在拉萨

7月3日晚七点半从上海乘火车赴拉萨，原定48小时到拉萨。火车晚点六小时。五日凌晨两点到达拉萨。六日上午参观布达拉宫有雨，下午参观大昭寺阳光灿烂。七日休息一天。八日赴林芝，九日返回拉萨，十日返回。

终于到了布达拉宫，路上高原反应，头疼呕吐，感觉已经重生了一次，这是身体冒险的旅游。