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今天喝粥--肉末炒酸豇豆

2008-04-15 18:07阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1342986395


今天喝粥--肉末炒酸豇豆


自从上次跌了一交以后,牙一直都没好.最近有一个门牙开始发黑了.今天只好去医院了.牙医说是牙神经坏了.要做根管治疗.牙黑了也没办法,要美观只能另外再做烤瓷牙.有做过烤瓷牙的筒子介绍介绍经验哈,我这里先谢谢啦.做了根管治疗后不方便吃东西,又只能喝粥了.今天就烧了适合喝粥的菜--肉末炒酸豇豆.

材料: 酸豇豆、香干、肉末、葱姜蒜.
调料: 白糖、料酒。
做法:
酸豇豆用清水浸泡30分钟，与香干分别切称1厘米左右的段,葱姜蒜切末；
  • 肉末加料酒拌匀备用；
  • 热锅入油,油温后入葱姜蒜末煸香，下肉末炒散.；
  • 加入酸豇豆、香干一起煸炒,加少许清水,放入白糖和鸡精炒匀,大火烧2分钟即可.
  • 友情提示:
  1. 因酸豇豆是咸的,所以不用再放盐了.
  2. 这菜很下饭,需减肥的MM注意了,别一不小心饭吃多了.长膘可别怪我哦!

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