• 激痛点就是触发点，也称为扳机点

  有朋友经常问到激痛点和触发点、扳机点有什么区别？ 激痛点就是触发点，也称为扳机点，是中文翻译的差异。英文名为Trigger Point。 激痛点源于台湾版的《激痛点手册》，有些人所称的《触发点

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• 神奇多用自我按摩工具——深度按摩杖

  诞生于美国，发展于中国。解决了几千年人类无法自我按摩后背的难题。肩胛痛、背痛、腰痛、臀痛一扫光。

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• 原始点自我按摩的好工具及与激痛点的比较（4）——下背部原始点

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• 原始点自我按摩的好工具及与激痛点的比较（1）——颈部原始点

  原始点按摩杖淘宝网店 http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w17750547149.1.fQc8IU&id=20738856051 本

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• 戴维斯《无痛一身轻》介绍系列——第二版专家推荐

  （博主注：为了唤醒大众和医学专家们对疼痛治疗的新探索，本博主将不遗余力。希望有一天可以看到激痛点治疗这种绿色镇痛方法在中国开花结果！） 来自于亚马逊的评价 这部书的第一版被公认为激痛点领域的经典

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• （转）背部穴位怎样自我按摩？

  背部穴位怎样自我按摩？ 2012-03-03 本文行家：文字兔 背部是人体的督脉所在，督脉处于脊柱中央，两边是足太阳膀胱经，人体五脏六腑相相关的穴位如心、肝、脾、肺、肾等的俞穴都在背部，背部按摩在养

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• 自己如何巧妙按摩足三里

  足三里属足阳明胃经，胃经与脾经互为表里，凡脾胃失调等消化系统的疾病，通过按摩足三里都会起到十分显著的效果。 中医认为脾胃为后天之本，人出生之后，成长和健康的维持与脾胃的消化营养功能密切相关，而

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• 疼痛终结者——戴维斯《无痛一身轻》介绍（译）

  （博主注：此书的英文原版书被评为治疗疼痛的最佳图书。这里谨向这位已经因癌症去世的、为消除人类疼痛作了巨大贡献的戴维斯先生致敬。作为激痛点治疗的受益者和呼吁者，本博主希望这种人人可为的简单治疗疼痛的办法

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