#有机触手可及#营养全面快手菜 青椒木耳炒肉片

感谢新浪美食的活动，感谢旭耕快乐农场提供的有机蔬菜，让我有机会吃到原生态蔬菜，经过长途运输蔬菜到家时，保鲜度和新鲜度都超级高，而且菜都非常干干净净，不用费时冲洗多遍，也不用浸泡损失掉蔬菜中的营养。


随着生活水平的提高，人们对吃的也越来越讲究。
大家注重食品安全，吃得也精细了很多。
只不过很多食物在这个“快”时代，
食物的生长环境也变了，
很多都少了应有的味道。
有机食物虽然价格相对高一些，
保存时间较久，不易腐烂。
最重要提营养、口感都更好。
还原食物本色 ，享受“有机触手可及，一餐温暖欢愉”。


青椒木耳炒肉片
原料：青椒一个 鸡蛋两个 里脊肉 木耳
调料：姜一小片、蒜两瓣、生抽一汤勺、糖一茶勺、盐、食用油少许，
做法：

1、 黑木耳提前用水泡发去除根部，清洗干净。青椒洗净掰成块。

2、 里脊肉切片加入水淀粉，少许食用油上浆，鸡蛋炒好盛出。

3、 锅里加油，下入肉片滑炒变色盛出备用。

4、 重新加入少许食用油，姜蒜爆出香味

5、 加入青椒翻炒两分钟。

6、 加入木耳翻炒。

7、 加入鸡蛋。

8、 最后加入肉片，生抽、糖、盐炒匀即可。