人，最了解自己的是自己，最不了解自己的也是自己。
世界上做的最久且最可靠的朋友就是您自己，而最被人忽视又最无法躲避的朋友还是您自己。这样说来，最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己，同样，我们最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助。连自己都不肯接纳自己，便无法需求这个世界给您一个位。
连自己都不敢正视自己，便无法到红尘中寻找理解。
其实，您是自己人生历史的作者，更是自己的读者，您是自己社会角色的演员，更是自己的观众，也许您做读者的境界深些，您的历史才会更有档次，也许您做观众的水准高些，您的角色才会更见功力，而我们有时常常不在意这些，于是我们学会了自我标榜，而很不乐意自我批判，学会了自我掩饰而很难主动自我曝光。最大的欺骗是自我欺骗，而自我欺骗最大的受害者正是想逃避受害的自己。