节后来杯消食的金桔茶
苹果2012-02-07 09:32

正月十五一过,这年也就算真正过完了,该收的心也得收收了,踏踏实实继续过日子。过年这些天,其实我觉得吃得其实还算好啦,并不算多,但是因为放假加上天气太冷,运动量比平时小,吃的东西都没能好好消化,所以常常觉得肠胃有些不适。带回来的金桔,三分之一做了糖渍金桔,三分之一直接吃了,还有三分之一陆陆续续用来泡茶喝了。
金桔茶其实也有挺多种喝法的,今天上的这个加了红茶,有消食、降血压、预防血管硬化的功效。
材料:金桔5粒、红茶袋2包(如果你家的红茶包比较大,一包也就够了)、冰糖约5克
作法:1、金桔洗净,对半切开,去籽。
2、加红茶袋和冰糖,用沸水冲泡20分钟即可。

