有很多家长可能发现了这样的状况，那就是自己的孩子在很小的时候特别的诚实，怎么进入青春期之后，就会变得很容易撒谎了呢？其实，这都是和心理健康有关。不过，青少年常说谎话会影响自己的身心健康，如果能够少说谎话，对自己的身心是很有益的。
青春期心理指导是一个非常重要的阶段，一旦指导的不好，孩子的心理有可能出现一些问题，导致做了一些难以挽回的事情。
诚实是所有人都追求的美德。研究发现，偶尔说说小谎无伤大雅，但是扭曲事实的谎言会伤害身体和心理健康。相比而言，诚实的人会更健康。
研究数据表明，少说谎能改善人际关系，并且直接影响到人们的身体健康和心理健康的改善状况。
怎么才能够让处于青春期的孩子少说谎呢？我们先来看看孩子为什么会说谎。
小时候孩子能力有限，许多事情需要依赖父母才能搞定，所以不得不把事情告诉你让你帮忙。中学生就不一样了，随着身高的不断增高能力的不断提高，他觉得自己能够解决遇到的问题，也愿意自己去搞定一切，而不愿意家长插手。因为人都有一个愿望：“这个事情是我做的。”这个愿望满足了，人的成就感和价值感