一禅：对话与教学（18）教练们教学课程分享！
2016-03-28 11:02阅读：
身体理疗课程调理篇——
四川王勤 2016/3/21
12:08:37
一禅老师你好，嗯，我是这期青岛站的新生，我学了老师教的那个课程,回来以后就开始在自己身上实践。我的颈椎痛已经有十年之久了，在上半年我也参加很多那些所谓的名师培训，然而我一说到我的痛，他们没有给出什么解决方法；唯独是上了一禅老师课程教会了我们，怎么去做肩颈的调理，我回来一直在做肩颈的调理，现在我的颈椎几乎是没有任何的疼痛了，每天非常的舒服，非常感恩一禅老师，现在连我的家人现在都非常开心，支持我的瑜伽！
四川王勤 2016/3/23
17:48:36
老师，你好，有个会员胸部不知道是拉伤还是岔气啦，吸气，特别是打喷嚏痛得直流眼泪。她也去医院拍了片子检查啦，医生说可能拉伤啦。她这症状有10天啦。可以帮她调吗？
一禅瑜伽师
2016/3/23 19:03:43
若是拉伤了，那么试试跪坐或者盘坐慢慢弓背，手臂前伸双手相扣进行弓
背+深呼吸和悬息，然后慢慢仰身，手臂放下支撑在两侧进行深呼吸和悬息，这样试试。不能进行的话，则休息恢复即可，避免体式练习。
四川王勤 2016/3/23
20:23:06
谢谢老师，明天给她调理。
一禅瑜伽师
2016/3/23 20:28:23
OK。
四川王勤 2016/3/24
20:59:22
老师，今天按照你教的方法给她调理，只做了两组动作，她就直嚷嚷不疼啦，太神奇啦！感恩一禅老师大爱。
一禅瑜伽师
2016/3/24 20:59:48
呵呵，王勤教的真棒！
黑龙江李虹诺
9:42:51
我在大课上带感官收摄的拜日，完成之后让会员们下叉，好多人都惊呼真的下去了好多，我告诉大家，我的一禅老师没有虚言，我也不会妄言，拜日真的可以通经络；有位五十多岁的会员，练了几天拜日就能下叉了，我都惊讶了！
一禅瑜伽师
9:43:49
李虹诺的确如此，我在课上讲过这种效果，你教的真棒。因此下叉练习不需要压腿费事的，让它自然达到最棒的！
黑龙江李虹诺9:56:19
是的老师，老师说过的都被一一印证，真的不用压腿！
四川杨冬梅
22:25:07
老师，我以前从来不敢趴青蛙，下横叉，特别高，又很痛我自从学了咱们理疗瑜伽后从来没练过横叉，平时就练练呼吸和感官收摄，那天没事试了一下，完全可以下了，呵呵，感恩一禅老师!
一禅瑜伽师
22:34:57
杨冬梅ok真棒，这就是课程效果。
湖北蒋金香
19:59:05
一禅老师教的感官收摄方法真好用，三个月没练习体式，柔韧性没有反弹。
一禅瑜伽师
20:00:05
蒋金香真棒，筋脉通了，基本不反弹。
延安王婷
9:12:33
@一禅老师您好，我学习回来给我妈妈教了龟息以后，她一直上午5点半起来打坐观想，观想完练龟息呼吸法，她现在胃病幽门螺旋杆已经在没犯过，感恩一禅老师教了这么好的呼吸法！
一禅瑜伽师
9:14:33
王婷真棒，我们始终推崇，瑜伽是家人的朋友的，会员的健康之法，而不是少数人的杂技把戏。家人都不能练的瑜伽，价值意义就不大了。
东莞李明芬 8:09:05
一禅老师，一直想跟您说来着，我老公每次吃饱右下背部都会有痛感，我也不知那是什么原因痛，就试着让他练习猫式灵动内悬，练了两遍就缓解了，他觉得太神奇了，以前都不愿跟我练瑜伽，现在自己也会在旁边跟着学了，谢谢一禅老师，谢谢您这么好的课程！
一禅瑜伽师
8:11:41
李明芬，呵呵，教滴真棒，你老公练的真棒！
云南陈亚艺
10:35:30
老师的课程真好，断食是切实可行，还是肩颈腰椎的调理都是棒棒的，能学会一两样，教学真是受益无穷!
