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人间丰胸法

2010-09-12 10:45阅读:
人间丰胸法

丰胸,也叫隆胸,是女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;运动丰胸,通过日常运动刺激胸部发育;药物丰胸,顾名思义就是服用药物进行丰胸,目前常用美国莱乐克丰胸胶囊等进行丰胸调理;手术丰胸,对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。女性丰胸是一种爱美的表现,本来无可质疑,但是现在随着丰胸人群的增加,还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候,一定要选择健康安全的方法。

人间丰胸法
引按穴丰胸

膻中
  穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
  按穴方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
  丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

乳根

  穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
  按穴方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
  丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

大包

  穴
位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
  按穴方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。

期门

  穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
  按穴方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。

按摩丰胸


  按摩手法:
  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
  3、在双乳间做8字形按摩。
  4、每个动作重复20次。
  功效:刺激胸部组织,让乳房长大达到丰胸目的。
人间丰胸法
人间丰胸法
人间丰胸法

瑜珈丰胸

  美胸瑜珈.Step1
  双手合掌互推放在胸前
  首先,不管是坐着或站着,
  先将双手合掌,放在胸前微微施力互推,
  手肘打开,让双手呈一直线,
让胸部外侧有用力的感觉。
  记得!不驼背、不耸肩
  肩膀往下压,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
  美胸瑜珈.Step2
  手掌向上拉高 手肘向内靠拢
  接着,手掌维持互推动作,
  向上拉高延伸,手肘向内靠拢,
  让胸口有集中夹紧的感觉,
  记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直,
  保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
人间丰胸法
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