吃纳豆的亲身感受

从去年下半年开始，便一直坚持吃纳豆，有三点明显的变化：一是眼睛比以前好了。原来晶状体有些黑点，从大学时就有，今年明显减少了。二是口腔溃疡不大犯了。原来隔三差五就得口腔溃疡，非常难受，自从吃了纳豆，很少有了。三是喉咙不大发炎了。职业原因，经常高声说话，喉咙经常发炎，现在很少犯了。
这是我吃纳豆的切身感受，希望对您有所帮助。