一禅瑜伽师
10:36:15
陈亚艺OK，是你学的好，教的棒。
深圳蒙昆梅 22:33:34
一禅老师好，我发现龟息驱除疲劳很好。过年开车回家，我开车的时候就做的龟息，不会那么容易犯困。以前开车很快就眼睛疲劳了，这次开了很久不困。谢谢老师！
一禅瑜伽师
22:34:20
蒙昆梅真棒，呵呵。
武汉刘梦云
22:29:11
今天上课用气血气合法+单腿背部伸展+屏息，把新会员们的腿部肌肉酸痛调理的服服帖帖，都和我抱怨刚开始上课哪里都酸，特别是腿，现在一招就解决了，会员不停地说太神奇了，课后身体有些问题的都围着我不让我走了，学过老师的课太棒了，谢谢一禅老师！
一禅瑜伽师
22:32:11
刘梦云OK，教的真棒。
柳州谭利娟
22:04:11
一禅老师前几天我碰到一个朋友，他说他咳了两个多月了，去医院看花了两千多块钱还是没有好，早上不咳，到了下午就会咳，听声音我感觉他是干咳，然后我就叫他散盘坐姿静坐加舌跟收束，吞唾液，大概7.8分钟后他就不咳了，他还说这办法真的好管用，一直谢谢我，我虽然没有从事瑜伽事业，但是我跟喜欢你的课，太喜欢了，现在生活中经常有用到一禅老师的课。
一禅瑜伽师
22:05:32
谭利娟OK的生活教学。
深圳李情22:15:43
@一禅老师谢谢您！感恩您！我今天颈椎酸痛很难受，昨晚肩颈胀痛一宿，用老师您的课程调好了腰椎后，休息一下，就再来一个肩颈四式+捂耳呼吸法！完全好了！谢谢老师！
一禅瑜伽师
22:16:09
李情练习真棒，不客气，是你练的好！
厦门朱凤
22:02:24
老师好，前几天调整一位腰椎间盘课程的五十来岁大姐（腰椎间盘滑脱）。在第一节课练习时，双腿一抬练两侧大腿就抽筋的厉害，第二节课练习就几乎不抽筋了，当场开心的。她平常躺在床上翻身臀部挪动都困难。今天在练桥式的时候还担心自己没办法抬起臀部，没想到轻而易举地就完成了；开始两天脸上还带着忧郁的神情，现在脸上完全像笑开了一朵花。她说困扰她好多年的问题，曾去医院治疗当时缓解一下后又不行了，现在这几天腰椎课程练下来就好很多了。看她如此其实我比她还开心呢！非常感谢一禅老师！要学习的东西还很多很多！
一禅瑜伽师
22:03:35
朱凤教学OK的，真棒。
贵州李从容
22:13:48
我有个新会员，59岁，刚来练习一会岔气，一会抽筋的，一节课好几回幸亏有了一禅老师教的方法，当场解决了好几次都马上见效了，心想要是这事发生在别的馆就完蛋了，呵呵！现在已经不岔气不抽筋了，气血流通了，没事了。
一禅瑜伽师
22:15:11
李从容，真棒，呵呵，我记录下来了！
深圳苏冬妮
21:43:51
报喜，一禅老师,
10分钟不到把会员的闪腰解决，来的时候挺着腰来的，完后很松回去了，看着他好了，很开心，他觉得很神奇！
一禅瑜伽师
21:44:41
苏冬妮OK啊，真棒！
河南林静
9:55:18
一禅老师，老师！早上好！用您教的肩颈课程，把一个私教会员的腋窝结节调没了！昨天她又给我带来人哦！
一禅瑜伽师
9:55:48
林静，真棒。教学口碑就是这样，调好一个，接着而来。
苏州胡建芳
8:34:10
老师早上好！我上你脊柱理疗课培训后，原来每次练习感觉后背靠中间那段会痛，现在练习第二天就好了。最近居然发现我的腰椎在睡觉时，抬身体翻身的时候都会格得格得响的声音没有了，好神奇啊，因为这个问题已经好多年是老毛病了，以前楼梯上滑下来两次我的腰一直不好，现在上老师的脊柱理疗课就把这多年的老毛病调好了，真的是太开心了，感恩一禅老师，真心谢谢老师！
一禅瑜伽师
8:35:55
胡建芳，不客气，是你练的好。正所谓痛则不通，通则不痛。
深圳吴丽娟 2016/1/29
23:32:26
老师，柔力法对缓解疼痛真的很有用.
