熊门七星活气功作用

一、治病奇效；练习得法者肾脏功能尤强，免疫功能特强，全身如铁，抗击、强击、拳脚力猛强劲，有使不完的力，无不香之食物，不知疲倦，阳气特盛。对过度安逸，过度疲劳，过度运动，过度思虑，五劳七伤，疑难杂症，练功不慎，任何器官，阴阳二气不足或不平衡等所造成的难治之疾，均有良好之疗效.

七心活气功对呼吸道疾病如感冒、支气管炎、肺炎、肺结核有奇特疗效，对腰椎颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛、关节炎、高血压、高血脂、头昏失眠、内分泌失调、肝病、肠胃疾病，肾虚均有显著的治疗效果。

有疾者练习祛疾为主，一般在一周之后人体之病开始松动，疾病现形，食量渐增，（根据个人体质年龄，疾病程度，练功勤懶等因素）百日之后祛疾身健可受实木棍和五斤铁沙捶打（根据个人病情）

二、健身益寿。练此功者，长年不感冒，肠胃功能好，饭量大。

三、内助武术；抗击打。习拳棒刀枪者，得此术不但中气充沛，力量强大，而且身硬如铁，防身之用不言而喻了。正如少林洪会禅师曰“呼吸之功，可以使气贯穿周身。故有鼓气胸肋腹首等处，令人用坚木铁棍猛击，而不觉其痛苦者，由于气之鼓注包罗故也。练功中可以并练铁头功，铁神功，铁臂功，铁指功，铁掌功等，对武术作用真谓无穷。
功法分为正七把，副七把。封口把。
正七把：气行下丹田；气行上丹田；气行背路；气行四肢；气行头顶；气行腰、腹部；气行心部。
副七把：霸王举鼎；凤凰插毛；金鸡抖力；霸王撤鞭；双凤朝阳；黄龙缠腰；金鸡拍肚。

封口把（过去属于属不传之秘，门内传授，现今可在学员练习前十四把半年后，择人而授，无基础者概不传授。）：海底摸沙、月里插花、霸王开弓、迎风劈竹、五龙捧圣。