【量子催眠案例分享】瓶颈期(整个催眠过程高清记录)
——壹.北京工作室高级量子催眠师巧一
（这次催眠 个案叙述的非常详细 流畅 完整，描述了很多的细节 于是我决定把这一次的整个催眠过程完整的记录下来 文中的语言都是个案催眠状态时的原话 整个催眠过程2个多小时 所以非常长哦
催眠引导词略...
个案：
我在一个屋子里 木的地板 我穿着金色的像跳舞一样的高
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【量子催眠案例分享】瓶颈期(整个催眠过程高清记录)
——壹.北京工作室高级量子催眠师巧一
（这次催眠 个案叙述的非常详细 流畅 完整，描述了很多的细节 于是我决定把这一次的整个催眠过程完整的记录下来 文中的语言都是个案催眠状态时的原话 整个催眠过程2个多小时 所以非常长哦
催眠引导词略...
个案：
我在一个屋子里 木的地板 我穿着金色的像跳舞一样的高
跟鞋
短的裙子 上面带大羽毛的 头上戴一个帽子 也是带大羽毛的 我画着特别浓的妆
我现在在一个后台 我感觉我是一个美国人 我在等什么东西
我跟旁边的人说”我还没吃饭呢“ 旁边的人穿着跟我一样的衣服 可是羽毛没我的大
我现在感觉很紧张啊
因为要表演了是么？
是
饭来了，是盒饭 我的比边上其他人的好一些 我的是双层的
你们都吃些什么呢？
有菜 有肉 鸡腿 土豆（后来个案描述说土豆是一整个的那种）
味道怎么样？
还可以 不怎么好吃
有人叫我 我叫Jessica
他们为什么跟我说英文呀？
英文你也听得懂的呀
可是我得翻译给你呀
因为你是美国人呀
哦
他问我Are you ready？
还是有点紧张啊
恩
这个舞台麦克是圆的 舞台有点像百老汇的风格 灯也是那种
我站在麦克风前面在等音乐 是个乐队 他们进来坐下了 乐队里都是男的
都有什么乐器呢？
有鼓 黑管 有打击乐 有弦乐 有吹的 但是乐队不大
演奏什么歌呀？
听起来像Jazz风格 我好像刚跟他们在一起合作 还不太熟 我手上还写着小抄呢(歌词)乱七八糟的 可是我好像看的懂
我开始唱了 这是彩排 不是演出
没用心是因为这是彩排么？
恩
我喊停 我说 伴奏有问题 这个地方应该暂停一秒钟 这个时候有个动作要做 他们点头说好 重来一次
我是那种很谦虚的跟他们说 很谦虚但是很认真 就是那种很谦虚的跟你们说 但是你们必须要听
我重新唱了一遍
你愿意唱几句给我听听么？
又停了 就是刚才那个地方 有人停下来了 有人忘记了 我有点着急了
又来了一遍 （个案唱了两句）
完了 我出汗了 手中的小抄模糊了
（个案叹气）怎么会这样... 来不及了
我下去了 有人给了我一瓶水 我喝了一口水 擦了擦手
我想把歌词重新写上去 可是我发现没有笔了 笔哪去了? ...好着急呀
这时候有个人来了 她好像是个很厉害的人 后面跟着很多的人
她是个女的 穿的也很好看 腿好长呀
她穿着底下没有裙摆的那种衣服 上身的衣服下面连着个内裤那种
她在说脏话 我好像听得懂又好像听不懂 她在骂跟在她后面的人
那个人开始求她了 说“不要让我走 不要让我走 我会努力的
我看着感觉好心疼呀 可是我又没办法过去帮他 因为我好像跟她说不上话
那个女的跟我说话了
是那个人没帮她拿水 所以她骂那个人
我把我的水给她了 我说“我只喝过一口 ”
她让那个人给她拿个杯子去 那个人拿了个杯子 她把水到到杯子里
她是一个Superstar
我心里想着 有一天我像她一样红的时候 我不会骂我身边的人
我在想“有什么好牛的 抢我的水”
有个男的来了 他先过去跟那个女的拥抱了一下 亲了一亲脸
他说“Shally你辛苦了” 然后在她耳边说了两句悄悄话 然后跟她说“Enjoy yourself ”
那个男的要走Shally又把他叫住了
叫住他干什么呢？
他们说什么我听不清 可是我好想听呀 我好着急呀...
...刚才被骂的那个人来找我了 好像是知道我想听清他们两个说什么 所以她来告诉我了
她说Shally问那个男的 “他怎么还没来？ 他什么时候到”
她在等一个人是么？
那个人我认识 是个男的大明星 他们两个今晚要合作演出
那他为什么还没到呢？
他说他马上就要来了
（这个时候个案的脚一直在踢
我很紧张 所以我在用高跟鞋磕地板
那个男的大明星来了 我认识
我很想去跟他说话 但是他一来就直接去跟Shally说话去了 他们两个好像很熟的样子
...Shally在那个男的大明星面前好娇滴滴的呀（鄙视的语气） 那个男的叫Mock
这个女的真恶心呀 刚才还在骂脏话 现在又在装淑女
你有点看不惯？
恩 太恶心了
我不敢跟他过去打招呼 因为我知道他不认识我
Shally问我 她说“Jessica 你可不可以帮我去彩排一下 跟Mock 我手上的饰品有点问题， 你会唱我的歌 我知道的”
我心里想
...好吧 看在和Mock的面子上 我就去吧
然后我简单的回忆了一下她那首歌的歌词——好像我真的很熟悉（个案笑）我好鄙视我自己
唉！我在心里嘲笑我自己
连小抄都不用写是么？因为这首歌太出名了是么？
是呀
哇！她的麦克风跟我的不一样啊 金光闪闪的 带着很多缎带 还有很多的宝石镶嵌在边上 但是宝石不知道是真的假的 反正看起来比我的好多了
因为她是大明星么
恩
Mock过去跟乐队说话了
你现在跟Mock说上话了吗？
还没 我不敢说
Mock回来跟我说 在某一句歌词后面 我开始跳舞 跳完舞之后接下一段
你不敢跟Mock说话是由于他是你的偶像还是你胆子很小？
他是我的偶像 我好紧张啊 不知道跟他说什么呀 我又不能跟他说我好喜欢你呀... 觉得特别掉价
唉 这种感觉很不好 很装 我不喜欢
乐队示意我们开始 我们配合还挺默契的 Mock跟我笑了一下呢 我现在没那么紧张了
后面伴舞的舞群上来了 给他伴了中间那一段舞 最后Mock还拉着我做了一个动作
开始唱下一段了
我说“当然 不要小看我”
我们唱完了 他说“谢谢你 很完美”
我跟她笑了一下 然后他去感谢乐队了
Mock真绅士
恩 我回到后台 Shally跟我说“麻烦你了 你知道 我手上的这些饰品对我来说非常重要 我把它们处理好才能上台表演 不过 有机会跟Mock一块排练 你应该不介意的吧？”
她也知道你喜欢Mock么？
她不知道 只是因为Mock是个大明星
哦 原来是这样
我很客气的跟她说“It doesn't matter”
演出开始了 下面有很多观众 他们还在那喊呢 我是第一个上场的呀
下面是些什么样的观众呢？
圆的桌子 他们坐的一圈一圈的 他们一边在喝酒一边看演出 桌上有一些小点心 男的穿着西装 女的穿着礼服
（个案的脚又在踢 我问她在做什么）
我在表演呀
底下有人在欢呼 不过不是特别多 我感觉到有人喜欢我 我还是很开心的
你担心的那个问题出现了么？要停顿一秒 乐队都记得么？
很顺利 我已经做了那个动作了
恩 我很喜欢这个感觉 边唱边跳的 很享受
我唱完了 下面全是掌声 有人在大喊我的名字 可是我还是不太满足 我总觉得看到有人没喊我就不开心
我鞠了一个弓下去了 在后台还能听见有人大喊“Jessica One more time”
哼！ 真二！ 我也想One more time
但是没有机会是么？
是的
哎？Mock已经不见了 他去哪了呢？就Shally在那
Shally坐在椅子上 腿翘在桌子上 a...她在抽烟啊 哼！真彪悍!
