如何保护爱哭的孩子 —— 清心润肺的双雪炖瘦肉

回来的公交车上，一个三、四岁的小男孩儿，不知道为什么，一直在大声哭嚎，嗓子已经明显嘶哑了，还是不停干嚎… 孩子的妈妈已经焦头烂额了，一边想方设法安慰他，一边还要手忙脚乱地对付他乱踢乱蹬的手脚，忙得满头是汗…
最后，估计这位妈妈实在忍无可忍了，对着小男孩儿的胳膊，“啪啪”来了两巴掌 小男孩儿不但没被吓住，反而因为挨了打，更是变本加厉地大哭起来…本来就因天热而烦燥的满车乘客，听着愈来愈烈的哭声，更加焦燥不安了。
说实话，俺倒真是可怜那个小孩儿，经过长时间哭喊，嗓子已经哭得快发不出声音了，这大热天的，多难受啊，况且，不仅没讨到心疼，还挨了两巴掌，能不委屈么 话说回来，应该有不少家长，都会被爱哭的孩子弄得手足无措吧，打也不是，哄也不是，哭得人心烦意乱…
除去生病的原因，大多数孩子哭闹，仅仅是任性、撒娇的表现，虽然对于小孩儿不能过份宠惯，但是也绝不应该像车上那位没有耐心的妈妈一样采用武力镇压，这样不仅不会解决问题，反而会使情况越来越糟糕
当孩子任性哭闹的时候，如果确认是因为无理要求未得到满足而哭，建议各位家长采取冷处理，装作不闻不问，孩子闹累了，自然就安静了。不过，千万要注意，俺说滴可是“装作”哦，表面装作置之不理，暗中，可不能任由孩子哭喊，还是要多做做功课滴
如果孩子经常哭，不仅会伤肺，还会降低免疫力，容易患上发烧感冒的小毛病。因为经常哭，会伤及肺气，肺主外邪，所以爱哭的孩子体质都比较差，一旦感冒病毒来袭，肯定容易中招。此外，肺主皮毛，肺虚之后，不能向皮毛输送养分，皮肤得不到滋养，会变得暗淡无光。所以说，爱哭的孩子，平时一定要多吃些清心润肺的食物，白色入肺经，像雪耳、百合、莲子、杏仁、无花果、淮山、海底椰、雪梨等等，都是润肺的绝佳选择
不凉不燥的雪耳搭配润喉化痰的雪梨，滋阴润燥，理气平喘，再加些味甘性平的瘦肉进去，不仅汤味清润，而且能够滋补肺气、补气养血、强身健体、增强机体的抗病能力
当孩子再无理哭闹的时候，各位妈妈与其跟着着急上火，不妨假装漠不关心，转头去厨房煲一碗雪耳汤，等孩子渐渐平息下来的时候，一边让宝贝喝汤润肺，一边慢慢滴给他/她讲道理…
双雪炖瘦肉

材料：
雪耳2小朵、雪梨1个、瘦肉50g、红枣5颗、姜2片
做法：
1．红枣洗净、去蒂待用；
2．姜去皮、切丝；
3．雪耳用温水泡发；
4．瘦肉洗净、切短粗丝；
5．汤锅烧水，水开后放入瘦肉汆烫，肉稍变色时迅速捞出；
6．泡好的雪耳撕成小朵，放进汤煲；

7．放入瘦肉、红枣和姜丝；
8．倒入1000ml水，大火烧开；
9．雪梨洗净、切块；
10．水开后，将雪梨倒入汤煲；
11．用汤勺撇去浮沫，转小火煲1小时左右；
12．关火之后，撒少许盐调味。

爱心小贴士：
1．瘦肉提前汆烫，可以减少汤中浮沫，如果省略此步骤，水开后需将浮沫仔细撇净；
2．雪梨洗干净即可，不需去皮，如果孩子太小，可以去皮；
3．如果喜欢甜汤，可以不加瘦肉和盐，放些冰糖。

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