立夏时节蚕豆鲜--葱香蚕豆 2009-05-07 09:28阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1342986395 蚕豆是春末夏初的美味时令蔬菜,江南一带,喜欢在立夏时节食豆,在立夏前后新鲜蚕豆大量上市,几乎是家家户户都吃蚕豆,因此蚕豆被又称作立夏豆。不少人家还将蚕豆跟米饭一起烧煮,做成美味清香的蚕豆饭,如我做过的咸肉蚕豆饭。 蚕豆中含有大量蛋白质,且不含胆固醇,在日常食用的豆类中仅次于