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【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】

2014-05-18 09:57阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/3978318384

为什么吃素的人更有福报、更美丽、更健康？素食有十大益处......不信者可以试试。如果大家有条件的话，建议大家每天早餐都要喝一杯小米粥，最好是给类米组成的八宝粥......。诸葛长清请大家注意，“气”的繁体字“氣”=“气+米”。人体的真气来自“米”......
--------诸葛长清
【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
正觉法师：【如果人类能够捕杀一只小鸟，用牙齿撕下它仍活着的四肢，吸吮它仍温热的血而感到愉快的话，那么我们就有可能推断，人类具有肉食的本能。从另一方面来看，一串新鲜的葡萄或一盘鲜果，会使人垂涟欲滴，即使他并不感到饥饿，还是想吃水果。那么，这反映人类具有素食本能】
【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】

所以，要想健康，就必须回归本源，回归自然，以素食文本。这是吃素的最基本理由。从科学角度看，吃素还有以下理由：吃素的人不用担心肉给肾脏、心脏带来负担和脂肪过多引起痛风及心血管疾病的发生。减少消化系统的负担。人消化一顿米饭加豆腐的饮食约需五小时，而消化一块分量相当的牛排则需十八个小时。
从环境角度看，吃素是为了降低人类对肉食的依赖，进而减少因畜牧业而引起的地球资源的耗竭，污染的扩大。
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【吃素的十大益处】
除了宗教信仰外,人们食素至少具有下列十大益处：
1、 益寿延年。营养学家认为，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食名族，平均寿命较高。佛教的僧侣、基督教復临安息日会教友，也因素食而享高寿。
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2、 体重较轻。素食者比肉食者的体重轻。 【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
3、 降低胆固醇含量。素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者少。血液中胆固醇含量如果太多，往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主要原因。
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4、 减少患癌症机会。有研究证明，肉食者与结肠癌有相当密切的关系。
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5、 无寄生虫。条虫和其它寄生虫，都是经由受感染的肉类而转入寄生到人体上的。
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6、 减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带入至肾脏，食用的肉类中含有动物的血液，就会加重肾脏的负担。
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7、 易于储藏。植物性蛋白质通常比动物性蛋白质更易于储存。
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8、 价格低廉。植物性蛋白质比肉类便宜。
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9、 合乎生态原理。生产一磅牛肉所需的土地，可生产十磅的植物性蛋白质。
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10、 富于变化。利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，也有许多钟并能引起良好的食欲。
【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
鉴于以上的原因，我们主张素食，相信希望自己身心健康的人，也会首选素食。
「食用动物」的一生，就是由违反自然的人工繁殖、恶意的人工去势、注射激素、不断催殻增肥的一生，然后终于在极度痛苦之中面对死亡结束。（录自素食编委会《跟我学做800样素菜》）


这些「现代」动物自小惨受奴役禁锢，生活在任由鱼肉、恐惧、惊吓之中，没有一头例外。如果有人仍然觉得可以接受这样残酷的对待动物的手段，来满足一阵口腹之欲，「人道」这回事只有予以扭曲了。（北京美食协会：《素食主义的伦理学》
【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
诸葛长青：孝敬父母、放生行善、多吃素食、必有神奇感应，必有好命运。太上感应篇说，福祸无门惟人自召。一切都是因果报应。
【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
【中外明星在吃素】
萧蔷透露自己的美容秘诀：“我吃了一整年的素菜，不但皮肤变好，心情也非常平静。”茹素九年的孟庭苇说：“生活愈简单、愈朴素 ，反而愈快乐。”她现在虔心学佛，一年前更退出歌坛发愿从此只唱佛教音乐。李连杰是佛教徒更是长素者。


张学友当初吃素是为了妻子怀中的宝宝，后来竟长期吃素成自然，对山珍海味不再垂涎！笃信佛教的李察基尔对于肉类敬而远之，每餐都尽量以素食为主。奥斯卡影帝保罗纽曼（Paul Newman）吃素，所以到80岁还是健康又有活力。


迈克尔杰克逊是全世界艺人中对慈善事业贡献最大的一位，他几十年孜孜不倦，捐助慈善事业金额高达3亿美元，他的总唱片销量和单张销量都是世界排名第一，很富有却滴酒不沾，竟然是个素食主义者！麦当娜很早以前就开始吃素，而且也限制家人的食品，麦当娜还号召歌迷们注意全球变暖危机。让我们一起弄懂为什么吃素：为健康，为长寿，为美丽，为福报，为慈悲！
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《爱，在天地间》简介
中国大陆第一本介绍慧礼法师和ACC的书 ----《爱在天地间》，我们随书赠送一张由北京ACC专门为此书特别精心制作的同名纪录片光盘。里面的图片、视频素材以及音乐，都是北京的一位纪录片导演在ACC的浩瀚资料库里耗时数月精选出来编辑而成，可谓倾情制作，在这里与大家分享！这位导演因此纪录片的制作而与慧礼法师结缘后，于2014年2月份前往非洲马拉维，他发心用两年的时间为非洲ACC阿弥陀佛关怀中心摄制更多纪录片，以期让全世界更多的人了解ACC、关注ACC，并由此而加入到ACC的大爱团队中来……”
2010年，中国大陆的义工徐子茗女士来到了马拉维ACC，作为一名中文教师，她每天和孩子们吃、住、玩、生活在一起，在非洲的这十个月里，她用自己的眼睛和心灵体会着，透过镜头记录每一个片刻的感动，用键盘留下心情……再次回到北京的时候，她也带回了8万多字的文字记录和数万张的纪实照片。


新书《爱在天地间》在ACC阿弥陀佛关怀中心的官方唯一淘宝网店“阿弥陀佛关怀中心”已经上架，欢迎大家前往义购。经由本书产生的一切收入全部用于ACC的孤儿助养，您的付出，既得到了好书，籍此了解ACC也帮助了ACC的孤儿，功德无量，感恩随喜！
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【为什么吃素的人更有福报，更美丽更健康】
“今生的一照面，多少前世香火缘”，若欲了解有关ACC阿弥陀佛关怀中心的详细介绍，欢迎您点击【阅读原文】进入我们的官方网站，阿弥陀佛！

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