我之前肋骨那拉伤做深呼吸都会痛，用猫式类体式能缓解一些，但几天里一直没好，后来练几次柔力法，拉伤的部位转天就痛痒痛痒的，就是伤口快好了那种感觉，再练几次后就全好了啦。感谢一禅老师！
青岛殷丙娜
20:33:07
哇塞，下午一直偏头痛，突然想起一禅老师治偏头痛的方法。试了一下真的不痛了，立竿见影。感恩一禅老师。
一禅瑜伽师
20:36:28
殷丙娜，效果杠杠的吧！呵呵。
石家庄王维茹
10:16:38
一禅老师好，最近开了一期小班课，融合老师传授的各类功法，针对不同个人给予练习，大家觉得新奇有效，特别开心！第一次把这样的课程推给会员，感觉特别棒！感恩一禅老师，给自己加油了!
一禅瑜伽师
10:18:35
王维茹加油，真棒！
黑龙江张玉娟
9:57:45
最近接到调心理的课程接的多，每次都能帮大家把问题解决掉！感恩一禅老师的教授课程恩泽!
一禅瑜伽师
9:58:10
不客气，是你学的好，教的有效果。瑜伽课程就是这样，不仅仅是体式锻炼课程，还有很多心理问题的人需要瑜伽！
深圳袁鑫鑫
10:29:40
老师,你的课好神奇，今早帮助朋友治疗落枕
一次就成功了!
一禅瑜伽师
10:30:25
袁鑫鑫是你神奇，呵呵！
汕尾黄彩华
22:58:55
今晚会员练契合法真很欢喜，没有任何束缚，像个春天少女一样翩翩起舞。她说内心没有任何杂念，而且身随心动修复肩周炎，真的很神奇，很美妙！谢谢一禅老师的课程！
一禅瑜伽师
23:01:32
呵呵，真棒。
桂林罗宁
11:50:03
老师，我的荨麻疹好了，是您帮我分析的精神紧张原因，现在只要不吃发物就没事了，精神解除紧张自己好了。感恩一禅老师！
一禅瑜伽师
11:51:45
罗宁，不客气，是你改善的好。
河北王红艳
11:46:47
我这里有一位50岁的会员，多年前因为生气把肺大泡问题做的手术。半个月前来到我这里，当时脸色蜡黄，眉头紧锁一脸的焦虑，严重失眠，更年期，十二指肠溃疡，还有心脏病腰椎病，做深呼吸都受不了。通过这段时间的练习，心脏好很多，失眠也改善了。整个人身体变的柔软，心态平和。她非常感谢我们，从来没有练过瑜伽的她，现在每天最喜欢的事，就是来会所上课。因为，她深刻的体会到瑜伽带给他身心的改变！感谢我们的一禅老师，感恩您为我们的付出和辛劳，谢谢老师，都是您教授的课程好！
一禅瑜伽师
11:54:59
王红艳，不客气，为你点赞！
虎王月月
9:00:43
老师好！这几天给7岁的小女孩调近视眼课程，效果还不错，昨天是第五天了，我问她眼睛看书写字感觉好些了么？小女孩说：眼睛很清楚了，以前看书上的字感觉很模糊很虚幻，现在看书上的字已经好清楚了。
一禅瑜伽师
2016/1/30 9:04:32
呵呵，看清ok啊，教的真棒！
青岛苑雪涛
21:08:35
老师，向您汇报一下：刚刚给两个邻居做肩颈调理，用腿蝴蝶和站立蝴蝶热身，然后是肩颈四式做两遍，又加了冥想“大”和“痒”。结束后她们特别开心，有一个来时说心脏不好，能做就做，不能做就不做的，结果全程不累的跟下来，出了好多汗，一直说真舒服。好开心呀！一禅老师的课超好，但总担心自己带出的效果不理想，今天第一天感觉还行！今年春节期间用老师的少儿潜能瑜伽给我侄子调理倒是感觉超棒的，孩子的改善非常明显：注意力提高了，记忆力提高了，整个人的状态非常的阳光，胆子也比过去大了。一禅老师，您不知我有多开心啊！
