这种高血压90%能治愈
2020-01-16 07:41阅读：
导读：肾动脉狭窄是由多种病因引起的一种肾血管疾病，临床上主要表现为肾血管性高血压和缺血性肾病。只要及时解除肾动脉狭窄或阻塞，病变血管重新通畅后，高血压可被治愈，肾功能减退可以逆转。
肾动脉狭窄怎么就引起了高血压呢？它们二者究竟有何关系？
A、肾动脉狭窄的后果
当肾动脉出现狭窄时，可从两方面引起血压异常：
1.分泌血管紧张素2
肾动脉狭窄导致的高血压，会出现神经激素分泌异常增多，特别是肾素-血管紧张素2，它们有收缩全身血管的作用，大量分泌时会使得降压药对抗不了血管紧张素2，血压异常增高。
2.肾脏疾病
肾动脉狭窄还会牵连肾脏——肾动脉狭窄，相对的血流减少，会导致肾脏的供血、供氧减少，引起慢性缺血缺氧性的肾病，并产生一些有害物质，如肾素血管紧张素醛固酮，导致血压的升高或者波动，使得降压药“失效”。
提示：夜尿多、尿频、血肌酐升高、尿蛋白、血尿等是肾动脉狭窄的“信号”。
小贴士：与原发性的高血压不同，肾动脉狭窄导致的高血压属于继发性的高血压，因病因明确，所以只要治疗好原发疾病，约90%可以恢复，无需终身吃药！
B、肾动脉狭窄的原因
肾动脉狭窄的常见原因有以下四点：
1.高血压
肾动脉狭窄会导致高血压，反过来，高血压也会导致肾动脉狭窄。因为，在高压状态下，肾动脉损伤，易产生斑块，阻塞血流，肾动脉会狭窄，严重时，甚至肾脏萎缩，也就是说，肾动脉病变与
高血压互为因果。
2.动脉粥样硬化
长期吸烟、经常性熬夜、不运动等不良习惯，或有高血脂症、糖尿病等，都会促发动脉粥样硬化，若动脉硬化发生在肾动脉，则会导致肾动脉狭窄。
3.纤维肌性营养不良
此种情况，一般是肾动脉血管壁上平滑肌成分和纤维的成分比例先天性失调，会导致肾动脉狭窄、闭塞、扭曲、动脉瘤及夹层动脉瘤形成。
4.多发性大动脉炎
多发性大动脉炎多见于年轻女性。是由于动脉管壁的炎症和破坏，使得受累血管出现狭窄、闭塞，甚至导致所供血脏器的功能不全或衰竭。
该病变多见于指动脉、降主动脉、腹主动脉和肾动脉。
C、自查症状早知道
降压药失效是最常见的症状之一，而除此之外，当出现以下症状时，则要当心了！
①无规律性的血压波动：白天的时候血压波动很大，起身或吃完降压药后血压升高；或者出现心动周期间的血压变异，如连续量三次血压出现三个不同的值
②长期高血压骤然加剧，或者是高血压突然发作病程短，而且发展比较快
③更容易出现心慌胸闷、头晕头疼、乏力等症状
④患者可以出现腰背部或肋腹部疼痛，约一半以上的患者可以听到上腹部血管杂音
⑤尿液中出现大量泡沫
出现以上症状时，可以及时去医院做个多普勒的腹部彩超，检查肾脏情况。
正确测量高血压
高血压患者需要每天都关注自己的血压情况，而测量血压要注意在不同的时间点测量。
早晨：清醒以后的半小时到一小时的时间测一下
晚上：吃完饭后的两个小时以后或者入睡前，测一测血压。
方法：①测量前保持心平气和，不饮浓茶、咖啡等
②测量时，掌心朝上，上臂放松，袖带在肘横纹上1到1.5厘米，能放入一个手指为宜，并且心脏、上臂、血压计在同一水平面上。
③测3次，取平均值，每次测量间隔1分钟以上。
D、做好三步，防狭窄、控血压
对于先天性的发育问题导致的肾动脉狭窄，必须通过手术干预；而对于后天的“诱因”，我们能做的就是先保护好肾脏，再控制好血压和预防动脉硬化。
1.一穴护好肾
保护好肾脏是最直接的预防肾动脉病变的方法。
补肾护肾，要利用好肾腧穴。位于腰部纵行肌肉比较高起的位置，也是下后锯肌的下缘。
除了按摩此处，还可以用艾灸——热刺激可以缓解痉挛和疲劳，缓解腰酸背痛。而腰为肾之府，强壮腰肌，能达到补肾固肾的功效。
2.一茶助控压
控制血压，能帮助稳定肾功能。
降压茶
配方：桑叶5克、生山楂10克、菊花5克、枸杞5克、决明子5克、普洱茶5克
桑叶、山楂、普洱茶都有一定的辅助降压的功效；而菊花清肝明目；枸杞补肾。
除了高血压患者，高血脂患者也可以喝此茶，用来保护血管。
3.营养素护血管
预防动脉硬化能减小肾动脉损伤。除了养成良好的生活习惯，饮食中还能多加些以下物质：
①卵磷脂：其实一种乳化剂，可以帮助溶解血液中的脂肪，并随着血液循环被代谢掉，从而降低动脉粥样硬化的发生。
膳食中可以适当多加些木耳、鸡蛋、大豆、纳豆、鱼油等。
②维生素p：其能增加细胞之间的粘附力，提高毛细血管弹性，保护血管内皮，防止血管破裂出血。
橙子、柠檬、紫甘蓝等食物可以适当多吃。