哼—— 真没意思 我知道他们两个是最后出场的 我也想看他们两个唱歌 可是中间要等很久 我去哪呢？我干什么呢？
...有人叫我 就是刚才跟Shally说话的那个男的 他好像就是管这个后台的
电话是那种黑色的 转盘按钮的
啊——是这个地方的老板打来的 说今天的演出很成功 效果很好 祝贺我
啊——是这样的 今天是我在这里表演刚刚好一个月了 以后 已经可以正式在这里表演了
我说“谢谢他 我很荣幸能在这么一流的地方表演
你很有礼貌呀
哼! 老板么 当然要对他客气一点了
好多人给Shally和Mock献花呀 有很多的花篮和礼物
我接完电话了 这个时候一个男的捧着个礼物过来了 说“This is for you”
哦 是专门给你的？
恩 上面写着Jessica的名字呢
我打开看了一看是一套衣服
什么样的呢？
红色的 带羽毛的（笑）
我觉得挺好看的 但我也不想穿上试了 我怕把妆弄花了 我问她是谁给我的 他说是下面的观众准备好给我的
他走了两步 又回头跟我说“ 有人送你礼物了 你开始走出成功的第一步了” 我说“谢谢”
我把他叫住了 我问他“一会可以一起喝一杯咖啡么 就在楼下的咖啡厅”
他说“可以 等演出结束以后”
我深知自己是一个新人
虽然我知道他是一个绅士 不会让我付钱的
我在看他们花篮上的纸条
都写些什么呢？
I love you
唉！好羡慕呀
...到他们两个上场了 我偷偷坐在后台上的边上
她唱的怎么样？
（藐视）哼! 没有一点技术含量 没我唱的好 我有一天一定会比她厉害的 有一天跟Mock一起表演的一定是我
Mock看到我在后台的边上了 冲我眨了一下眼睛 我跟他打了个招呼
我好害羞呀
所以 之前的彩排他注意到你了 是么？
恩 可能他觉得我唱的还不错 让他吃惊了 他没想到我能唱那么好吧 还唱的是别人的歌
我好鄙视我自己呀 唱别人的歌唱得那么好干什么呀 有什么用呀 怎么不好好唱自己的歌呀
自己的歌还记不住歌词
（笑）太丢人了
哇！！欢呼声好大呀！震耳欲聋的 原来我那根本不算什么欢呼啊
他们两个拥抱了一下 亲了亲脸
你有点嫉妒？
我觉得好装呀
你觉得很假？
我觉得很正常 但是很假 因为他们每次表演完就这样
他们朝底下的观众摆摆手示意 然后Mock给乐队鞠了个躬
他真的很绅士
恩 我的偶像么 必须的
然后他们下来了 我就赶紧躲起来了 躲在了一边
为什么呢？
我觉得被Shally看见我看她表演好丢脸呀
现在 所有人都上去谢幕 Shally和Mock站在中间 我站在Shally旁边
哇！ 真是借了他们的光呀 好大的欢呼声呀
他们两个真的很擅长表演 很Perfect
我们鞠了个躬
我要跟那个人去喝咖啡了
...收拾好了 我下楼了
外面下着雪呢 我穿着黑色的大衣 红色的围巾
我到了楼下的咖啡馆
咖啡馆什么样？
里面暖暖的灯光 黄色的 沙发是那种银色的绒布的沙发 上面带着那种钻石一样的扣子
他已经到了 向我摆手呢 他也穿着黑色的大衣
他已经帮我点好了咖啡 好像知道我要喝什么
他问我 “明天开始就可以在这里正式表演了 感觉怎么样？”
“我很开心 但我总感觉我有一点点着急 自己有点感觉很浮躁”
他说“你是不是感觉自己到了一个瓶颈期”
我说“是的 最近总是没有办法突破自己 没有像以前一样觉得自己一天比一天好了”
（这个时候个案的手一直在空中绕圈 我问他手在做什么）
在缕头发 因为刚才头发是扎起来的 现在放下来了 我想把他们缕顺一点
然后他跟我说“ 你一直都是自己表演 你需要一个搭档”
我说“我不习惯有搭档 总感觉有搭档会破坏我的节奏 而且有搭档还需要重新排练新的歌曲和新的舞蹈 我自己表演已经很熟练了”
他说“你可以偶尔找你的搭档 来客串表演一下 也能帮你聚集一些人气 我会帮你联系比较红的男歌手的 你喜欢跟谁一起表演呢？”
我说“This is a joke 我很喜欢Mock 但是你请得来么？”
他说 “今天不就请来了么 ”
我说“可是那是因为Shally”
他说 “只要你想就可以 今天Mock和我夸奖了你 说你唱功很棒”
我心里挺开心的“ Really ？ Oh！ No! I im happy ，very very ”
他说“ 你好好考虑一下 要不要找个搭档来帮你度过这个瓶颈期呢？最好是找个比你强一些的 这样他才能推动你 才能带你提高 而不是找一个需要你照顾他的人”
我说 “有道理 我会好好考虑一下的 谢谢你 没想到你这么关心我的演出状况”
他说“老板很看重你的 加油吧 我也很看好你 你现在还年轻 ”
他凑到我耳边偷偷和我说“ 我早看不惯Shally那张臭脸了”
我心里偷偷笑了一下 哼！我好腹黑呀
哎？镜头怎么拉远了？变成我在外面看见我们在一边喝咖啡一边笑了
（我引导个案看下一个画面）
我在打电话 我在跟Mock吵架 我在问他 “你为什么临时换了曲目不告诉我 这首歌不适合我 我一定会演砸的 我们已经搭档这么久了
所以这个时候你们已经搭档很久了？
是的 已经很熟悉了
他说'你放心 我会认认真真的跟你好好排练两次 这首歌的效果一定会很好'
他很耐心 很温柔的跟我解释他为什么会换这首歌
他说'这首歌的难度很大 Shally曾经演砸过 所以从那之后 几乎没有人敢演唱这首歌'
他说' 乐队听了也很吃惊 但是听说是你跟我一块演唱 他们就很放心的点了点头 所以你放心 我们都很相信你 你会唱好的'
...可是我怎么感觉我心里还是很紧张很着急呀 我还很生气 他之前也没跟我商量一下
（个案叹气）我开始想这首歌的歌词 可是脑袋里很乱 我很生气 他刚才跟我说的那些话我好像一点都没听到心里去
（叹气）我看自己很不顺眼 因为我现在心里很着急 很烦心 很多不好的情绪在一起 我特别的生气
（叹气）哎!!! ......哎!!!
我开始想趴在桌子上睡一会 想平静一下
哦 好 那你平静一下吧
（叹气）Mock来了 拍了拍我的肩膀 我醒过来了 跟他说 “我脑袋里现在很乱 连歌词都回忆不起来”
他说“没关系 我帮你”
他递给了我一个纸条 上面写着那首歌的歌词
他已经帮你准备好了
恩 然后他说 “你跟我搭档了这么久了 快三年了 我一直在帮你挑战新的东西 这次你也相信我 好不好？”
我说 “这次你真的高估我了” 我还是很生气
我主要特别生气他没有事前跟我商量一下 他没有先说服我再决定 而是先决定再来说服我
我觉得这对我的意愿很不尊重
看来我现在牛了呀 把自己的偶像都不放在眼里了
然后他说 “拿着歌词 我们先跟乐队排练一下好不好？”
我很生气 没理他 但是我还是跟他去了 到了舞台上我就站在那 没理他 他先去跟乐队交流这首歌的问题
你的麦克现在变得豪华一点了么？
恩 豪华了 比之前看到Shally的那个还要豪华 看来我现在真的厉害了
Shally现在变得怎么样了 带我去看看呗？ Shally呢？
你自己跟潜意识说 你想去看看Shally怎么样了
我想去看看Shally现在变得怎么样了 她有没有很惨呀 她一定很惨
我找不到Shally呀 我特别想知道Shally现在变成什么样子了
要不我们先继续 一会再去看看Shally好么？
好
...Mock让我更生气了 他跟我说 “在中间要进一段舞蹈 这段舞蹈是我之前跟你一块练过的 虽然难度很大 但是你应该可以做得到啊 我们排练的时候虽然没有打算把这段舞蹈拿出来表演 但是你做的很好呀 你只要回忆一下动作 像你当初练这段舞蹈的时候那样 把它拿出来表演就可以了”
我更生气了 那舞蹈真的很难 我已经好几个星期没练过了 我不知道我跳不跳得了
气死我了 Mock有什么居心 干嘛临场给我安排这么难的表演？ 我把歌词扔下就走了
我很生气 我需要平静一下
然后发生了什么呢？
我下去了 有人给我递了一杯水 虽然我很生气 但是我还是很客气的跟他说 Thanks 看来我没有变的跟Shally一样
...Shally来了
我想是不是Shally和Mock串通好了让我出丑呀 ？ 让我丢人？ 让我也把这首歌演砸？
我更生气了
唉！怎么办呀？
Mock过来了 我瞪了他一眼 我现在就是特别怀疑他跟Shally串通好的
他在跟我说话
我摔了个杯子 我说 “you do it youself！”
我很生气 我跟他说”我不想再看见你了“
我走了
...其实他应该拦我一下的
那你就不会走了么？
也许吧
我走到楼下看到了我们老板
哇塞！老班长的好胖呀
他说“Jessica你要去哪呀 ？你需要什么东西么？我今晚特意来看你的演出，Mock说 你会给我们一个惊喜的”
我和老板说“我下楼买个咖啡马上就上来” 我好像很怕老板呀 我都没敢跟他说我生气了
我好难受呀 心里揪着
唉...我买了两杯咖啡
所以有一杯是给Mock的？
恩 我是不是缺心眼呀?