湖南戴慧娱
21:09:30
顶礼膜拜
湖北梁倩
21:09:42
@青岛苑雪涛棒棒的
一禅瑜伽师
21:09:53
苑雪涛真棒，将课程教学运用发挥的那么好，呵呵，祝贺你！
苏州罗艳玲
2016/1/30 11:46:08
老师，我真的替孩子们开心！经过前三天的影像记忆专注训练，今天再稍微课前调整身心，凝神静气，我读了一篇150字的小学课文，让孩子们听然后复述，四个孩子中，有一个可以在第一遍，基本准确的复述出来。只是丢了一两句。在第二遍中，其余的三个孩子同样可以复述出来。只是少了两三个词语。我问孩子们，如果这样的一篇文章，在学校平时你们老师要求背诵，你们需要多久？她们有的说要大半节课，有的说要一个晚上，但还都不熟练。我说，有没有想到自己可以这么快背诵下来的？他们都开心的摇头惊讶。感恩一禅老师课程！
济南徐文英
20:31:54
老师您好！我调理的那个心理有问题的孩子，刚刚他的妈妈打电话说孩子的考试成绩提高了不少，英语原来不及格，现在考了97分，语文由原来的65分提到92，数学由75分提到94。母亲特别高兴，并且说要特别的谢谢！接着给孩子报了这个月25号的瑜伽课再上一次，原来这孩子自卑，妈妈说我们的课不但能提高成绩，还能增强自信，提升人格，对以后的人生有帮助。要谢谢一禅老师的课程好！
一禅瑜伽师
20:32:34
徐文英，呵呵，太棒了，等到了你少儿瑜伽课程效果的分享。
济南徐文英
10:38:32
老师您好！我这又一期的少儿潜能记忆开发课结束了，收获多多感悟多多。其中一个女孩被父母带过来的时候，我看到她第一眼的感觉是能量低气血不足，意识散乱，再看她的父母满脸的期待和不安啊！上课第一天，就出现头晕恶心现像，下课后单独给她调理气血，做心理疏导，课程期间又和她的父母单独交流等，高兴的是课程进行到第五天时，女孩完全像变了一个人，变得阳光了，气色也红润了整个人都舒展了，更高兴的是一篇137字的文章，我读一边，她自己默读一边，现场竟然一字不差的背下来！课程结束后，她的母亲非常开心，自己报了年后的断食课，又给她孩子报了一期的调理课，另外还有两个母亲报了断食课，两个孩子报的身体调理课。
一禅瑜伽师
10:45:52
徐文英，分享真棒，又一期结束啦，这就叫做口碑课程ok的，这才是少儿瑜伽课程，帮人学习进步，呵呵！
断食理疗课程调理篇——
淄博张红芳
9:58:30
@一禅老师好，昨天晚上我的第一期净食课程圆满成功，每人减重8斤，腰细8公分，脸色好了好多，每个人的心放开好多，我的感受是这样的课程，非常适合现代的都市人，我心里有了满满的能量，我要帮助更多的人，这是我的心愿。最近一年我参加了许多名师的培训，但总是心里没有十足的信心。特别是感谢一禅老师，参加完您的课程后我一下子豁然了，这就是我苦苦寻觅的路有了答案。本期是3人参加每人1180元，一下改变了我之前工作室亏损的局面，最主要的是让我有足够的信心来做好瑜伽，服务到更好的人，接下来我正在着手推其它的理疗内容课程……感恩一禅老师！下期价格是1680，已有人报名了，我的宗旨谢绝议价。主要看效果!
