用普通面粉做引子养天然酵母

每次看到圈里的姐妹用天然酵母做面包就手痒，但觉得用酸奶和葡萄干养酵母很麻烦，并且不能长期保存就懒懒的不愿去做。直到这天，看到德州农民用天然酵母做的北海道，就再也忍不住了。再翻翻德州农民专门介绍她养酵的