肉质鲜嫩,健康又美味---蒸烤鸡翅
西马栀子2015-09-07 22:11

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今天开学了,妞的大学生活开始了。一顿乱忙,交钱注册,听广播。不过还好,由于家距离学校还算比较近,就不用住校了。学校的宿舍实在是脏乱差,伙食也米有家里吃的方便。这可是随了她的心了。。。。

奥尔良烤鸡翅是我家老少都喜欢的一道菜,也是我最爱做的一道菜,主要是简单方便,烤箱,微波炉 电饼铛 甚至煎锅都能制作。几种做法我都体验过,味道一样好吃,但是。总是觉得表皮有点干,肉质不是很嫩,这次用蒸烤箱的蒸烤功能,做了一次。没想到出奇的好。肉质非常鲜嫩,一点都不干柴。而且还把鸡翅中的油脂蒸烤出来了很多,做到了 健康又美味。一点都不担心,吃了又长肉肉了。
经典的奥尔良烤鸡粉是我家必备的调料之一。味道微辣还带有一丝的甜味,我喜欢这个味道。。。


主料;鸡翅 10个
辅料;COOK100新奥尔良烤肉料
做法;

1 鸡翅冲洗干净后沥干水分。
2 在鸡翅上划上2刀。
3 把鸡翅放入大碗中,加入腌料搅拌均匀腌制2小时以上。
4 将腌制好的鸡翅码放在烤盘中。

5 将蒸烤箱 设置 蒸烤功能,180度预热后,把烤盘放入预热好的蒸烤箱中。
6 烤箱重新设置 蒸烤功能 180度。
7 设置 时间 12分钟。
8 时间到,拿出烤盘即可。

叨唠;在鸡翅上划上2刀,是为了更好的入味。