舒小平文:优化生命的未来
姜乾金医学心理学2019-09-10 16:03
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优化生命的未来(家庭观念模式传承论)
绪论
舒小平
一、夫妻关系恶化
结婚以后,像恋爱一样的美好体验逐渐变少。孩子出生以后,我们发现家庭需要处理的问题增加,夫妻处理问题的思路、方法各不相同,观念差异越来越多。有时候会因为差异而发生矛盾、冲突,抱怨对方,语气、态度恶劣,出现争执、互不相让的情况。这样的情况随着时间推移逐渐增加,双方对彼此的态度看法发生改变,好像对方与恋爱时完全变了一个人。由于照顾孩子日常事务的琐碎、麻烦,很少有空闲时间,辛苦劳累,再加上性格和观念差异导致矛盾积聚,误解、对立情绪使关系进一步恶化。特别是岳母介入带孩子,她的认知观念与我的理念差异巨大。如果没有岳母介入,我和妻子的观念差异相互沟通、协调问题不大,她会接受我的培养理念。但是由于岳母在,老人的经历观念都已经固化,妻子作为女儿不得不站在母亲一边维护她的自尊心。在培养儿子的过程中,岳母的观念缺陷严重影响儿子的个性、活动能力、独立自主能力的发展。由于她们对错误教育理念固执己见,导致我们更大的冲突爆发,夫妻关系进入冰点。
二、煎熬中反省
原来以为恋爱的时候预期进入婚姻殿堂是非常美好的体验,以为是拥抱着进入人间天堂。结果婚后不久就陷入无尽的烦恼、纠结。矛盾、冲突不定期的激烈爆发,不仅给对方带来莫大的痛苦、煎熬,也让自己内疚、苦不堪言,夫妻关系陷入形同陌路的冷战状态。幻想进入人间天堂却来到人间地狱,这是怎样的折磨?当初承诺给予对方幸福、美满,怎么会如此让人心碎不已、一地鸡毛,直到怀疑自己,怀疑彼此,怀疑人生……以幸福为初衷的爱情结合,怎么会得到如此艰难的感情困局?我百思不得其解。这不仅是我们一对夫妻关系矛盾问题,这是夫妻关系、婆媳关系普遍存在的千年难题。我开始思考、探究这一课题:为什么美好的预期结果是痛苦不堪的局面?我不想折磨妻子,妻子也不想折磨我,为什么我们却达到了不自觉的相互折磨的效果?
三、觉察家庭观念模式传承
我们夫妻之间不间断的争吵和不欢而散,让家庭几乎只有怨恨而很少开心。在痛苦中修炼,在修炼中反省,苦思冥想多年以后突然发觉,我的观念认知是有差错的,现实并不是我内心默认的关系模式。我的夫妻关系模式,几乎就是父母夫妻关系模式的翻版。过去我们童年阶段,父亲对母亲的态度,就是现在我对妻子的态度。我的观念缺陷原来是我成长过程中父母言传身教,我们耳濡目染的结果。父亲对母亲标志性的抱怨、指责、怒吼,与我对妻子愤怒时的态度几乎一模一样!(图1父亲—→母亲;我—→妻子)原来我们的争吵不是普遍性的夫妻关系模式,而是每个家庭父母夫妻关系对子女夫妻关系传承的结果。夫妻关系融洽的家庭,子女结婚后夫妻关系大多继承父母关系,彼此和谐相处。夫妻关系争吵、搏斗的家庭,子女结婚后夫妻关系大多也继承父母关系,彼此咬牙切齿。当我由无意识重复父亲的观念模式变成有意识以后,突然想到:如果我继续像父亲对待母亲一样对待妻子,那么将来儿子结婚以后也会重复我们痛苦的夫妻关系模式(图2将来儿子—→他的妻子),依然争吵不休,毫无幸福可言。我惊出一身冷汗。经过进一步观察思考发现:妻子身上的家庭观念缺陷几乎是岳母对岳父的翻版。(图3岳母—→岳父;妻子—→我)我们夫妻争吵刚好是妻子或岳母的观念缺陷表现出来,我的性格缺陷被激活,爆发剧烈冲突。
我对自己夫妻关系、父母夫妻关系,对比我和妻子关系与父母夫妻关系异同、演变,我如何像父亲把负面情绪转移给母亲一样,把负面情绪转移给妻子;我对待儿子的态度与当年父亲对待我态度是多么的相似!