我把咖啡给了Mock
所以你很生气但还是去排练了？
恩
你现在有平静一点么？
我感觉被老板吓到了 我觉得我走了会前途尽毁 老板来了 我今天必须得演了 老板平时不是总来的 他每个月能来一两次就不错了
看来今天他是被Mock特意叫来看我表演的 那我没办法了 他已经跟老板说了 不演没办法了 很生气 但是必须得演了
那就好好排练吧 看能不能把难度降低一点点... 一点点... 一点点... 做到万无一失
你只是想把难度降低一点点？
我觉得这首歌配这个舞蹈的话 一定会失误 因为那舞蹈也很激烈 我怕跳完之后没有体力再唱那么难的歌了
而且排练时间也不太充足？
对 我们最多还能再排练两次
唉！还好刚才走的时候没把衣服换了 要不然来不及了 要是换了衣服下去再被老板撞见 估计我这会已经不用演了
Mock跟我说 “第一遍 我们只跳舞 不唱歌 第二遍 我们只唱歌不跳舞”
哦 你觉得这是个好注意么？
恩 我开心一点点了 我觉得她终于为我考虑了一下了
他说“ 然后我们看一看是不是每次你都还有余力去完成另一项”
我说“好吧 就按你说的做”
Mock真是个好男人
恩 他现在不但是我的好搭档 好朋友 还一直是我的好老师 所以他还是我的偶像
只不过他一直都不知道我把他当做我的偶像
开始了 第一遍只跳舞 Mock带着我的动作 很顺利就完成了
啊——这个动作很难呀
...有一点累
你觉得还是能完成唱歌的？
也许吧 不过我还是要唱一遍试试看
Mock去和乐队说了一下 说刚才跳舞的那一段 节拍可以再慢一点 慢半拍 这样跳完就不会很喘了
并跟我说了一下“ 慢半拍就不会很喘了 ”
我说“好 可是没有机会排练了”
他说“不需要排练 你只要记住跟着我的动作 把节拍放慢一点就可以了”
开始唱歌了 这次只唱歌不跳舞的 这个歌好多的高音呀
我拿着歌词唱
中间本来要跳舞的那一段 我问Mock “如果我忘了歌词怎么办？”
Mock说“ 我会提醒你的呀 ”我说 “你肯定来不及” 他说“ 你不会忘”
他很信任你
恩
很多的高音 很多的转音 还有两个人唱不同的调
他的声音好好听呀
他的声音是哪一种呢？
很高亢 很浑厚 很有力的声音
哦 那你的声音呢？
跟他差不多 很有磁性
唱完了他说“没有很累吧？” 我说“还好” 他说“所以合起来也没有问题吧？” “没有问题！”
所以你现在有自信多了？
现在放心了
可我还是挺生气他事前没有跟我说 还把老板也叫来了吓唬我 还把Shally也叫来了
你觉得他把老板叫来是为了——吓唬你？
他知道我很怕老板
我们已经演完了 台下的欢呼声特别大 老板坐在离我们最近的桌子 也在跟我举杯示意 他很满意
我看到Shally也在为我鼓掌
现在Shally开始带头喊Jessica！Jessica！
所以你觉得她是真心的么？
我觉得一定是因为老板在这里...不过也许也是真心的吧 因为以后她就要看我的脸色了
我现在开心了 没那么生气了 我有点不想下台 我很享受这些掌声欢呼声 还有Mock在旁边
所以你做了什么么？
我一直在挥手 我小声跟Mock说“ 不要抱我 不要亲我 我讨厌那样”
我有一种...那种劫后重生的感觉 逃过一劫 还有这么好的结果 真不容易呀 命真好呀“ 感谢上天 God bless me ”
我在偷偷想我以后又上一个台阶了 这回彻彻底底的压过Shally了
她之前把这首歌演砸了呀 我没有演砸 中间还加了那么难的一段舞蹈 我太棒了
唉 虽然很不想 但是——感谢Mock
我恋恋不舍的下台了
哇！鲜花 礼物 堆得我快连坐的地方都没有了
有给我的 有给Mock的 但是 由于Mock已经红了很多年了 我是这两年才红起来的 所以明显我的人气比他高
而且——Mock已经老了
是么 他多大了呀？
我觉得他比我大个七八岁的样子 Shally可能比他小一点点
我拆开了旁边的一个礼物 又是一件衣服 真俗气呀 上面镶满了宝石 还是有羽毛
我扔到一边了 这种礼物收到的太多了
Mock给我倒了一杯水 他跟我说 其实一直没有告诉我 这次的演出是他的最后一场了
我觉得有点不可思议“ 为什么这么突然呢？”
他说“ 十几年了 每天都是这样的演出 我有点累了 想休息一下，本来在和你搭档之前 我就想退出舞台了，不过那时候很看好你的潜力 想要帮助你达到一定的高度，我会把你当成我非常完美的作品一样
哦 原来Shally已经退出了
他说他累了 想要好好休息一下 也许休息过后会重新回到舞台 也许不会了 也许以后会当一个老师
他说我才23岁 至少还有10年的时间 可以享受这个舞台 不会觉得累
“你会像今天一样做得很好的 但是不要着急 不要浮躁 要平静一点 相信自己
为什么要偷偷的来看呀？
他想跟我说 “你不要偷懒 我会监督你的 ”我知道他的潜台词
哦 原来是这样
他继续跟我说 “三年以前 你的经理...”
哦 原来那个男的是我的经理呀
“...你的经理跟我说 你是一个非常有前途的新人 可是你刚刚出道不久 就感觉自己走到了瓶颈期 所以我帮你突破这个瓶颈 现在我已经完成了” （个案很长时间的沉默）
他跟我说“ 永远不要满足自己的现状 要不断的尝试一些你觉得有难度的东西 这样你才能越走越高，每当你觉得遇到了瓶颈的时候 就像今天这样 临时去挑战自己觉得更高难度的东西 你马上就会把这个东西突破过去”
我一直没有说话 我实在不知道该跟他说些什么 我觉得说谢谢实在是太轻了 我实在不知道该说些什么
那你觉得他说的你有听进去么？
恩 每一句我都有听 我觉得他说的很有道理 搭档了三年 他帮了我很多很多 （叹气）
他现在走了 我知道他很累了 所以我也不想留他下来 我觉得他应该好好的休息下了
可是我又有点舍不得 我不知道我要跟他表达我的那种情绪呢
我想跟他说我其实很舍不得 但还是祝福他 希望他离开舞台以后好好的休息一下 如果以后想回来了 随时都可以回来呀 要是不想回来了 我希望他作为一个老师能培养好多好多优秀的学生
所以你是这样跟他说的？
我心里是这样想的 可是我没有说 我不知道该跟他说什么了 我好舍不得他 又很祝福她离开
站在我的立场上 如果今天是他的最后一场表演 我会很不习惯 很舍不得他走
如果站在她的立场上 又很希望他能好好的休息一下 他这么多年太累了 所以我不知道该说些什么
他好像看出来我不知道该说些什了 所以他拍了拍我的肩膀说 “我都懂——” 他很了解我
我问他 “那你明天准备做什么？”
他说他已经买好了船票 要去度假
我问他“你准备什么时候回来呢？”
他说不一定 他自己也不知道（个案很长时间的沉默）
我跟他说“以后要常常联系呀 好羡慕你呀 要去度假了” 他说 “我才羡慕你呢 还这么年轻”
啊！！！镜头又拉远了 不行！我要回去 我还没说完呢
啊！！不行 越来越远了 回不去了
没关系 你说吧 他会听到的 你说吧
你要记得 出去玩的时候 别忘了给我带点特别的东西回来
（听到这里我实在忍不住笑了出来 我以为是什么重要的事情 原来是带礼物的事）
没有了
（我引导个案看下一个场景）
我在台上边唱边跳 我好像年纪大一些了 有30岁左右了
这好像是我最后一场演出 我在台下看到了Shally、Mock我的经理、老板 他们都坐在离我最近的一张桌子上
他们都在看我的演出 时不时的举杯跟我示意 打招呼
台下满满的都是人 好像大家都知道这是我的最后一场演出 好像座位不够 站着的都是人 满满的 都是人
他们一直都在大声的喊Jessica~~
你也想去度假了是么？
Mock每到一个地方都会买一些特殊的礼物给我带回来
哦 所以你说的他听到了
恩 所以这么多年我也很向往他那种可以随时到处去度假的生活 我想现在我也到了那样的时候了
我和Shally好像成为了很好的朋友 因为我看到她对我笑我很开心
我好像已经唱完了最后一首歌 我在向台下鞠躬
我说'谢谢你们这么多年一直喜欢我支持我 也许今天的分别只是暂时的 也许有一天我还会回来'
我和Mock当时说的差不多 也许还会回来 也许不会了 但你们要相信我 不会离开你们的视线的
我说的很激动 有一点想哭 但我又知道我不能在这哭
我说' 谢谢我的老板这么多年一直栽培我 谢谢我的经理一直照顾我 谢谢Shally和Mock今天来看我的演出 我很爱你们'
最后我说' 如果你们会想我的 就把想念全部大声说给我听吧'
哇！台下好大的声音呀 我听不清每个人说什么 他们把想对我说的话都大声地说给我听
我深深的鞠了个躬 之后我一边往台下走 一边大声的说了一声“I 'll be back'
恩~~~镜头又拉远了 我不知道我下台后干什么去了 我还想看呢 后面一定很多礼物呀
（我笑）你还在舍不得那些礼物是么？
我想知道这会不会是最多的一次
哈哈 那我们再看看别的场景吧？
我回不去了么？
一定会是最多的一次呀
好吧
（我引导个案看生命中最后一个场景）
我好像看到了报纸 有我年轻时候的照片 好大的一版呀
啊 好像我已经老了 后面我和Mock一起又曾经表演过 有我们的照片
有我好多的照片 从20多岁 一直到30多岁 到后面再返回舞台的都有
后面又发生了什么？
（读）著名表演歌星Jessica于昨日离开了人世....可我怎么觉得是我在看报纸呀？ 我真的死了么？
好吧 那你现在回顾一下你的一生 回顾一下你的一生
我读报纸就可以了
好的 每个人的一生都有一个目的 当你回顾你的一生 你学到了什么？
这一生一直都在给我讲我的事业 叫我要不断挑战 不断努力 去相信自己 不能安于现状
还有
还有就是不要敌视自己的同行 也许有一天你们会成为很好的朋友 就像Shally一样...
