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主妇饭桌之宝---四宝炸酱
2009-02-17 09:33
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1294355705
以前经常在家吃到妈妈做的这种超好吃的酱,里面有肉丁、香干、尤其是现炒的花生米,又香又脆。经常是刚刚做好,头一顿我们就先把花生米吃得干干净净。
我学会以后,又加了春笋尖,嫩嫩的笋尖让酱更鲜了,就取个名字叫“四宝炸酱”吧。
这种酱真是妙处多多:早餐过粥、抹馒头。下班回来,下碗面条,弄点儿黄瓜丝儿,当面条浇头,美得不行。或者再加点儿水果甜椒拿来拌饭、甚至切盘儿白菜丝儿用来拌凉菜都很出色。做好一大碗,放在密封盒里可以保存两周左右。真是主妇们的饭桌之宝啊。
原料:
精瘦猪肉3两、春笋尖3两、豆腐干3两、黄豆酱1小袋、甜面酱1小袋、郫县豆瓣1汤匙、
大粒花生米1大把、葱1段、姜小半块、冰糖1小把、黄酒2汤匙
做法:
1、锅内不加油,先用小火慢慢炒香花生米,两三分钟后,看表面出现褐色斑点,关火,用锅
内余温再炒
两三分钟取出。凉后会变脆,用手搓去花生皮。
2、将瘦肉、春笋、豆腐干切成相同大小的丁。姜切末、葱切碎粒。
3、锅内油热后,将瘦肉丁、春笋丁倒入,翻炒至肉变白,加黄酒,炒两下,再加入黄豆酱、
甜面酱、郫县
豆瓣、冰糖,改小火慢慢翻炒,如果感觉有点粘锅,可加两汤匙水,不要太
多,因为酱受热后会变稀。
4、看锅内酱开始冒泡,倒入豆腐干、姜末、葱粒,翻炒1分钟至重新冒泡。 再倒入备好的花
生米翻匀,即
可关火。
蔻蔻心得:
1、郫县豆瓣是为了提点辣味,也可以不加。冰糖是为了提鲜,如果喜欢偏咸的口味,可以少
加或不加。
2、酱本身就够咸了,不用加盐。锅内加入酱以后要不停的翻炒,以免粘锅。
3、花生米要最后放,否则在锅内时间长了会不脆。其他的材料丁切得和花生米差不多大小就
行,太小就吃不出各自的味道了。
水果甜椒拌饭:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_4d264cf901009545.html?vt=4
五香花生米:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_4d264cf901000a7f.html?vt=4
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