随着时间的推移,我追根究底思考、探索父母夫妻关系;父母亲戚、朋友、邻居关系;父母对爷爷奶奶等长辈的态度;父母生活、工作态度等方方面面对子女言传身教的榜样作用,及子女在成长、发育过程中对父母为人处世、性格、观念、习惯、情绪等方方面面的传承与演变,让我领悟到其中普遍性、规律性的清晰脉络。我把子女传承父母——夫妻关系模式,人际关系模式,性格、观念、品行等综合的学习、内化的过程,叫做家庭模式传承原理。
四、改变内心支点
结婚5年后,我领悟到家庭模式传承对子女的影响,我像发现新大陆一样,把我的思想、观点和妻子分享,告诉她正是我父母年轻时争吵、怒吼的夫妻关系,导致今天我们夫妻关系也经常争吵、纠结的结果。他们争吵是我和妹妹扭曲的榜样,而且现在我们夫妻关系模式都在实践验证当初耳濡目染的影响。(图4父亲—→我)如果我们继续这样相互折磨下去,和我的父母一样,那么我们的孩子也无形中学习我们争吵模式,将来长大结婚后,他们的夫妻关系与我们现在一样,痛苦不堪、毫无生活幸福可言,而且他们都迷失其中而不知道为什么会这样,或者也和我当时的错误认知一样,以为每一户家庭夫妻关系都是争吵不休的。(图5我—→儿子)我开始有意识地改变自己的缺点:改变来自父亲对母亲态度最糟糕的部分——把夫妻争吵当作一种生活方式。
为了不让孩子将来重蹈覆辙,为了不让自己成为孩子的罪人,为了孩子将来的幸福生活考虑,我下定决心改变自己的错误观念。不仅如此,我还要改变过去错误观念主导的错误的行为,这是一个艰难、反复而又漫长的修炼过程。随着实践和思考逐步深入,我们相互提醒、相互促进、相互配合……慢慢地争吵少了,自我有意识地克制多了,内心不再像以前一样无意识地冲动,瞬间激发愤怒情绪开始谩骂,毫无理智。妻子看到也感受到我对她态度改变,她对我态度也释放暖意,彼此对峙关系开始朝建设性方向发展。我们夫妻关系和谐了。我与孩子关系也改善了。家庭开始冷静平和,不再那么紧张不安,欢声笑语变多,大家都放松、自由了。本来我们的出发点是为了孩子将来不再在夫妻关系中陷入人间地狱模式,现在看来不仅他们将来不会重复这样争吵不休的模式,我们的观念改变很多。我和妻子关系也意外地改善了很多,我们不再把争吵当作一种生活方式,我们的家不再是风雨飘摇,随时分崩离析的感觉。家终于有了平静和温暖的感觉,家终于回归宁静的港湾。正是以优化孩子的未来作为我们夫妻关系改变的支点,我们不能确定孩子未来的夫妻关系到底会如何,确定的是在几年的时间内,我们自己的夫妻关系矛盾基本自愈了。这真是意外的收获。
五、妻子观念改变
恰好在我教育机构学习的一个女学生,初中阶段她被三个女同学欺负产生幻听、幻想等症状,在家里面对镜子喃喃自语,一直持续到高中还是如此。当得知她的母亲由于极其严重的家庭观念缺陷,把夫妻双方几乎所有亲人关系都断绝,男方家兄弟姐妹关系都不来往,连父母都不来往,导致孩子从小孤独,缺乏与人打交道的能力。当她进入学校缺乏父母保护时,过度保护的弊端全部表现出来。妻子、岳母的致命缺陷与这个孩子的母亲非常相似,事实摆在面前,妻子开始醒醒悟——这真是害孩子。随着更深入的思考、探究和反面典型案例的比较、分析、提炼,不仅我改善了内心性格和观念的缺陷,妻子也发现自己家庭性格和观念的局限性。当她发现与她有类似观念家庭的孩子培养的结果竟然是这样的未来,她也开始有意识地改变自己观念的缺陷,防止孩子陷入未来灾难性的后果。我们两人从观念对立重新走向一致。夫妻关系、亲子关系进一步改善。
六、2015年以来的思考
从2013年开始思考、观察、探究,直到2019年我把这个研究课题从案例到背后原理、规律串联起来,形成自己独特的原创性观点。在七年左右的时间,我随时抓住典型案例钻研、苦思冥想,乐在其中。由于本书以研究夫妻、家庭矛盾为主,以身边人家庭矛盾作为例子有所顾虑,所以书中以我第一人称的案例为主,说明如何优化生命未来的原理和具体改变观念缺陷的过程。我的家庭观念模式缺陷主要来自父亲的影响,妻子的家庭观念模式缺陷主要来自岳母的影响。书中详细叙述婚后我们如何一步步由于各自的家庭观念缺陷而陷入矛盾冲突,如何自我反省又如何一步步从夫妻关系的低谷中走出来,恢复家庭温暖的港湾功能。2015年开办亲子园,我开始把对家庭、夫妻关系、培养子女等观点发表在微信朋友圈,我挑选其中部分与家庭观念模式传承有关的选入组成一章。
七、儿子与女儿的比较
