今年夏天的高温实在有点受不了，好想找个地方避暑去啊，天气预报说有雷阵雨也不下，光闷连点风都没有，更郁闷的是今天睡了会午觉居然中暑了，从来没有这样过呢，这做饭也没心情了，熬汤喝吧，省事省心，不用老在厨房看着。
我喜欢这样做排骨汤，有肉有菜，最主要的还是喜欢这个汤，有营养。可有人却不愿意，W只喜欢喝汤和吃里面的排骨，里面的豆腐和海带能吃一块就不错，通常都是我的。就这样还得做个肉菜才行呢，人家说了“这也算肉菜啊？这只是汤”。
无语，我就想不明白了，难道这排骨上的肉就不是肉吗？真是离了肉就活不了的主！
豆腐配海带，可说是珠联璧合：豆腐营养丰富，是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；但皂角苷又可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏，而海带富含碘，因此将豆腐配海带，营养合理，汤鲜味美。
而且海带和豆腐一起吃还可以治愈乳腺增生哦！