我想看看我是怎么死的 你不要着急啊 我在读报纸
好的 你可以慢慢的读 看看你是怎么死的
哦 上面说到 我有心脏病 最后是心脏病突发 抢救无效 后面还有对Mock的采访 我要看一下
你看吧
Mock说 我觉得Jessica在年轻时常常会很急躁 这是导致她常年心脏不好的原因 她常常会很着急 很紧张 或者莫名其妙的很生气 我也曾经劝告过她 让他平静 放轻松 可是太遗憾了 她最后还是因为心脏的问题离开了我们
哦 然后呢？完了么？
上面还提到 采访Shally
哦 她很伤心...
(不忍的)我不想再看了
那你觉得你这一生有什么人是你今生也认识的么？
没有感觉
那现在你要去哪？
现在我越飞越高
哦 那么我们现在飞到上面去看看吧
（个案的嘴在很愉悦的一张一合 我问她在干什么）
我现在是在大口的呼吸呢
躺在云彩上
那你现在累了么 我们要不要再看一生？
我不知道我现在要干什么
（于是我决定请潜意识出来聊聊）
允许我对xxx的潜意识说话么？
恩 说吧（不耐烦）
我知道今天潜意识可以为xxx带来很多不同的前世给他观看 你为什么选择这一世呢？
因为 现在他在工作上有很大的问题在困扰着他 这是他现在最在乎的一个问题
哦 所以现在已经解决了？
也许吧 看他自己懂不懂了
那他还有一些别的问题我可以问一下么
问吧~~别太无聊~~
（我看了一眼个案的问题 笑）
你笑什么呢？ 是有很无聊的问题么？
他的问题...（其实确实是有很无聊的）
...也许 他自己很在意
好吧 那你问吧
他想知道他能不能瘦到100斤以下
啊哈 快了 告诉她快了
那他最近调整了自己的饮食 你觉得是正确的？
恩 正确的 坚持吧
那他该不该换一个发型呢？
哼（不屑）我说过不要太无聊
所以 你不想回答他这个问题？
发型...随他去吧 怎么样都挺好呀 瞎换什么呀
他说他新年的愿望是想要一个ipad 这是一个合适的时间么？
可以呀 如果他认为这个对他很有用的话 恩 可以呀 如果他觉得这个愿望他很想实现的话 可以 这不是什么大的问题
可是金钱方面呢？
钱？
他用什么钱买这个东西呢？
努力工作吧
他会自己赚钱买这个东西？
恩
那他期末会挂科么？
哼（笑） 他呀
他有几科我也不知道
唉 本来就没几科
所以会很顺利？
他这个期末考试 太轻松了 根本就不需要担心
那他爸爸的身体有没有大问题呢？
他爸爸挺懂得照顾自己的 只要坚持下去好好保养自己的身体 只要维持住现状就没有大问题 当然能更好就更好了
那我可以给他催眠治疗么？
他很需要 如果有机会的话 可以多尝试几次
那他妈妈的身体 主要是腿部的问题 有没有什么大问题呢？
问题也不大 她觉得自己不怕冷 其实挺怕冷的 所以还要再穿得更暖和一点 太冷的天气就不要再出门了 家里她也觉得有点冷 但家里的其他成员没有觉得冷 所以也就没有照顾到她觉得冷的问题 她主要还是比较怕冷
但一般腿部的问题 都有原因是没有走对方向 她有这方面的原因么？
她这个问题会解决的
那我也可以给她催眠治疗么？
恩 也需要多尝试几次
她想知道她手起泡泡的情况 可不可以去学吉他呢？
可以呀 这就去学吧
（个案的头一直在不停地抖动 我问潜意识是不是在疗愈）
恩 在疗愈 他最近头经常感觉凉 血液循环不太好
他想知道 他过年的这段时间 桃花运如何 身边有没有有缘分的异性
一直都有啊
是谁呢？
这个呀 是哪一个呢？其实有好几个 看他的选择吧 慢慢来
慢慢来就是说 他过年这段时间 不会有太大的进展？
他要试着去接受别人 自己也要主动一点 不要那么的抗拒
那他为什么会抗拒呢？
他现在应该明白了吧
哦 他想知道——这个问题最近问到的频率应该很高（这个催眠是2012年12月21日之前做的 个案问了是否会有世界末日的事）
唉——(很长的叹气)其实对他不会造成什么影响 他正常过日子就行了
他想知道她的家人会平安无事么？
会的 你也会平安无事的
谢谢 那潜意识你觉得我今天催眠的节奏还好么？（当时我还是个新手 呵呵）
还好 所以我今天也挺开心的
——他这个头 怎么那么凉呢 ？血液循环不好！
所以头部的问题今天是可以完全疗愈的么？
差不多 因为时间比较短 是他最近几天才发生的问题
那潜意识你觉得我还要继续找人催眠我么？
你已经差不多了吧
他想知道他跟他家的猫的缘分 他俩以前一起生活过么？
恩 哪只猫...（好像在检索）是那只三花的猫么？
两只都是三花的
是哪一只？
白一点的
哦 他呀 这个说来有点话长 简单点说 他作为一只野猫的时候 曾经抓过一只吓到了他的老鼠 然后就是这只猫把那只老鼠抓走了
所以这也是他怕老鼠的原因么？
他一直都很怕老鼠
那另外一只呢？他不太喜欢那一只
他曾经想带那只猫回家 那只猫不愿意跟他走 咬了他一口
这只猫现在有点怕人 有点战战兢兢的
去爱她 慢慢就会好的 他现在还是很害怕 觉得跟主人有距离感 而且她觉得主人对另一只猫更好
那这个距离是怎么产生的呢？
她曾经认为主人把它扔出去了 他曾经走丢过一次 那次他在外面等得太久了 主人一直没有来找他 他觉得主人不要她了
哦 那次对他的影响比较大 所以尝试多爱他就好了?
多抱抱她
那他会不会挠到人呢？
会呀
那怎么办呢？
别把胳膊露出来呀
大家都说最近能量比较强 是这样么
已经越来越强了
这个能量来源于哪呢？
很多方面 最近都一块爆发了
那地球上现在有多少人觉醒了呢？
这个数字每一刻都在变化
那这个数字大么？
不大 但会很快增多的
那我们需要做些什么帮助大家觉醒呢？
去爱他们 要让他们觉得生活很美好 要珍惜
所以这个过程会持续多久？
不会很久 很快大家就会都知道了
还在疗愈头部？
恩 差不多了
那其他的地方呢？
肚子还是有点凉啊?