为了响应国家号召的二胎政策,2017年夏天女儿出生。我和妻子观念一致,我们也不再请岳母过来帮忙照顾孩子,妻子坐月子期间聘请阿姨照顾她们。其余时间大多数都是妻子照顾孩子,我空闲时间辅助陪孩子玩耍。妻子汲取岳母培养儿子过程中的教训,选择我建议的培养思路来引导女儿的成长,结果我们竟然培养出这么可爱、开心、纯真的孩子!尽管她才24个月,她的愉悦、感染力、活动能力,她的独立性、主见……让我们真正感受到做父母的喜悦,内心的满足,每天相处过程中一起创造的乐趣……那种源源不断的未知的美好,冲击身体的每一个细胞,让我们活在当下。本章重点分析儿子与女儿在不同观念引导下,他们的性格差异和背后的原因,希望对其他父母对如何培养更优秀的孩子也有启发。
八、如何选择合适的配偶
近2~3年我在家庭模式传承原理的基础上进一步思考:年轻人恋爱阶段如何考察对方与自己性格观念是否匹配,切忌被恋爱冲昏头脑,失去是非判断能力,要跳出情绪陷阱回归理性冷静的常识,重点考虑自己家庭的观念模式与对方的家庭观念模式是否匹配。我结合案例分析,提炼出几条——如何选择与自己性格和观念匹配的配偶——的关键指标。这一点对于未来人生幸福非常关键。防止错误的婚姻关系,陷入万劫不复的灾难性后果。
九、一个家族四代观念演变对比分析
当本书已经完成80%时,我与堂妹关于家庭观念模式传承话题的微信交流,打开我家族由爷爷奶奶夫妻关系的矛盾冲突,对大伯和父亲态度的差异,导致后来他们家庭观念模式差异,他们夫妻关系模式和对待子女态度的迥异,如何导致我和堂妹的人生观、价值观、心态的差异巨大;我的夫妻关系质量和我对待子女的态度与堂妹夫妻关系质量和堂妹对待子女的态度差异同样巨大。
2012~2013年我由夫妻观念模式矛盾冲突,开始横向分析岳母、妻子的家庭观念模式传承缺陷。2013~2014年我梳理了我的家庭观念模式传承缺陷,岳母的观念缺陷激活我的性格缺陷,她的致命缺陷点火引爆我的性格缺陷爆炸,相互折磨、伤害,全家受重伤。我们如何经过痛苦的反思、领悟改善夫妻关系和亲子关系。这一章从一个家族爷爷奶奶对大伯和父亲不同的态度、不同的影响,造成大伯对堂姐堂妹的观念影响和父亲对我、妹妹的观念影响的巨大差异,进而我们两个家庭各自不同的观念模式对子女不同的影响。从一个家族的过去、现在和未来纵向的角度考察家庭观念模式的传承与演变。这样本书就从横向和纵向两个维度说明家庭观念模式传承对后代的深远影响。
(图爷爷奶奶—→大伯—→堂姐、堂妹—→她们的孩子) (图爷爷奶奶—→爸爸—→我和妹妹—→我们的孩子)
十、夫妻关系磨合规律
最后我总结夫妻关系磨合、发展的一般规律。以我们夫妻磨合为例,发展过程如下:
1、岳母、妻子家庭观念缺陷;
2、激发我传承自父亲的性格缺陷,矛盾冲突爆发;
3、彼此指责、攻击对方,家庭关系陷入僵局;
4、矛盾周期性爆发,对儿子性格造成负面影响;
5、2013~2014年自我反思,领悟我的家庭观念模式缺陷;
6、改进缺点、心态软化,重心由指向岳母、妻子转变成自我改造;
7、关系缓和,促成妻子转向内部自我改造;
8、由矫正对方缺点变成矫正自己缺点,共同改进、完善;
9、走出夫妻缺陷碰撞模式,家庭关系改善、提升。
从具体案例提升到普遍性规律如下:
1、恋爱的错觉;
2、结婚后预期落空,两个家庭关系搅乱单纯的夫妻关系;
3、差异与缺点呈现;
4、相互批评、矫正造成更多矛盾;
5、夫妻关系进一步恶化陷入僵局;
6、婚姻关系走向崩溃或矛头转向自己,自我改造;
7、反省自身缺陷,改变自己;
8、一方释放善意带动另一方态度改变;
9、夫妻关系转折点,新的内心支点;
10、相互监督、改进、完善家庭关系;
11、新的关系平衡,寻找温暖、喜悦。
我希望本书的案例和观点给刚进入婚姻殿堂的新人,或者未婚即将走入婚姻的人们某些启发,以保持在夫妻关系发展矛盾、纠结的过程中,内心更多的接纳、坦然、平静,不要被痛苦、煎熬淹没而迷失方向。时刻提醒自己这是夫妻性格和观念差异磨合的必经之路,夫妻由于各自携带两家不同的观念模式,磨合、改变、完善需要时间,既给自己时间,也给对方时间。减少夫妻不必要的痛苦、煎熬,顺利走过磨合期,建立良好的家庭关系,减少表现夫妻双方缺点的机会,把双方的优点更多地传递下去,培养更加独立、自主、自信的下一代。如果这本书果真对夫妻关系有普遍性的价值,那是我过去10多年的磨难和自我探索的结晶。