一禅瑜伽师
10:01:37
张红芳不客气，是你学的好，教的好。祝贺你扭亏！
深圳吴丽娟
10:18:15
老师，我们第一期断食课的会员现在复食第四天，状态都很好，前三天都还在掉体重。其中有个人逮着个人就劝人家来上我们的断食课，她的邻居，亲戚，小区卖水果的……说好东西要分享。上大课时几个参加了断食向没参加断食的人推荐断食课，可热情了，都没我说话的份，别人问啥，断食的会员就抢着给解答了。我想这就是口碑了，我们定原价1680第一期优惠价888，一共八个人参加，下期已有六个人报名了，呵呵。感恩一禅老师带给我们这么实用的课程。
一禅瑜伽师
10:26:16
呵呵，吴丽娟真棒，的确是这样的，瑜伽老师不必多说，会员们都替你传播了。口碑好的课程就有收入，所以真棒！
黑龙江王淑媛
22:47:49
嗯嗯，老师，我的断食课在牡丹江来的非常火，去年开了7期，今年已经开始新的第一期，价格由原来的450已经提到980，被会员们认可！感恩一禅老师，晚安！
一禅瑜伽师
22:49:26
呵呵，真棒啊！
长沙陈有余
2016/2/25 12:55:49
老师中午好，这次带断食课很有感觉，才第三天，只断晚餐，就瘦两三斤了，邀请的馆跟着来了，我不敢接太多，为保证口卑我目前收课时费是2000一期，其它不管，期待有一天能翻倍再翻倍，谢谢老师您，有您的指导，特有信心！
一禅瑜伽师
13:14:48
呵呵，陈有余不客气，是你教的好，教学收入真棒！
深圳凌海英
10:34:19
@一禅老师，您好！我们馆里第一期的断食课昨天结束，一共八位会员，断食效果都很好，有2位第七天全断，其它都没有全断，没有全断的也瘦了七八斤。我的爱人也参加了这次断食，由于他有肝囊肿，没有全断，但也瘦了8斤。以前晚上让他少吃一些就生气，说我不给他饭吃，现在晚上我故意引诱他要吃一些，他说没有想吃的急躁了。断食期间他整个人精神状态都很好，以前没有断食时回到家看他总是很疲劳。他早上6点多起床开车去上班，他说开车不困。他收获很大。感谢一禅老师！
一禅瑜伽师
10:55:48
凌海英真棒，你先生真棒，呵呵，瑜伽课程就是这样，为生活事业服务！
深圳吴丽娟
23:39:55
这期断食，有会员今天早午餐都有吃，昨天三餐吃，腰瘦了10cm，就想瘦腰，真的腰瘦了好多，体重减了7斤。另外还有个瘦很多，她老公出差回来说她气色好了，说她瘦了很多，年轻了，一起出门坐电梯还老盯着她看，把她高兴坏了。她原来上到三楼就喘，现在到五楼都很轻松。还有一个失眠严重，每天三四点才能睡着，吃药等各种方法都没用。断食第二天失眠问题就解决了，可高兴了，说原来失眠太痛苦了。第一期断食向老师汇报完毕！
一禅瑜伽师
23:43:50
吴丽娟，嗯呐，课程练出好效果，真棒。
深圳李亚凤
9:40:53
@一禅老师，从上个礼拜二开始我给自己做了一个轻断食，早餐和中餐喝稀饭，晚上没吃，今天第十天，已经瘦了13斤，期间我没有固定的去练功法，每天早上起来有静坐，也有练习拜日。我每天都要上课，我放慢了上课的节奏，每节课下来感觉能量满满，在这十天里没有出现过饿感，而且每天的情绪都特别好，我没有全断过，我发现不全断也是可以减重的。断食课程期间从不觉得虚，因为我每天有大课，也有私教，每次给她们上完课，我就感觉自己补充了能量一样。