可以帮他排一下寒气么？
可以
(个案开始活动肩 她之前有一次成功的催眠疗愈 治疗了肩周炎)
肩也好多了
那你还有什么想对他说的么？
安心工作
那你有什么想要对我说的么？
你最近现有的事业上是不是有点没有很努力呢？
（巧一最近一直在忙催眠 对其他的事情有点忽略了）
不要把自己的精力偏重的放到其中的一个方面 其他的方面也要兼顾一下
（巧一频频点头）
那你有什么话要对她妈妈说的么？
不要有那么多担心和顾虑 从容一点
那...我要把你送走了？
啊 我还要补充一下 最近你们家人之间 相聚的时间有点少 你们需要好好团聚一下
包括我爸爸么？
恩 你爸爸还是挺孤独的
好了 我也累了
（送走潜意识并叫醒个案）
这次疗愈非常成功
潜意识通过一个故事帮她解决了她现阶段工作上的全部迷惑
她现在每天的状态都特别好 每天很开心 很自恋
身体上的不适也全部都解决了 失眠 头部怕凉 痛经 颈椎肩周的问题 腿部的问题 手指的问题现在都好了 早上起床也没那么费劲了
而且 现在每天都觉得特别幸运
家人也能很明显的感觉到她的变化
个案现在觉得很幸福 生活很愉快
他的正面能量正在感染着他周围的每一个人
祝福她 ！！
注： 朵洛莉丝·侃南的【量子催眠技术】仅限于本人亲自授课的学员拥有授权使用，任何来访者不可擅自借用、套用此方法给他人催眠
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量子催眠疗法的缘起和原理
量子催眠的创始人，我们的老师——朵洛莉丝.侃南
量子催眠疗法与其他催眠的异同
通过量子催眠改善身体状况
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短的裙子 上面带大羽毛的 头上戴一个帽子 也是带大羽毛的 我画着特别浓的妆
我现在在一个后台 我感觉我是一个美国人 我在等什么东西
我跟旁边的人说”我还没吃饭呢“ 旁边的人穿着跟我一样的衣服 可是羽毛没我的大
我现在感觉很紧张啊
因为要表演了是么？
是
饭来了，是盒饭 我的比边上其他人的好一些 我的是双层的
你们都吃些什么呢？
有菜 有肉 鸡腿 土豆（后来个案描述说土豆是一整个的那种）
味道怎么样？
还可以 不怎么好吃
有人叫我 我叫Jessica
他们为什么跟我说英文呀？
英文你也听得懂的呀
可是我得翻译给你呀
因为你是美国人呀
哦
他问我Are you ready？
还是有点紧张啊
恩
这个舞台麦克是圆的 舞台有点像百老汇的风格 灯也是那种
我站在麦克风前面在等音乐 是个乐队 他们进来坐下了 乐队里都是男的
都有什么乐器呢？
有鼓 黑管 有打击乐 有弦乐 有吹的 但是乐队不大
演奏什么歌呀？
听起来像Jazz风格 我好像刚跟他们在一起合作 还不太熟 我手上还写着小抄呢(歌词)乱七八糟的 可是我好像看的懂
我开始唱了 这是彩排 不是演出
没用心是因为这是彩排么？
恩
我喊停 我说 伴奏有问题 这个地方应该暂停一秒钟 这个时候有个动作要做 他们点头说好 重来一次
我是那种很谦虚的跟他们说 很谦虚但是很认真 就是那种很谦虚的跟你们说 但是你们必须要听
我重新唱了一遍
你愿意唱几句给我听听么？
又停了 就是刚才那个地方 有人停下来了 有人忘记了 我有点着急了
又来了一遍 （个案唱了两句）
完了 我出汗了 手中的小抄模糊了
（个案叹气）怎么会这样... 来不及了
我下去了 有人给了我一瓶水 我喝了一口水 擦了擦手
我想把歌词重新写上去 可是我发现没有笔了 笔哪去了? ...好着急呀
这时候有个人来了 她好像是个很厉害的人 后面跟着很多的人
她是个女的 穿的也很好看 腿好长呀
她穿着底下没有裙摆的那种衣服 上身的衣服下面连着个内裤那种
她在说脏话 我好像听得懂又好像听不懂 她在骂跟在她后面的人
那个人开始求她了 说“不要让我走 不要让我走 我会努力的
我看着感觉好心疼呀 可是我又没办法过去帮他 因为我好像跟她说不上话
那个女的跟我说话了
是那个人没帮她拿水 所以她骂那个人
我把我的水给她了 我说“我只喝过一口 ”
她让那个人给她拿个杯子去 那个人拿了个杯子 她把水到到杯子里
她是一个Superstar
我心里想着 有一天我像她一样红的时候 我不会骂我身边的人
我在想“有什么好牛的 抢我的水”
有个男的来了 他先过去跟那个女的拥抱了一下 亲了一亲脸
他说“Shally你辛苦了” 然后在她耳边说了两句悄悄话 然后跟她说“Enjoy yourself ”
那个男的要走Shally又把他叫住了
叫住他干什么呢？
他们说什么我听不清 可是我好想听呀 我好着急呀...
...刚才被骂的那个人来找我了 好像是知道我想听清他们两个说什么 所以她来告诉我了
她说Shally问那个男的 “他怎么还没来？ 他什么时候到”
她在等一个人是么？
那个人我认识 是个男的大明星 他们两个今晚要合作演出
那他为什么还没到呢？
他说他马上就要来了
（这个时候个案的脚一直在踢
我很紧张 所以我在用高跟鞋磕地板
那个男的大明星来了 我认识
我很想去跟他说话 但是他一来就直接去跟Shally说话去了 他们两个好像很熟的样子
...Shally在那个男的大明星面前好娇滴滴的呀（鄙视的语气） 那个男的叫Mock
这个女的真恶心呀 刚才还在骂脏话 现在又在装淑女
你有点看不惯？
恩 太恶心了
我不敢跟他过去打招呼 因为我知道他不认识我
Shally问我 她说“Jessica 你可不可以帮我去彩排一下 跟Mock 我手上的饰品有点问题， 你会唱我的歌 我知道的”
我心里想
...好吧 看在和Mock的面子上 我就去吧
然后我简单的回忆了一下她那首歌的歌词——好像我真的很熟悉（个案笑）我好鄙视我自己
唉！我在心里嘲笑我自己
连小抄都不用写是么？因为这首歌太出名了是么？
是呀
哇！她的麦克风跟我的不一样啊 金光闪闪的 带着很多缎带 还有很多的宝石镶嵌在边上 但是宝石不知道是真的假的 反正看起来比我的好多了
因为她是大明星么
恩
Mock过去跟乐队说话了
你现在跟Mock说上话了吗？
还没 我不敢说
Mock回来跟我说 在某一句歌词后面 我开始跳舞 跳完舞之后接下一段
你不敢跟Mock说话是由于他是你的偶像还是你胆子很小？
他是我的偶像 我好紧张啊 不知道跟他说什么呀 我又不能跟他说我好喜欢你呀... 觉得特别掉价
唉 这种感觉很不好 很装 我不喜欢
乐队示意我们开始 我们配合还挺默契的 Mock跟我笑了一下呢 我现在没那么紧张了
后面伴舞的舞群上来了 给他伴了中间那一段舞 最后Mock还拉着我做了一个动作
开始唱下一段了
我说“当然 不要小看我”
我们唱完了 他说“谢谢你 很完美”
我跟她笑了一下 然后他去感谢乐队了
Mock真绅士
恩 我回到后台 Shally跟我说“麻烦你了 你知道 我手上的这些饰品对我来说非常重要 我把它们处理好才能上台表演 不过 有机会跟Mock一块排练 你应该不介意的吧？”
她也知道你喜欢Mock么？
她不知道 只是因为Mock是个大明星
哦 原来是这样
我很客气的跟她说“It doesn't matter”
演出开始了 下面有很多观众 他们还在那喊呢 我是第一个上场的呀
下面是些什么样的观众呢？
圆的桌子 他们坐的一圈一圈的 他们一边在喝酒一边看演出 桌上有一些小点心 男的穿着西装 女的穿着礼服
（个案的脚又在踢 我问她在做什么）
我在表演呀
底下有人在欢呼 不过不是特别多 我感觉到有人喜欢我 我还是很开心的
你担心的那个问题出现了么？要停顿一秒 乐队都记得么？
很顺利 我已经做了那个动作了
恩 我很喜欢这个感觉 边唱边跳的 很享受
我唱完了 下面全是掌声 有人在大喊我的名字 可是我还是不太满足 我总觉得看到有人没喊我就不开心
我鞠了一个弓下去了 在后台还能听见有人大喊“Jessica One more time”
哼！ 真二！ 我也想One more time
但是没有机会是么？
是的
哎？Mock已经不见了 他去哪了呢？就Shally在那
Shally坐在椅子上 腿翘在桌子上 a...她在抽烟啊 哼！真彪悍!
