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健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】

2008-06-21 08:36阅读:
健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】

自已做烘焙,一是为了享受DIY的那份快乐,二来也更是为了自己和家人健康着想。所有材料品牌份量亲自把关,看的见摸的着,吃进肚里也踏实。 健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】
虽然这样,但眼看着大把的糖啊、油啊快速的消耗! 健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】 还是心里打怵。 木办法,努力实验开发低油低糖的健康烘焙食品成了我追求的目标。

今天介绍一款玉米面做的蛋糕。
对,你没听错,玉米面也就是咱们常说的棒子面那个东东。
这个方法是偶在网上闲逛中无意发现的,有心把方子记下,经过改良试验成功拿出来
推广。

这款蛋糕的特点:相比戚风而言多了一份玉米面的朴素香味,毕竟是粗粮嘛,口感确实有些粗远不如戚风细腻。但决不会到拉嗓子让人难以下咽的地步,让吃惯了甜腻腻西式点心的嘴巴换换口味也很不错。


材料:
鸡蛋3个
白糖30克
牛奶60ml
玉米油30ml
玉米面60克

做法:
1、牛奶+玉米油打匀至完全溶合;
2、加入过筛的玉米面拌匀;(此时有点干,不打紧)
3、加入3个蛋黄,拌匀;
4、蛋白部分放入到另一个无水无油的盆中,加入糖打至干发泡;
5、取1/3的蛋白加入到蛋黄糊中轻拌至溶合,到将蛋黄糊反倒至蛋白盆内,轻拌溶合;
6、模具内涂少量油,将面糊倒入。

健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】
160度预热烤箱,烤60分钟左右
取出放凉后脱模

提示:烤焙时间及温度请按自家烤箱威力适量调整,别烤糊了噢。

健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】
不知道咋整滴,一看见棒子面俺就感觉见到了山里的老农民 健康中式烘焙---【玉米面蛋糕】,估计是俺家那一大包棒子面是老农民兄弟送的缘故吧。所以管这个蛋糕叫“中式蛋糕”。

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