2017-09-21
感恩“吉林-松原-姜洪生”先生在本平台分享他吃地瓜餐的历程。（本文所说地瓜餐也叫红薯餐）
感恩傅老师！
我践行地瓜餐180天。
2017年2月20号，在孔子学苑听完第四期健康心法，21号开始地瓜餐！
当时体重236斤，现在166斤，排除瘀堵毒，浊气，浊水，浊便70斤。
原来因心脏病睡觉困难，总是憋醒满头大汗，自从地瓜餐开始到现在心脏特别舒服，睡眠也很好。
去年胆囊问题总是后背疼，今年也一直很好，没有疼过。
地瓜餐120天时，去做过一次体检，我自己知道身体已经很好，由于家和至亲好友的关心和给我的压力，没办法，所以必须去体检。
结果胆囊炎，去年胆囊壁欠光滑，今年是光滑，胆囊炎好了。
去年检测甲状腺结节，5✘4，今年检测0.2✘0.2变化也很大。
原来血压高血脂高，现在完全正常。白天乏力困的感觉都没有了！
身体健康，才能真正的享受生活，现在每天发自内心的开心，美的不亦乐乎，身体轻松通透的美感无法形容。
以上是我的美感收获，下面说一下走过来180天的心路历程。
对我自己而言整个过程没什么压力，我一直遵循傅老师的八字真言“简单、相信、听话、照做”，所以收获才能这么大。
真心不容易，因为有压力～所有压力来自最关心你的至亲好友，这些人的声音是最难关闭的，只有自己关闭。
朋友看见你瘦的可怜，集体一起弹劾我，看看你这都啥样了，都瘦脱相了，别再吃了，再吃要出问题的，一次次用关心，关爱的话语叫停，我只能耐心的迎合，心里知道自己的收获。
朋友的关心还没完事，家族弹劾开始，所有家族老人，兄弟姐妹关心，心疼的话语一次次来激荡我，无奈但要忍耐。
庆幸我们这期间把杨楷老师两次请到松原讲地瓜餐，老师来我就把亲人朋友一起领去听，一点点的我的群体人就越来越多，认可的人也越来越多了，逐渐我的日子好过了。
最重要的是傅荣海老师被任亚波，孔祥仁和我们所有地瓜餐的践行者感召到松原！
这次我的机会来了，我把家族人和至亲好友通通请到会场听健康心法，就这样我的春天来了，现在我的家族健康问题彻底解决，父亲母亲，岳母，妻子，儿子，两个经理都开始和我一起践行地瓜餐！
三位老人都是高血压患者，现在通过地