哼—— 真没意思 我知道他们两个是最后出场的 我也想看他们两个唱歌 可是中间要等很久 我去哪呢？我干什么呢？
...有人叫我 就是刚才跟Shally说话的那个男的 他好像就是管这个后台的
电话是那种黑色的 转盘按钮的
啊——是这个地方的老板打来的 说今天的演出很成功 效果很好 祝贺我
啊——是这样的 今天是我在这里表演刚刚好一个月了 以后 已经可以正式在这里表演了
我说“谢谢他 我很荣幸能在这么一流的地方表演
你很有礼貌呀
哼! 老板么 当然要对他客气一点了
好多人给Shally和Mock献花呀 有很多的花篮和礼物
我接完电话了 这个时候一个男的捧着个礼物过来了 说“This is for you”
哦 是专门给你的？
恩 上面写着Jessica的名字呢
我打开看了一看是一套衣服
什么样的呢？
红色的 带羽毛的（笑）
我觉得挺好看的 但我也不想穿上试了 我怕把妆弄花了 我问她是谁给我的 他说是下面的观众准备好给我的
他走了两步 又回头跟我说“ 有人送你礼物了 你开始走出成功的第一步了” 我说“谢谢”
我把他叫住了 我问他“一会可以一起喝一杯咖啡么 就在楼下的咖啡厅”
他说“可以 等演出结束以后”
我深知自己是一个新人
虽然我知道他是一个绅士 不会让我付钱的
我在看他们花篮上的纸条
都写些什么呢？
I love you
唉！好羡慕呀
...到他们两个上场了 我偷偷坐在后台上的边上
她唱的怎么样？
（藐视）哼! 没有一点技术含量 没我唱的好 我有一天一定会比她厉害的 有一天跟Mock一起表演的一定是我
Mock看到我在后台的边上了 冲我眨了一下眼睛 我跟他打了个招呼
我好害羞呀
所以 之前的彩排他注意到你了 是么？
恩 可能他觉得我唱的还不错 让他吃惊了 他没想到我能唱那么好吧 还唱的是别人的歌
我好鄙视我自己呀 唱别人的歌唱得那么好干什么呀 有什么用呀 怎么不好好唱自己的歌呀
自己的歌还记不住歌词
（笑）太丢人了
哇！！欢呼声好大呀！震耳欲聋的 原来我那根本不算什么欢呼啊
他们两个拥抱了一下 亲了亲脸
你有点嫉妒？
我觉得好装呀
你觉得很假？
我觉得很正常 但是很假 因为他们每次表演完就这样
他们朝底下的观众摆摆手示意 然后Mock给乐队鞠了个躬
他真的很绅士
恩 我的偶像么 必须的
然后他们下来了 我就赶紧躲起来了 躲在了一边
为什么呢？
我觉得被Shally看见我看她表演好丢脸呀
现在 所有人都上去谢幕 Shally和Mock站在中间 我站在Shally旁边
哇！ 真是借了他们的光呀 好大的欢呼声呀
他们两个真的很擅长表演 很Perfect
我们鞠了个躬
我要跟那个人去喝咖啡了
...收拾好了 我下楼了
外面下着雪呢 我穿着黑色的大衣 红色的围巾
我到了楼下的咖啡馆
咖啡馆什么样？
里面暖暖的灯光 黄色的 沙发是那种银色的绒布的沙发 上面带着那种钻石一样的扣子
他已经到了 向我摆手呢 他也穿着黑色的大衣
他已经帮我点好了咖啡 好像知道我要喝什么
他问我 “明天开始就可以在这里正式表演了 感觉怎么样？”
“我很开心 但我总感觉我有一点点着急 自己有点感觉很浮躁”
他说“你是不是感觉自己到了一个瓶颈期”
我说“是的 最近总是没有办法突破自己 没有像以前一样觉得自己一天比一天好了”
（这个时候个案的手一直在空中绕圈 我问他手在做什么）
在缕头发 因为刚才头发是扎起来的 现在放下来了 我想把他们缕顺一点
然后他跟我说“ 你一直都是自己表演 你需要一个搭档”
我说“我不习惯有搭档 总感觉有搭档会破坏我的节奏 而且有搭档还需要重新排练新的歌曲和新的舞蹈 我自己表演已经很熟练了”
他说“你可以偶尔找你的搭档 来客串表演一下 也能帮你聚集一些人气 我会帮你联系比较红的男歌手的 你喜欢跟谁一起表演呢？”
我说“This is a joke 我很喜欢Mock 但是你请得来么？”
他说 “今天不就请来了么 ”
我说“可是那是因为Shally”
他说 “只要你想就可以 今天Mock和我夸奖了你 说你唱功很棒”
我心里挺开心的“ Really ？ Oh！ No! I im happy ，very very ”
他说“ 你好好考虑一下 要不要找个搭档来帮你度过这个瓶颈期呢？最好是找个比你强一些的 这样他才能推动你 才能带你提高 而不是找一个需要你照顾他的人”
我说 “有道理 我会好好考虑一下的 谢谢你 没想到你这么关心我的演出状况”
他说“老板很看重你的 加油吧 我也很看好你 你现在还年轻 ”
他凑到我耳边偷偷和我说“ 我早看不惯Shally那张臭脸了”
我心里偷偷笑了一下 哼！我好腹黑呀
哎？镜头怎么拉远了？变成我在外面看见我们在一边喝咖啡一边笑了
（我引导个案看下一个画面）
我在打电话 我在跟Mock吵架 我在问他 “你为什么临时换了曲目不告诉我 这首歌不适合我 我一定会演砸的 我们已经搭档这么久了
所以这个时候你们已经搭档很久了？
是的 已经很熟悉了
他说'你放心 我会认认真真的跟你好好排练两次 这首歌的效果一定会很好'
他很耐心 很温柔的跟我解释他为什么会换这首歌
他说'这首歌的难度很大 Shally曾经演砸过 所以从那之后 几乎没有人敢演唱这首歌'
他说' 乐队听了也很吃惊 但是听说是你跟我一块演唱 他们就很放心的点了点头 所以你放心 我们都很相信你 你会唱好的'
...可是我怎么感觉我心里还是很紧张很着急呀 我还很生气 他之前也没跟我商量一下
（个案叹气）我开始想这首歌的歌词 可是脑袋里很乱 我很生气 他刚才跟我说的那些话我好像一点都没听到心里去
（叹气）我看自己很不顺眼 因为我现在心里很着急 很烦心 很多不好的情绪在一起 我特别的生气
（叹气）哎!!! ......哎!!!
我开始想趴在桌子上睡一会 想平静一下
哦 好 那你平静一下吧
（叹气）Mock来了 拍了拍我的肩膀 我醒过来了 跟他说 “我脑袋里现在很乱 连歌词都回忆不起来”
他说“没关系 我帮你”
他递给了我一个纸条 上面写着那首歌的歌词
他已经帮你准备好了
恩 然后他说 “你跟我搭档了这么久了 快三年了 我一直在帮你挑战新的东西 这次你也相信我 好不好？”
我说 “这次你真的高估我了” 我还是很生气
我主要特别生气他没有事前跟我商量一下 他没有先说服我再决定 而是先决定再来说服我
我觉得这对我的意愿很不尊重
看来我现在牛了呀 把自己的偶像都不放在眼里了
然后他说 “拿着歌词 我们先跟乐队排练一下好不好？”
我很生气 没理他 但是我还是跟他去了 到了舞台上我就站在那 没理他 他先去跟乐队交流这首歌的问题
你的麦克现在变得豪华一点了么？
恩 豪华了 比之前看到Shally的那个还要豪华 看来我现在真的厉害了
Shally现在变得怎么样了 带我去看看呗？ Shally呢？
你自己跟潜意识说 你想去看看Shally怎么样了
我想去看看Shally现在变得怎么样了 她有没有很惨呀 她一定很惨
我找不到Shally呀 我特别想知道Shally现在变成什么样子了
要不我们先继续 一会再去看看Shally好么？
好
...Mock让我更生气了 他跟我说 “在中间要进一段舞蹈 这段舞蹈是我之前跟你一块练过的 虽然难度很大 但是你应该可以做得到啊 我们排练的时候虽然没有打算把这段舞蹈拿出来表演 但是你做的很好呀 你只要回忆一下动作 像你当初练这段舞蹈的时候那样 把它拿出来表演就可以了”
我更生气了 那舞蹈真的很难 我已经好几个星期没练过了 我不知道我跳不跳得了
气死我了 Mock有什么居心 干嘛临场给我安排这么难的表演？ 我把歌词扔下就走了
我很生气 我需要平静一下
然后发生了什么呢？
我下去了 有人给我递了一杯水 虽然我很生气 但是我还是很客气的跟他说 Thanks 看来我没有变的跟Shally一样
...Shally来了
我想是不是Shally和Mock串通好了让我出丑呀 ？ 让我丢人？ 让我也把这首歌演砸？
我更生气了
唉！怎么办呀？
Mock过来了 我瞪了他一眼 我现在就是特别怀疑他跟Shally串通好的
他在跟我说话
我摔了个杯子 我说 “you do it youself！”
我很生气 我跟他说”我不想再看见你了“
我走了
...其实他应该拦我一下的
那你就不会走了么？
也许吧
我走到楼下看到了我们老板
哇塞！老班长的好胖呀
他说“Jessica你要去哪呀 ？你需要什么东西么？我今晚特意来看你的演出，Mock说 你会给我们一个惊喜的”
我和老板说“我下楼买个咖啡马上就上来” 我好像很怕老板呀 我都没敢跟他说我生气了
我好难受呀 心里揪着
唉...我买了两杯咖啡
所以有一杯是给Mock的？
恩 我是不是缺心眼呀?
