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365家庭厨房——肉末烧茄子
文文老妈
2007-05-17 08:13
肉末烧茄子
原料:肉末二两,茄子六根(约八两),姜片一片,大蒜一瓣
调料:酱油,盐,味精,淀粉,麻油
准备:1、肉末加入盐、味精、水淀粉拌匀备用
2、茄子洗净,切成滚刀块
3、姜切末,大蒜用刀背拍松,去壳切末
做法:1、锅烧热加油(略多),油热加入肉末快速煸炒,至变色,盛出。
2、余油(不够可再加一些)热,加入姜末大蒜末爆香,加入茄子煸炒至软,加入肉末,加酱油、适量盐,加水(到实物的三分之二的地方),焖烧约五分钟,加糖收浓汤汁,加味精调味,拌匀盛出就可以了。
注:1、我用的杭州茄子,就是细细长长的那一种。不过现在的茄子都比较糯,价钱略贵,我买的是3元钱一斤。
2、肉末上浆后,因为肉末吸足了水,炒出来比较嫩。
3、我以前用相同原料做过一个
肉末茄子
,茄子是蒸的,看起来比较漂亮,吃起来比较清爽。而这个肉末烧茄子比较入味,特别下饭,别有风味。两种相同的原料,不同的做法,做出来感觉各有千秋。
4、茄子比较吃油,所以在炒时油可以略多一些。
链接前几天的晚餐菜单,供大家参考
5月17日的晚餐菜单是:
时蔬炒肉丁
,
丝瓜面筋
,青菜小排汤
5月16日晚餐菜单:
白灼基尾虾
,
面包虾
,
肉末烧茄子
,
冬瓜海米汤
5月15日的晚餐菜单是:
白斩鸡
,
酸辣土豆丝
,
肉丝豆腐羹
5月14日晚餐的菜单是:
椒盐鸡块
,
沙茶鸡丝
,
土豆榨菜肉丝蛋汤
5月13日晚餐菜单:糖醋荷包蛋,
蒜泥黄瓜
,
时蔬肉圆汤
5月12日晚餐菜单:
葱油蚕豆
,
刀豆炒肉丝
,
白菜汤
5月11日晚餐菜单:
炸猪排
,
四喜烤夫
,
番茄豆腐汤
5月10日的晚餐菜单是:
烩鸡翅
,
干丝炒肉丝
,
冬瓜海米汤
5月9日晚餐菜单:
椒盐基尾虾
,
竹笋炒肉丝
,
菌菇汤
5月8日晚餐菜单:
蒜炒卷心菜
、
糖醋小肉
,
番茄榨菜蛋汤
5月6日晚餐菜单:
白灼基尾虾
、
黄瓜炒鸡蛋
、
酸辣汤
5月5日晚餐菜单:
肉末炒蛋
、
蒜泥黄瓜
、
土豆榨菜肉片汤
5月4日晚餐菜单:
浇汁鲳鱼
、
花菜黑木耳炒肉丝
、
丝瓜蛋汤
5月3日晚餐菜单:
红烧土豆
、
刀豆炒肉丝
、
冬瓜海米汤
4月30日晚餐菜单:
干煎带鱼
、
菜心面筋
、
竹笋排骨汤
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