先插播一段八卦-------
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先插播一段八卦-------
的》，后来也见过他本人，是个热心魁梧有魅力的人。香港记者怎么了，因为你是香港人就能比别人更招人讨厌啊！NB!
今天的李亚鹏的所作所为我觉得作为男人没有啥可以指责的！是个爷们！打了就不怕事，该咋地就咋地呗。还能怕了。
最近小米我好像特好口虾，天热吃肉好像没那么大的食欲了，有点腻，但是吃虾的贼心不死，估计虾这东西没几个人不爱吃的，味道鲜美，营养丰富，价格低廉。
虾可是包罗万象，有河虾、海虾、龙虾等等，咱老百姓像什么澳洲龙虾整的起的估计不多（反正叫我小米没有），不包括小龙虾啊！
昨天和小妞路过东直门，又没扛过诱惑，找了个小馆子，点了盆香辣虾，两碗米饭，一盘干煸豆角，一盘宫爆鸡丁，吃的我俩是直到离开饭馆的时候还有点直不起腰来呢。东直门这地界儿，由于饭馆众多，所有可以说是香飘十里，要是您整赶上没吃饭从这儿经过，那得有点毅力，不过就是不管你在饭馆吃的多好，兹你打包回家，第二天一看，您准丁点食欲也没有了，就是想不起来昨天晚上吃的那么香的东西难道就是这一次性饭盒里的糊着一层白油的东西。
所以很多菜打包的后果依然是扔，因为饭馆里的菜，只适合刚刚出锅，在那个环境里吃。为此我小米决定还是在家再整一锅，过过瘾！爱吃辣的！
小米今天上道——香辣宫保虾
虾：性温湿、味甘咸，入肾、脾经；虾肉有补肾壮阳，养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
原料：草虾，花生米，葱白、干辣椒，青椒
辅料：姜，蒜，辣椒酱、花椒粉，白胡椒粉、盐、料酒、酱油、糖
1 草虾剪去虾须洗净，在虾背上横切一刀，加入盐、料酒和白胡椒粉拌匀，腌制15分钟。
2 葱白切成段状；姜、蒜都切成片，辣椒剪成辣椒圈，青椒切丁
3 烧热锅内油，倒入基围虾炒至虾壳变红，立即盛入碟中
4 续添油烧热，用小火炒香干辣椒和辣椒酱，倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出，然后加入酱油，盐，倒入草虾，花生米炒匀，最后放入糖，淋上料酒，撒上花椒面即可上碟。
光吃一种哪过瘾，再整16道，凑成17道虾，弄个虾宴咋样！
点击文字或图片即可进入菜品的制作方法
虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的美味，有菜中之“甘草”的美称。我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾、海虾，有对虾、明虾和龙虾；淡水虾有青虾(沼虾和草虾)，还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。 据说虾还是最适合男人吃的一种食物之一呢
话说回来，嫣儿她爹也消消火，血气方刚也得顾及法律和社会道德范畴。为点小人也不值当啊！当爹的人了吗！
时尚美食新主张，我是爱吃虾，支持是个爷们的李亚鹏的食尚小米
小米在爱上厨房美食培训机构和小厨星做的足球场，咋样有点意思吧？
小米在爱上厨房美食培训机构,和小厨星及央视编导
爱上厨房，爱上生活。
这是小米给咏哥，成龙大哥在亲自烹制美食上菜品尝-----录节目呢，不过得暂时保密节目内容啊！就不能跟大家多透露了！
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最近小米我好像特好口虾，天热吃肉好像没那么大的食欲了，有点腻，但是吃虾的贼心不死，估计虾这东西没几个人不爱吃的，味道鲜美，营养丰富，价格低廉。
虾可是包罗万象，有河虾、海虾、龙虾等等，咱老百姓像什么澳洲龙虾整的起的估计不多（反正叫我小米没有），不包括小龙虾啊！
昨天和小妞路过东直门，又没扛过诱惑，找了个小馆子，点了盆香辣虾，两碗米饭，一盘干煸豆角，一盘宫爆鸡丁，吃的我俩是直到离开饭馆的时候还有点直不起腰来呢。东直门这地界儿，由于饭馆众多，所有可以说是香飘十里，要是您整赶上没吃饭从这儿经过，那得有点毅力，不过就是不管你在饭馆吃的多好，兹你打包回家，第二天一看，您准丁点食欲也没有了，就是想不起来昨天晚上吃的那么香的东西难道就是这一次性饭盒里的糊着一层白油的东西。
所以很多菜打包的后果依然是扔，因为饭馆里的菜，只适合刚刚出锅，在那个环境里吃。为此我小米决定还是在家再整一锅，过过瘾！爱吃辣的！
小米今天上道——香辣宫保虾
虾：性温湿、味甘咸，入肾、脾经；虾肉有补肾壮阳，养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
原料：草虾，花生米，葱白、干辣椒，青椒
辅料：姜，蒜，辣椒酱、花椒粉，白胡椒粉、盐、料酒、酱油、糖
1 草虾剪去虾须洗净，在虾背上横切一刀，加入盐、料酒和白胡椒粉拌匀，腌制15分钟。
2 葱白切成段状；姜、蒜都切成片，辣椒剪成辣椒圈，青椒切丁
3 烧热锅内油，倒入基围虾炒至虾壳变红，立即盛入碟中
4 续添油烧热，用小火炒香干辣椒和辣椒酱，倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出，然后加入酱油，盐，倒入草虾，花生米炒匀，最后放入糖，淋上料酒，撒上花椒面即可上碟。
光吃一种哪过瘾，再整16道，凑成17道虾，弄个虾宴咋样！
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虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的美味，有菜中之“甘草”的美称。我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾、海虾，有对虾、明虾和龙虾；淡水虾有青虾(沼虾和草虾)，还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。 据说虾还是最适合男人吃的一种食物之一呢
话说回来，嫣儿她爹也消消火，血气方刚也得顾及法律和社会道德范畴。为点小人也不值当啊！当爹的人了吗！
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