我把咖啡给了Mock
所以你很生气但还是去排练了？
恩
你现在有平静一点么？
我感觉被老板吓到了 我觉得我走了会前途尽毁 老板来了 我今天必须得演了 老板平时不是总来的 他每个月能来一两次就不错了
看来今天他是被Mock特意叫来看我表演的 那我没办法了 他已经跟老板说了 不演没办法了 很生气 但是必须得演了
那就好好排练吧 看能不能把难度降低一点点... 一点点... 一点点... 做到万无一失
你只是想把难度降低一点点？
我觉得这首歌配这个舞蹈的话 一定会失误 因为那舞蹈也很激烈 我怕跳完之后没有体力再唱那么难的歌了
而且排练时间也不太充足？
对 我们最多还能再排练两次
唉！还好刚才走的时候没把衣服换了 要不然来不及了 要是换了衣服下去再被老板撞见 估计我这会已经不用演了
Mock跟我说 “第一遍 我们只跳舞 不唱歌 第二遍 我们只唱歌不跳舞”
哦 你觉得这是个好注意么？
恩 我开心一点点了 我觉得她终于为我考虑了一下了
他说“ 然后我们看一看是不是每次你都还有余力去完成另一项”
我说“好吧 就按你说的做”
Mock真是个好男人
恩 他现在不但是我的好搭档 好朋友 还一直是我的好老师 所以他还是我的偶像
只不过他一直都不知道我把他当做我的偶像
开始了 第一遍只跳舞 Mock带着我的动作 很顺利就完成了
啊——这个动作很难呀
...有一点累
你觉得还是能完成唱歌的？
也许吧 不过我还是要唱一遍试试看
Mock去和乐队说了一下 说刚才跳舞的那一段 节拍可以再慢一点 慢半拍 这样跳完就不会很喘了
并跟我说了一下“ 慢半拍就不会很喘了 ”
我说“好 可是没有机会排练了”
他说“不需要排练 你只要记住跟着我的动作 把节拍放慢一点就可以了”
开始唱歌了 这次只唱歌不跳舞的 这个歌好多的高音呀
我拿着歌词唱
中间本来要跳舞的那一段 我问Mock “如果我忘了歌词怎么办？”
Mock说“ 我会提醒你的呀 ”我说 “你肯定来不及” 他说“ 你不会忘”
他很信任你
恩
很多的高音 很多的转音 还有两个人唱不同的调
他的声音好好听呀
他的声音是哪一种呢？
很高亢 很浑厚 很有力的声音
哦 那你的声音呢？
跟他差不多 很有磁性
唱完了他说“没有很累吧？” 我说“还好” 他说“所以合起来也没有问题吧？” “没有问题！”
所以你现在有自信多了？
现在放心了
可我还是挺生气他事前没有跟我说 还把老板也叫来了吓唬我 还把Shally也叫来了
你觉得他把老板叫来是为了——吓唬你？
他知道我很怕老板
我们已经演完了 台下的欢呼声特别大 老板坐在离我们最近的桌子 也在跟我举杯示意 他很满意
我看到Shally也在为我鼓掌
现在Shally开始带头喊Jessica！Jessica！
所以你觉得她是真心的么？
我觉得一定是因为老板在这里...不过也许也是真心的吧 因为以后她就要看我的脸色了
我现在开心了 没那么生气了 我有点不想下台 我很享受这些掌声欢呼声 还有Mock在旁边
所以你做了什么么？
我一直在挥手 我小声跟Mock说“ 不要抱我 不要亲我 我讨厌那样”
我有一种...那种劫后重生的感觉 逃过一劫 还有这么好的结果 真不容易呀 命真好呀“ 感谢上天 God bless me ”
我在偷偷想我以后又上一个台阶了 这回彻彻底底的压过Shally了
她之前把这首歌演砸了呀 我没有演砸 中间还加了那么难的一段舞蹈 我太棒了
唉 虽然很不想 但是——感谢Mock
我恋恋不舍的下台了
哇！鲜花 礼物 堆得我快连坐的地方都没有了
有给我的 有给Mock的 但是 由于Mock已经红了很多年了 我是这两年才红起来的 所以明显我的人气比他高
而且——Mock已经老了
是么 他多大了呀？
我觉得他比我大个七八岁的样子 Shally可能比他小一点点
我拆开了旁边的一个礼物 又是一件衣服 真俗气呀 上面镶满了宝石 还是有羽毛
我扔到一边了 这种礼物收到的太多了
Mock给我倒了一杯水 他跟我说 其实一直没有告诉我 这次的演出是他的最后一场了
我觉得有点不可思议“ 为什么这么突然呢？”
他说“ 十几年了 每天都是这样的演出 我有点累了 想休息一下，本来在和你搭档之前 我就想退出舞台了，不过那时候很看好你的潜力 想要帮助你达到一定的高度，我会把你当成我非常完美的作品一样
哦 原来Shally已经退出了
他说他累了 想要好好休息一下 也许休息过后会重新回到舞台 也许不会了 也许以后会当一个老师
他说我才23岁 至少还有10年的时间 可以享受这个舞台 不会觉得累
“你会像今天一样做得很好的 但是不要着急 不要浮躁 要平静一点 相信自己
为什么要偷偷的来看呀？
他想跟我说 “你不要偷懒 我会监督你的 ”我知道他的潜台词
哦 原来是这样
他继续跟我说 “三年以前 你的经理...”
哦 原来那个男的是我的经理呀
“...你的经理跟我说 你是一个非常有前途的新人 可是你刚刚出道不久 就感觉自己走到了瓶颈期 所以我帮你突破这个瓶颈 现在我已经完成了” （个案很长时间的沉默）
他跟我说“ 永远不要满足自己的现状 要不断的尝试一些你觉得有难度的东西 这样你才能越走越高，每当你觉得遇到了瓶颈的时候 就像今天这样 临时去挑战自己觉得更高难度的东西 你马上就会把这个东西突破过去”
我一直没有说话 我实在不知道该跟他说些什么 我觉得说谢谢实在是太轻了 我实在不知道该说些什么
那你觉得他说的你有听进去么？
恩 每一句我都有听 我觉得他说的很有道理 搭档了三年 他帮了我很多很多 （叹气）
他现在走了 我知道他很累了 所以我也不想留他下来 我觉得他应该好好的休息下了
可是我又有点舍不得 我不知道我要跟他表达我的那种情绪呢
我想跟他说我其实很舍不得 但还是祝福他 希望他离开舞台以后好好的休息一下 如果以后想回来了 随时都可以回来呀 要是不想回来了 我希望他作为一个老师能培养好多好多优秀的学生
所以你是这样跟他说的？
我心里是这样想的 可是我没有说 我不知道该跟他说什么了 我好舍不得他 又很祝福她离开
站在我的立场上 如果今天是他的最后一场表演 我会很不习惯 很舍不得他走
如果站在她的立场上 又很希望他能好好的休息一下 他这么多年太累了 所以我不知道该说些什么
他好像看出来我不知道该说些什了 所以他拍了拍我的肩膀说 “我都懂——” 他很了解我
我问他 “那你明天准备做什么？”
他说他已经买好了船票 要去度假
我问他“你准备什么时候回来呢？”
他说不一定 他自己也不知道（个案很长时间的沉默）
我跟他说“以后要常常联系呀 好羡慕你呀 要去度假了” 他说 “我才羡慕你呢 还这么年轻”
啊！！！镜头又拉远了 不行！我要回去 我还没说完呢
啊！！不行 越来越远了 回不去了
没关系 你说吧 他会听到的 你说吧
你要记得 出去玩的时候 别忘了给我带点特别的东西回来
（听到这里我实在忍不住笑了出来 我以为是什么重要的事情 原来是带礼物的事）
没有了
（我引导个案看下一个场景）
我在台上边唱边跳 我好像年纪大一些了 有30岁左右了
这好像是我最后一场演出 我在台下看到了Shally、Mock我的经理、老板 他们都坐在离我最近的一张桌子上
他们都在看我的演出 时不时的举杯跟我示意 打招呼
台下满满的都是人 好像大家都知道这是我的最后一场演出 好像座位不够 站着的都是人 满满的 都是人
他们一直都在大声的喊Jessica~~
你也想去度假了是么？
Mock每到一个地方都会买一些特殊的礼物给我带回来
哦 所以你说的他听到了
恩 所以这么多年我也很向往他那种可以随时到处去度假的生活 我想现在我也到了那样的时候了
我和Shally好像成为了很好的朋友 因为我看到她对我笑我很开心
我好像已经唱完了最后一首歌 我在向台下鞠躬
我说'谢谢你们这么多年一直喜欢我支持我 也许今天的分别只是暂时的 也许有一天我还会回来'
我和Mock当时说的差不多 也许还会回来 也许不会了 但你们要相信我 不会离开你们的视线的
我说的很激动 有一点想哭 但我又知道我不能在这哭
我说' 谢谢我的老板这么多年一直栽培我 谢谢我的经理一直照顾我 谢谢Shally和Mock今天来看我的演出 我很爱你们'
最后我说' 如果你们会想我的 就把想念全部大声说给我听吧'
哇！台下好大的声音呀 我听不清每个人说什么 他们把想对我说的话都大声地说给我听
我深深的鞠了个躬 之后我一边往台下走 一边大声的说了一声“I 'll be back'
恩~~~镜头又拉远了 我不知道我下台后干什么去了 我还想看呢 后面一定很多礼物呀
（我笑）你还在舍不得那些礼物是么？
我想知道这会不会是最多的一次
哈哈 那我们再看看别的场景吧？
我回不去了么？
一定会是最多的一次呀
好吧
（我引导个案看生命中最后一个场景）
我好像看到了报纸 有我年轻时候的照片 好大的一版呀
啊 好像我已经老了 后面我和Mock一起又曾经表演过 有我们的照片
有我好多的照片 从20多岁 一直到30多岁 到后面再返回舞台的都有
后面又发生了什么？
（读）著名表演歌星Jessica于昨日离开了人世....可我怎么觉得是我在看报纸呀？ 我真的死了么？
好吧 那你现在回顾一下你的一生 回顾一下你的一生
我读报纸就可以了
好的 每个人的一生都有一个目的 当你回顾你的一生 你学到了什么？
这一生一直都在给我讲我的事业 叫我要不断挑战 不断努力 去相信自己 不能安于现状
还有
还有就是不要敌视自己的同行 也许有一天你们会成为很好的朋友 就像Shally一样...
