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一向主张培养我自理独立的爸妈，竟然在每场考试结束的时候亲自去接我回家，真的是爸妈双双出席哦，妈妈帮我拿瓶水，爸爸为我撑着伞遮挡太阳，我想自己接过来，说什么都不让。我比较幸运，考场就在家附近的学校，就这样在爸妈的隆重护送下走到家，就这每天五分钟公主般的待遇，并没有让我欢天喜地，相反，让我觉得无比难受，很怕在路上被熟人看到，我在心里默默流泪，想着如果考不好，怎么对得起爸妈的付出…
天热加上精神紧张，相信许多孩子和家长都会上火、感到口干舌燥、食欲不振，甚至头晕乏力、肠胃不舒服…好不容易考试结束了，咱先别去管结果，先给孩子和自己都降降燥热，调理调理肠胃吧。
杏仁苹果煲瘦肉
材料：
苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许
做法：
1．瘦肉洗净，切成条；
2．苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核；
3．杏仁、枸杞洗净待用；
4．姜切丝，葱切小段；
5．锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫；
6．焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫；
7．将瘦肉放入汤煲；
8．加入除盐以外的其他食材；
9．加水1L，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味。
爱心小贴士：
1．我用的是南杏仁，此款汤还可以南、北杏双炖；
2．瘦肉提前焯烫断生，可以使汤更加清澈甘甜；
3．关火后根据自己的口味逐量加盐，不要一次加入太多，影响汤的清甜味道。
（点击图片或文字即可链接）
天热加上精神紧张，相信许多孩子和家长都会上火、感到口干舌燥、食欲不振，甚至头晕乏力、肠胃不舒服…好不容易考试结束了，咱先别去管结果，先给孩子和自己都降降燥热，调理调理肠胃吧。杏仁苹果煲瘦肉
材料：
苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许
做法：
1．瘦肉洗净，切成条；
2．苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核；
3．杏仁、枸杞洗净待用；
4．姜切丝，葱切小段；
5．锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫；
6．焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫；
7．将瘦肉放入汤煲；
8．加入除盐以外的其他食材；
9．加水1L，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味。
爱心小贴士：
1．我用的是南杏仁，此款汤还可以南、北杏双炖；
2．瘦肉提前焯烫断生，可以使汤更加清澈甘甜；
3．关火后根据自己的口味逐量加盐，不要一次加入太多，影响汤的清甜味道。
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