公务员：怎样的人生有意义？高兴不起来怎么办？
2024-03-20 08:14阅读：
仲庸：您好，杨老师，我很迷茫，请您给我指指路，我是基层公务员，工作非常忙，待遇也不高，生性懦弱，最近抑郁得厉害，都吃上药了，不敢上班，想办病退，人的性格能改吗？我特别害怕挫折。
杨永龙：我也非常忙啊，忙得我每天到这个时候头脑就有点发晕了。况且我忙的是教学之外的疏导跟你类似的人，把自己所有的节假日都搭进去了。忙有什么不好呢？有句话叫作忙碌着快乐着。我就觉得我们生来就是受苦的，也是忙碌意味着我们的生活越充实啊！
仲庸：忙还常挨训，都没时间陪家人，常害怕这害怕那。
杨永龙：是啊，越是忙碌的地方，越是赶得急，所以也越是被别人说，这就是快马加鞭啊！
仲庸：怎样的人生有意义？高兴不起来怎么办？
杨永龙：对作为基层公务员的你来说，做好自己当下所做的事，让自己自理、自立、自食其力、自强起来，这就是有意义的人生。有句话说得好“我们并不是因为快乐了才唱歌，而是唱歌才能让我们快乐起来”。
仲庸：我脑子无法控制
前思后想，一想事就头疼。
杨永龙：是啊，你觉得这份工作是受苦受累的，做着毫无意义的事情，自然你的心里就会向负面的方向无限的扩大了。
仲庸：您一语中的，很有道理。
杨永龙：你想一想就你的这个公务员的工作，有多少博士硕士挤破头了在考。
仲庸：不是不想干，是不知道怎么干了，记忆力减退得厉害，吃不下睡不好。
杨永龙：你是不是比这些在考的博士硕士强多了，说实话，你所干的事情虽然忙碌，其实遇到跟前了只要投入去做很快就完成了。
仲庸：谢谢，杨老师疏导，总想把一切事都安排妥当，方能安心玩，但好多事情是我无法掌控的，这种心理是否健康？我抑郁很严重，再加上工作压力很大，很难坚持了，感觉走投无路。
杨永龙：许多公务员的工作内容都是杂事，你说怎么叫安排妥当呢？
仲庸：是的，的确是杂事。现在我睡醒就特别害怕，总怕这怕那，我快崩溃了。父母，老婆，孩子都很爱我，我觉得对不起他们，在这种状态不能自拔，我是不是太自私？我是AB型血，害怕见人，害怕上班，害怕好多，感觉自己真不是男人，杨老师帮帮我吧。我吃不下饭，睡不好觉，十分颓废，我在吃药，好像效果不明显，我还能好吗？现在记忆力极度下降，工作常出错，已难以胜任，怎么办啊？父母，老婆都为我担心，我愧对他们。
杨永龙：不管你是什么血型，也不管你是什么人格特征，你的关键的问题是前思后想太多，把自己困扰到自己想象出来的那些并不存在的困难或障碍的情境中了。只要你不前思候想，也不去考虑把所有的事情都安排妥当，只管当下面临什么就做什么，并把当下所做的事当作生命之中的唯一尽最大努力做好，这就等于把自己所有事情都处理好了。当你以这样的心理和行为投入进去，自然烦恼也就减轻了。
仲庸：我在同学朋友中属于混得不好的，有些气馁，这可能也是原因之一，怎么对待事业不顺，无钱无地位呢？
杨永龙：什么叫事业不顺呢？你所说的事业不顺无非就是工作中经常忘记一些事情、易出现丢三落四现象，注意力容易分散，过多考虑一举一动以及未来如何等等。这些情况的出现都是由你自己主观想象出来的，用一句话说就是“想得太多，做得太少”的缘故。解决这一问题的关键就是多做少想或者不想。
对于你所说的无钱无地位，我认为这是认知和定位的问题：从你成为公务员的那一刻起，工资收入就是钱，这个钱每月都会按时领到手，这实际上就是有钱。对于地位来说，“有为才有位”这句话说得好，只有我们把自己的本职工作尽心尽力想方设法做好，把自己当下所做的工作当作生命之中的唯一尽自己最大努力的做好，成为在这个岗位上不可或缺的人，这就意味着有了地位，而不是成为领导了才有地位。
我当了一辈子的普通老师，在自己的工作领域有独到的方式方法或建树，我认为这就是有地位。如果我把有地位看作是成为领导，跟我同龄或比我年龄小好几岁的同学、老乡有些已经是省部级干部了，我的学生有些也是厅长、处长了，而且有好几个学生是我的顶头上司，我还是个普通的老师，这样势必会导致心理不平衡。所以我说自己的认知和定位很重要，根据自己的现实定位好自己，自然心理也就平衡了。
人与人是没有可比性的，这是因为每个人的天赋、灵魂等等方面不同，所以发展和走向也是各不相同的，所以做好自己能把握的以及该做的，让自己的日常生活充实和精彩，就等于活好自己的人了。
仲庸：杨老师救死扶伤，积德行善！在当今社会真是了不起啊！谢谢您的疏导，我一定要正确定位自己，努力调整好心态，相信我会生活得开心快乐起来的！
