎曲度变直,引起产后尾部疼痛不敢坐;
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(9)由于骨盆的倾斜,上托的脊柱为了维持新的平衡,也会出现脊柱侧弯,含胸驼背,引起颈椎病,腰椎间盘突出等问题;
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(10)由于骨盆的倾斜,下承的两条腿会出现长短不一,两腿负重不相等,超负荷的一条腿容易引起膝关节受压磨损,引起半月板损伤,膝关节骨性关节炎,踝关节容易出现扭伤等病症;
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(11)由于产后身体骨架的外扩,需要更多的肌肉脂肪来加固,而引起产后肥胖,产后脚手增大,面容的改变等;




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(12)由于产后骨架的扩开,肌肉的松弛与下垂,引起臀下垂,大腿增粗,出现假胯,两腿缝隙增宽,行走拖拖拉拉,提不起精气神,没有气质;
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(13)由产后引起身体的变化外,还有精神压力和心理障碍性疾病,如产后抑郁症,产后失眠等;
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(14)由于产后身体结构与功能的变化,出现产后气血亏虚,引起怕风,下半身冰冷,脱发。另外还有许多不易被人直观可见的隐形改变,如体质、内分泌、免疫力与抵抗力的下降等疾病。


关于产后修复,现今市面上的修复机构和人员大多都是在原来的美容院,美容美发店,美体按摩店的基础上转型过来或兼顾开展的,人员多数也是经过短期美容按摩培训上岗从业。基本都是以似乎像美容产品套盒样的各种产后修复产品,有修复骨盆的、修复盆底肌的、修复腹直肌的等外用产品,加一简单的手法按摩让产品透皮吸收。具体效果如何,这里笔者不愿赘述,大家仁者见仁,智者见智吧。
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有两个产后修复方法需要特别说明,本人时不时会接到一些产后修复畸形愈合或形体损伤的女士让我矫正,因为难度太大都无奈拒之。
其一、依靠骨盆修复仪器回夹骨盆,从腰臀围度数据来看效果明显,但是,产后骨盆的扩开常常伴发有倾斜或移位,而仪器不会根据不同的倾斜或移位进行矫正,不管什么情况,只是机械性的往回夹,所以就会出现畸形愈合或形体损伤。
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其二、不知解剖结构,不明医理生理,以粗暴蛮力的手法强行推按、搬撤扭动修复,其后果有时比仪器操作更可怕,极易造成畸形愈合或医源性损伤。


产后女性身体的变形,并非是一下子就变了,而是通过长达十个妊娠月,由轻到重逐渐发生变形的。所以我们做产后修复,虽然不可能也用十个妊娠月去修复,但也绝不可能一下子就让身体恢复到孕前状态,因为人体的骨架是靠肌肉软组织来固定的,骨架的回缩稳固,必须要有肌肉软组织的弹力恢复而随之回缩的。用粗暴蛮力想一次回缩骨架,而相应的肌肉软组织适应了长时间的扩大状态,弹性一下不跟不上回缩的骨架,骨肉不能相互协调起到支撑与加固的作用,这样的修复操作,既达不到或维持不住修复效果,同时还易造成对骨骼与肌肉软组织的损伤。所以,我们做产后修复,要根据人体的生理特点,顺应骨骼肌肉软组织的特性,应该使骨架回缩一点,让肌肉软组织有一定时间的弹力恢复后紧跟一点,这样相互协调的回缩才能使身体健康的恢复。偶尔有产妇咨询说,某某地做产后修复一次就好了,也有的是三次恢复到位了。在此,我不做评判,只能说,自己慢慢想,酌情考虑吧。


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徒手产后修复,其实就是徒手美体塑形,适应对象并非就是新产妇,可以适合任何年龄之人,只是男性以调治筋骨病为主,而女性除了调治筋骨病以外,更希望自己身材更匀称一些,当然身材匀称也是筋骨健康的一个重要生理标志。一个歪歪扭扭的畸形身材,绝对不会有一个健康的身体。
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产后的修复时间,最早要在产后4-6周以上,因为在这段时期内属于产褥期,产妇会有一个自身的恢复期,其扩开的骨架、子宫、腹直肌、盆底肌以及内脏器官都会有一定的回缩与恢复,一般超过产褥期后,产后的变形靠自身的修复功能是难以恢复了,这个时候才是需要我们外力去帮助产妇修复的最早时期。也就是说,我们修复的是产妇自身不能恢复的遗留部分。有些月子中心或产后修复机构在孩子一出生就做修复,看起来修复效果很明显,其实好多问题在产褥期完全可以自身恢复。产褥期身体虚弱,全身多汗,恶寒怕风,子宫回缩痛,恶露不净,泌乳哺乳,如果此时修复,过早的外力修复会有很大的健康安全隐患或风险。如果不是新产妇,可以在任何年龄、任何时间修复,除有严重的基础性疾病或严重的骨质疏松等手法禁忌症外,修复没有特别限制。
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徒手疗法所做的产后修复,还有徒手减肥,徒手美容等,都跟所有的正骨整脊等方法类似,也是通过全身性的整体矫正进行修复的,不同点是要根据女性在孕产过程中,身体的形态结构与内脏器官以及内分泌系统的变化有针对性的全方位调整。


