无所不能的南瓜——【南瓜蒸饺】附十种南瓜美食
2008-11-10 10:11阅读:
休了一个周末,越休越懒散,什么不愿写,不愿动,阳光很好,还是晒晒太阳吧,免得发霉长毛。
让无所不能的南瓜代替我要说的一切吧。有南瓜就有一切!
养胃首选是南瓜。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
而且,南瓜中含有丰富的维生素A、维生素E可增强机体免疫力,延缓衰老。尤其对于女性,南瓜是必不可少的美容佳品!
南瓜蒸饺
材料:猪肉馅,南瓜泥,面粉。
做法:
1.南瓜蒸熟捣烂成泥,趁热加入面粉,和成温面团。饧20分钟。
2.切成比平时煮饺子稍大一点的剂子。