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女白领追剧竟致眼中长满结石 改掉坏习惯保护眼部健康

2017-02-07 11:36阅读:
​  眼睛也会长结石?肾结石、胆结石对于大部分人比较熟悉,但眼结石则让人感到陌生而可怕。近日,家住重庆的患者舒凡雪因睛一直感觉有异物,无法正常睁开,眼睛干涩发痒,看视力模糊,用过眼药水也无济于事。到医院进行检查才知道自己眼里已长满了结石。
  舒凡雪在重庆市内某媒体从事校对工作,本来工作就需要长期用眼,但偏偏她是一个电视剧迷。“平时工作忙,我白天6点就要起床带娃,很多部电视剧根本没有空看。”舒凡雪说,晚上11点下班后,她就开始利用唯一的空闲时间追剧,一般要看到凌晨两三点,有时甚至要看十几集。
  “医生告诉我,让我不要长时间看电脑玩手机,晚上千万不能再熬夜了,不然结石会越长越多。”舒凡雪说,医生用专业的手法帮她把眼里的结石挑了出来,类似黄白色的小点,像碎米粒一样,一共花了半个小时。那么,眼结石到底是什么?它到底严重吗?又该怎样防治呢?
  眼结石是什么?眼结石并非真的结石
  眼结石是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点,当突出于结膜面进刺激角膜产生异物感,甚至角膜擦伤糜烂。专家表示,结膜结石并不是真正的结石,只是在睑结膜上出现的多发性坚硬的黄点,并非大病,无需开刀动手术。该病主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。
  哪些因素导致眼结石发生?
  据了解,舒凡雪从事校对工作,本来工作就需要长期用眼,但在空闲时间也没能让眼睛休息,常常追剧到凌晨两三点,甚至通宵玩手机。专家表示,不良的用眼习惯是导致眼结石发生的重要因素。
  另外,老年人的眼结石是因为年龄增大出现结膜上皮退行病变,给眼结石的发生创造机会。而年轻人的眼结石则多是因为戴隐形眼镜、化眼妆而导致的。
  隐形眼镜镜片和结膜角膜接触,会刺激眼睑睑腺导致分泌物增多,一旦小颗粒或者灰尘进入眼睛,就会和眼内物质及分泌物结合,日久易形成眼结石。
  在化妆时使用过多睫毛膏、眼线、眼影,卸妆时没有清除干净,粉屑掉在眼睛里,也易刺激结膜,诱发结石。
  除了熬夜用眼之外,还有些生活细节对眼睛的伤害也极大,想要保护眼部健康,先改掉这些坏习惯吧。
  长时间睡眠切记要取下隐形眼镜
  如今佩戴隐形眼镜的人越来越多,如果佩戴不当,隐形眼镜会给我们的眼睛带来很大伤害。
据介绍,我们在睡眠时,一定要将隐形眼镜取下。如果只是20分钟的小憩,不取影响不大,但切忌睡过头。夜间睡眠佩戴隐形眼镜患角膜溃疡的概率是白天佩戴隐形眼镜的10~15倍。佩戴隐形眼镜睡觉易使角膜缺氧,引发炎症。此外,据《北京晚报》报道,在摘取隐形眼镜时,如果操作不当或是操作粗暴,有可能造成角膜上皮细胞层损伤。因此,平时在摘取隐形眼镜时,一定要多加注意。
  控制电子产品使用时间
  现如今,手机、电脑、平板电子屏随处可见。很多人发现在长时间盯着电子屏幕,会出现眼睛干燥、发痒、流泪等情况。据报道,会出现这些情况是因为我们近距离、长时间盯着电子屏幕看造成了眼疲劳。医生建议,不管是玩游戏还是看书,时间都不能长,每隔40分钟一定要休息下,眺望远处。另外,电子屏亮度要参照自然光,适中即可,不然会加重眼疲劳。
  睡前要仔细清洁面部
  据报道,女性长期在眼部化浓妆易导致眼部睑板腺堵塞和功能障碍,引发结膜炎。而结膜炎容易引起脱落的上皮细胞堆积及变性的白细胞凝固,最终形成眼结石。
  为了眼部健康,建议爱美的女性尽量少化眼部浓妆。化妆后,一定记得在睡觉前仔细清洁面部,眼部也要重点清洁。
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