我想看看我是怎么死的 你不要着急啊 我在读报纸
好的 你可以慢慢的读 看看你是怎么死的
哦 上面说到 我有心脏病 最后是心脏病突发 抢救无效 后面还有对Mock的采访 我要看一下
你看吧
Mock说 我觉得Jessica在年轻时常常会很急躁 这是导致她常年心脏不好的原因 她常常会很着急 很紧张 或者莫名其妙的很生气 我也曾经劝告过她 让他平静 放轻松 可是太遗憾了 她最后还是因为心脏的问题离开了我们
哦 然后呢？完了么？
上面还提到 采访Shally
哦 她很伤心...
(不忍的)我不想再看了
那你觉得你这一生有什么人是你今生也认识的么？
没有感觉
那现在你要去哪？
现在我越飞越高
哦 那么我们现在飞到上面去看看吧
（个案的嘴在很愉悦的一张一合 我问她在干什么）
我现在是在大口的呼吸呢
躺在云彩上
那你现在累了么 我们要不要再看一生？
我不知道我现在要干什么
（于是我决定请潜意识出来聊聊）
允许我对xxx的潜意识说话么？
恩 说吧（不耐烦）
我知道今天潜意识可以为xxx带来很多不同的前世给他观看 你为什么选择这一世呢？
因为 现在他在工作上有很大的问题在困扰着他 这是他现在最在乎的一个问题
哦 所以现在已经解决了？
也许吧 看他自己懂不懂了
那他还有一些别的问题我可以问一下么
问吧~~别太无聊~~
（我看了一眼个案的问题 笑）
你笑什么呢？ 是有很无聊的问题么？
他的问题...（其实确实是有很无聊的）
...也许 他自己很在意
好吧 那你问吧
他想知道他能不能瘦到100斤以下
啊哈 快了 告诉她快了
那他最近调整了自己的饮食 你觉得是正确的？
恩 正确的 坚持吧
那他该不该换一个发型呢？
哼（不屑）我说过不要太无聊
所以 你不想回答他这个问题？
发型...随他去吧 怎么样都挺好呀 瞎换什么呀
他说他新年的愿望是想要一个ipad 这是一个合适的时间么？
可以呀 如果他认为这个对他很有用的话 恩 可以呀 如果他觉得这个愿望他很想实现的话 可以 这不是什么大的问题
可是金钱方面呢？
钱？
他用什么钱买这个东西呢？
努力工作吧
他会自己赚钱买这个东西？
恩
那他期末会挂科么？
哼（笑） 他呀
他有几科我也不知道
唉 本来就没几科
所以会很顺利？
他这个期末考试 太轻松了 根本就不需要担心
那他爸爸的身体有没有大问题呢？
他爸爸挺懂得照顾自己的 只要坚持下去好好保养自己的身体 只要维持住现状就没有大问题 当然能更好就更好了
那我可以给他催眠治疗么？
他很需要 如果有机会的话 可以多尝试几次
那他妈妈的身体 主要是腿部的问题 有没有什么大问题呢？
问题也不大 她觉得自己不怕冷 其实挺怕冷的 所以还要再穿得更暖和一点 太冷的天气就不要再出门了 家里她也觉得有点冷 但家里的其他成员没有觉得冷 所以也就没有照顾到她觉得冷的问题 她主要还是比较怕冷
但一般腿部的问题 都有原因是没有走对方向 她有这方面的原因么？
她这个问题会解决的
那我也可以给她催眠治疗么？
恩 也需要多尝试几次
她想知道她手起泡泡的情况 可不可以去学吉他呢？
可以呀 这就去学吧
（个案的头一直在不停地抖动 我问潜意识是不是在疗愈）
恩 在疗愈 他最近头经常感觉凉 血液循环不太好
他想知道 他过年的这段时间 桃花运如何 身边有没有有缘分的异性
一直都有啊
是谁呢？
这个呀 是哪一个呢？其实有好几个 看他的选择吧 慢慢来
慢慢来就是说 他过年这段时间 不会有太大的进展？
他要试着去接受别人 自己也要主动一点 不要那么的抗拒
那他为什么会抗拒呢？
他现在应该明白了吧
哦 他想知道——这个问题最近问到的频率应该很高（这个催眠是2012年12月21日之前做的 个案问了是否会有世界末日的事）
唉——(很长的叹气)其实对他不会造成什么影响 他正常过日子就行了
他想知道她的家人会平安无事么？
会的 你也会平安无事的
谢谢 那潜意识你觉得我今天催眠的节奏还好么？（当时我还是个新手 呵呵）
还好 所以我今天也挺开心的
——他这个头 怎么那么凉呢 ？血液循环不好！
所以头部的问题今天是可以完全疗愈的么？
差不多 因为时间比较短 是他最近几天才发生的问题
那潜意识你觉得我还要继续找人催眠我么？
你已经差不多了吧
他想知道他跟他家的猫的缘分 他俩以前一起生活过么？
恩 哪只猫...（好像在检索）是那只三花的猫么？
两只都是三花的
是哪一只？
白一点的
哦 他呀 这个说来有点话长 简单点说 他作为一只野猫的时候 曾经抓过一只吓到了他的老鼠 然后就是这只猫把那只老鼠抓走了
所以这也是他怕老鼠的原因么？
他一直都很怕老鼠
那另外一只呢？他不太喜欢那一只
他曾经想带那只猫回家 那只猫不愿意跟他走 咬了他一口
这只猫现在有点怕人 有点战战兢兢的
去爱她 慢慢就会好的 他现在还是很害怕 觉得跟主人有距离感 而且她觉得主人对另一只猫更好
那这个距离是怎么产生的呢？
她曾经认为主人把它扔出去了 他曾经走丢过一次 那次他在外面等得太久了 主人一直没有来找他 他觉得主人不要她了
哦 那次对他的影响比较大 所以尝试多爱他就好了?
多抱抱她
那他会不会挠到人呢？
会呀
那怎么办呢？
别把胳膊露出来呀
大家都说最近能量比较强 是这样么
已经越来越强了
这个能量来源于哪呢？
很多方面 最近都一块爆发了
那地球上现在有多少人觉醒了呢？
这个数字每一刻都在变化
那这个数字大么？
不大 但会很快增多的
那我们需要做些什么帮助大家觉醒呢？
去爱他们 要让他们觉得生活很美好 要珍惜
所以这个过程会持续多久？
不会很久 很快大家就会都知道了
还在疗愈头部？
恩 差不多了
那其他的地方呢？
肚子还是有点凉啊?
可以帮他排一下寒气么？
可以
(个案开始活动肩 她之前有一次成功的催眠疗愈 治疗了肩周炎)
肩也好多了
那你还有什么想对他说的么？
安心工作
那你有什么想要对我说的么？
你最近现有的事业上是不是有点没有很努力呢？
（巧一最近一直在忙催眠 对其他的事情有点忽略了）
不要把自己的精力偏重的放到其中的一个方面 其他的方面也要兼顾一下
（巧一频频点头）
那你有什么话要对她妈妈说的么？
不要有那么多担心和顾虑 从容一点
那...我要把你送走了？
啊 我还要补充一下 最近你们家人之间 相聚的时间有点少 你们需要好好团聚一下
包括我爸爸么？
恩 你爸爸还是挺孤独的
好了 我也累了
（送走潜意识并叫醒个案）
这次疗愈非常成功
潜意识通过一个故事帮她解决了她现阶段工作上的全部迷惑
她现在每天的状态都特别好 每天很开心 很自恋
身体上的不适也全部都解决了 失眠 头部怕凉 痛经 颈椎肩周的问题 腿部的问题 手指的问题现在都好了 早上起床也没那么费劲了
而且 现在每天都觉得特别幸运
家人也能很明显的感觉到她的变化
个案现在觉得很幸福 生活很愉快
他的正面能量正在感染着他周围的每一个人
祝福她 ！！
注： 朵洛莉丝·侃南的【量子催眠技术】仅限于本人亲自授课的学员拥有授权使用，任何来访者不可擅自借用、套用此方法给他人催眠
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