家长课堂 2023-01-01 21:44阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/3639892124 2022-10-26 周三 多云 9~19度 今天参加了线上家长课堂,听了关于自驱力和时间分配的讲解。 1.自驱力的基石:目标的自我认同;自我效能;成就推动归属感;耐心来自于信心。 2.自驱力三问:想成为什么样的人?该做什么?自己身上最重要的三个特点是什么? 3.时间分配:抓重点;做取舍;提高效率;学会休息。