徒手减肥是通过矫正骨骼,使身体的体积缩小,肌肉脂肪也随之缩小,人体的肥胖,相当于人穿衣服,体形越高达宽阔,衣服就越宽大。所以说:正确的减肥不是减体重,而是减体积。这样的减肥无需节制饮食和控制营养,无需增加排泄,就能达到很好的减肥瘦身效果,还不易反弹,还消除了很多疾病或隐患。在此,笔者温馨提示一下,热衷于减肥瘦身的各位朋友,减肥切忌消减肌肉,肌肉流失是促进衰老的重要原因。



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徒手美容也是通过矫正老化变形或关节间隙增大的骨架,使肌肉软组织恢复弹性而达到皮肤紧致,经脉畅通,血液循环良好的健康美容效果。人随着年龄的增大,皮肤会松弛下垂,皱纹增多,特别是面部更为明显,生活中我们常常发现,上了年龄的人,双侧眼角、口角都会向下耷拉,嘴也扁了,吃饭常常会咬自己的腮帮子,稍不注意就会咬破出血或咬一个血泡,这就是典型的皮肤肌肉松弛下垂的现象。


传统意义的美容,是用化妆产品涂抹在面部,无论是油质、水质,无论底霜还是面霜等产品,都会阻塞毛孔,使皮下毒素或代谢产物排泄不出来。从外表来看光鲜亮丽,可实际效果恰恰相反,所以,这样的美容不能称其为美容,充其量也就是一个化妆而已。而正确的美容除了矫正好头面甚至全身骨骼,恢复好全身及头面部的肌肉软组织的弹性外,还要保证皮肤毛孔开放,使皮下乃至深层组织的毒素及代谢产物顺利排除体外,疏通全身特别是头面部经络,改善血液循环,从而达到自然的健康美容效果。


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另外,关于美容问题,我们还并非只注重于脸上的颜面操作,脸是人体所有组织器官的一面镜子,身体任何组织器官甚至精神心理有问题都会影响到面部的美容,而不同的面部容颜改变,可反应出不同的组织器官疾患。具有红润并富有光泽的漂亮靓丽面容,展现出的是全身心的健康状态。比如一个距离脸部最远的小脚趾突然砸伤了,其疼痛也会引起面色苍白,无光泽,痛苦面容。风湿性心脏病,会出现面色黄而浮肿,面颊暗红,口唇青紫,舌色晦暗等二尖辦面容。肝脏有病,会表现出面色灰暗、黝黑、无光泽,两侧面颊部有黑褐色的色素沉着,皮肤干燥、粗糙,或有黄胆。肾病面容会有面色苍白和眼睑、颜面的浮肿等。精神心理障碍也引起面容的改变。所以,我们做美容不能局限于面部的操作,而是根据面容的不同表现来判定出身体何处有问题并进行相应的调治,使身体达到健康才能改变病态面容。真正的美容,就是全身心健康的外在表现。并非千遍一律的在脸上涂抹化妆品或手法面部操作,要根据不同的健康状况进行相应的调治。例如,由于激素长期大量应用出现的满月脸,其美容调治方法是逐渐减少直至停止应用激素,高原红脸要脱离高原地区的紫外线照射,保湿防晒等方法处理,二尖辦面容就要通过心脏辦膜的手术修复才能恢复。
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关于徒手疗法的力度问题,几乎每个病人都会问,为什么用手轻轻摸摸按按就好了,有点太神太了,其实一点都不神,也不玄。完全是根据人体生物力学原理和物理力学知识进行的轻柔性操作。因为人体是活体,活体的肌肉及软组织遇到刺激是会反射性收缩的,在手法治疗时,肌肉及软组织的收缩就是手法治疗的反作用力。手法治疗的力度越轻柔,病人的身体就越放松,肌肉软组织就不会强力的收缩,适当轻柔的手法治疗到达病灶的作用力就越大,病人轻松愉快无痛苦,治疗效果越好越安全。


徒手疗法除了对筋骨伤损性疾病、产后修复、减肥瘦身、美体塑形以及健康美容等方面都有很好的调治效果外,同时还可以用徒手腹部按揉振颤及头部疏通点穴和耳穴的应用等诸多疗法调治多种内科病、泌尿生殖系统疾病、内分泌紊乱或分泌不足疾病、精神压力与心理障碍性疾病以及部分先天性疾病。所以,别小视一个手无寸铁的血肉之手,其随机应变及变化无穷的手法操作,在人体健康领域也会展现出惊天动地的壮举。当条件成熟并许可,一个弱不禁风的小指触按到原子弹的按钮,就可以毁灭世界。
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