松原经络会馆瓜友张瑶打卡
享用瓜宝宝第368天
时间就是最好的验证
今天是我吃地瓜餐第二轮的368天，第一轮吃了300天，内心深处有些感悟跟大家分享：去年从正月十六开始吃地瓜餐到今年的正月十六刚好一年，度过了一个红薯年又有不同的感悟！原本最初的想法就是吃地瓜能减肥，从原来的150多斤到现在的106斤，走过这个路程才真正明白，身体上的问题表面上是胖，实则是错误的思想和习惯造就的结果！红薯餐这一年来，时刻清理自己的思想和念头，端正自己的行为，严格按老师教的去做，原来身体是什么活都不干，一天也累的不行，什么都不愿意动，现在即使是在家里大扫除打扫一天，也不觉得累，还特别轻松！现在体重标准，瘦了40斤，皮肤越来越紧实了，身体轻松，睡眠也好！原来颈部有很大的结节，现在也几乎不见了，乳腺有结节现在也没有了，原来月经总是推后而且还腿疼肚子疼，现在一天都不差，而且没什么特别感觉，腿也不疼不难受了，年轻10多岁。前两天有个以前的客户，看见我都不敢认识我了，仔细端量后，才说变了一个人，大变活人，在这一年里经历的别人的讽刺，嘲笑，白眼，什么缺营养啊，还有就是一些反应比如肚子疼，迷糊，脸色变黄变黑，困 ，浑身没劲，身上起疙瘩，还有好多一些反应，就不一一去说，总之就是接受一切反应，会越来越好！身体在去病走上坡路，总会有些困难[太阳][太阳]我想是越过一个坎就向健康迈进一步，想法简单，餐桌简单，身体越来越好！简单的事情重复做，就收获了自己想要的结果！不但我收获了，我的家族家人爸爸、妈妈、我的孩子也收获了健康！感恩大爱的傅老师，教会我健康长寿的方法，感恩松原地瓜餐第一人任亚波老师的引领感恩所有付出的家人！我行动我受益我要一手接爱一手传爱，让更多的人觉醒行动起来！
继续前行，爱的呼唤
享用瓜宝宝第368天
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继续前行，爱的呼唤