一禅瑜伽师
9:42:27
李亚凤，真棒。断食课程，饮食断开多和少的条件是，根据体质状况结合课程在轻松状态下练习，练好才能有断开饮食的效果，课程没练好体质又差，那么饮食断开不利健康，效果就不佳啦。断食课程这样效果才是好好哦，充满能量才能减排效应，而并不是刻意的断开饮食多少才是好，关键在练课的效果上。
深圳李亚凤
9:58:45
还是老师的教学好，以前上完一节课就觉得很累很虚，后来参加了老师的培训，我把上课的节奏慢了下来，自己的呼吸变细变深了。所以上完课就觉得能量充足。
一禅瑜伽师
9:59:01
是的，恢复能量才能好效果，练的又累又酸怎么能好效果呢，真棒，呵呵!
东莞陈江涛
22:24:47
老师，我这期的断食效果很好，谢谢你教给我们的功法，我主要是运用了，呼吸法，冥想自由体式，最多的一个会员复食后还一保持减掉14斤。
一禅瑜伽师
22:25:36
陈江涛真棒，练习越是喜悦轻松，效果越好。
北京王静
21:38:59
老师通过断食和练功改善了便秘，肤色都说变白了，其实我自己知道主要靠练功法，我每天早上练感官收摄拜日式，白天想起来就去练呼吸，悬息啊，静心能量呼吸啊，龟息法啊，我感觉很补气的，肠胃蠕动自然好了。没想到如此简单的呼吸功法，可以改善这么多身体问题。体重从106减到了94哈哈。
一禅瑜伽师
21:39:31
王静，练的真棒。
黑龙江贾雅冰
20:17:14
@一禅老师您好，有个学员高血压，她常年吃降压药，这回上课把药停了，通过七天断食课调理，今天去医院检查，血压正常了。医生惊讶说你的血压怎么正常了。老师的课太神奇了，感谢一禅老师!
湖南唐艳萍
21:52:53
一禅老师，晚上好。从过完年，断食课程一直没停过，都是朋友介绍来的。10天瘦10斤的好几个，肚脐围减小5～11cm不等。有一个每天大鱼大肉的吃，就是断晚餐，肚脐围也小了4cm。排毒效果很明显！感恩老师教给我们这么好的东西！
一禅瑜伽师
21:55:07
唐艳萍，真棒，OK的！
云南赵云兰
20:29:37
老师好！汇报一下，第一期断食课相当成功，7个学员参加断食，都是8斤以上，最多的减重14.4斤。感恩老师，我们的课程太强了！
一禅瑜伽师
20:31:41
OK，真棒，迈出第一步的努力，继续加油！
一禅理疗瑜伽教言：会员练习瑜伽课程，体式可以不漂亮，动作可以不标准，体形可以不苗条，但有一样是不可缺少的，那便是无论练什么都要实用效果。瑜伽练不实用，体式漂亮只是花架子，动作精准算是摆架子，体形苗条却是空瓶子。老师教学瑜伽，人们因你体式漂亮，难度高超羡慕和惊叹你，人们对帮助自己消除病障，改善健康感恩和回报你。看看你的教学拥有了什么，是羡慕惊叹还是感恩回报？羡慕惊叹是雾里看花，感恩回报是福往福来！
一禅合十！
一禅理疗瑜伽最新培训信息
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_4989fcc1010094sl.html?vt=4
