《减肥 我所知道的事》这个系列，每一篇之间即有联系也可以是独立成章，可以选择有兴趣的阅读。如果你是想找偏方的，怎样一周瘦五斤，我给不了给你的，你去别的地方吧.你想要瘦的长久一点，我的经历可以给你参考