优格菠萝土司--三款自制美味营养土司/吐司

　
【魔法美人 优格菠萝土司/吐司】
　
这个土司做完以后送给老爸了，说“爸你拿去做早餐吧！”老爸点点头，“给我啊，好。”回答很平淡，一如我平时递给他其他东西一般。
周末遇到妈妈，她大笑着和我就说：“啊哟，你不知道哦，你爸爸太喜欢吃上次那个面包了，有天早上我说‘早饭还是喝粥吗’，你爸笑盈盈的说，‘不喝，我要去吃女儿做的面包，可好吃了’。结果他因为太好吃了而不舍得吃，这个面包他吃了五天。”
老人家和我们不一样，他们觉得东西好，往往就会因为“不舍得”而慢慢消耗甚至收藏起来，而不是像我们一般尽情去享受它的好，所以我们所要做的，是尽量多的给他们享用的机会，其实有的事情，真的是举手之劳。
老爸的可爱，永远是默默的。
这个面包确实好吃，因为上面有一层香香的菠萝皮，面包里也加了优格。优格也就是酸奶，是由牛奶制成的,可预防骨质疏松症，而且经由乳酸菌的作用转化为乳酸钙，更容易为人体所吸收。另外像是喝牛奶会拉肚子的人，如果改喝优酪乳，不仅可获得相同的营养，而且由于牛奶中的乳糖已经被乳酸菌转化为葡萄糖，因此绝对不会发生像喝牛奶般消化不良的问题。还有像是降低血液中胆固醇、提高免疫机能、养颜美容等，都是吃优格或优格产品所能获得的益处。
优格加在芝士蛋糕里，蛋糕可以更香，更滑。优格加在咖喱里，咖喱的味道会更醇香。优格加在面包里，面包则会更有风味。
　
【魔法美人 优格菠萝土司/吐司】