补充茄红素----番茄戚风

看到一本杂志在介绍吃番茄的好处，说是能保护肌肤、防止衰老，让你看起来更年轻，除了维生素和矿物质外，最主要的美容成分就是著名茄红素，它对皮肤有重要的防御和修护功能，但是新鲜番茄的茄红素含量反而不及番茄酱来得高，因为只有加热才能破坏细胞表皮，释放它高度浓缩的茄红素，因此，想要完整享受茄红素的抗老功效，就可以多吃“番茄美食”，比如番茄酱、蕃茄汤、番茄沙司等等，另外，还有这个----番茄戚风蛋糕~~~~
说实话，在尝过这块蛋糕之前，我对用番茄酱做出的戚风蛋糕的口味是非常有疑问的，如果不是老妈烧菜多了一小罐番茄酱，我还真不会去尝试，现在，我很负责的告诉大家，决对不会有奇怪的味道哦！不信，你也试一下吧~~~