12星座6.20-6.26健康运

2009-06-19 00:00阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1507860692

12星座6.20-6.26健康运
白羊座
　　健康指数：★☆☆☆☆
　　本周你很容易因为忙碌而透支体力，常感疲惫，应注意进补、休息好。
　　开运饮食：
　　新鲜的鱼虾、芹菜是你本周的开运食品，能有效提升精力，让你有活力。
　　健身保健：
　　普拉提是你本周的健身保健运动，让你身心和谐，还能给你带来好运。
　　健康休闲：
　　忙里偷闲到户外散散步，喝喝茶，放松身心，别给自己太大的压力才好。

　　金牛座
　　健康指数：★★★★☆
　　乐观积极的一周，心态也较平和，身心健康，闲暇之时可研究养生之道。
　　开运饮食：
　　桂圆蜂蜜红枣茶能开运。既能补心安神，益脾开胃，又能润肤美容。
　　健身保健：
　　爵士舞能给你带来好运，在练习时可以释放激情与活力，给肌肤减压。
　　健康休闲：
　　本周可多安排室内活动，看看戏剧、小说等，都是很好的休闲。
　　双子座
　　健康指数：★★★☆☆
　　健康运一般，遇事别愁眉苦脸的

，乐观一些，太悲观会引起身心疾病唷！
　　开运饮食：
　　苦瓜能为你开运。苦瓜能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。
　　健身保健：
　　到健身房练习脚踏车，在运动中挥汗，以达到解压、健身的功效。
　　健康休闲：
　　本周适合你的娱乐活动不少，别老窝在家里，多与他人交流可带来好运。

巨蟹座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你显得较暴躁，易心烦，小心肝火上升，身体健康状况出现危机。
　　开运饮食：
　　莲子是你本周的开运食品，健脾补肾、清心火、降血压、止汗、安心养神。
　　健身保健：
　　瑜珈、保龄球能为你开运，在练习中能让你平和心境，还能陶冶情操。
　　健康休闲：
　　每天早上练习一下气功，能有效调身、调息、调心，让你心态更平和。

　　狮子座
　　健康指数：★★★★★
　　身体健康，闲暇之时可约上三五好友，喝喝茶、唱唱歌，享受丰富的生活。
　　开运饮食：
　　菠萝、西红柿能为你开运，有健胃消食的功效，还能补充丰富的维生素。
　　健身保健：
　　恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体，又能快乐心灵。
　　健康休闲：
　　本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力，增进友谊。

　　处女座
　　健康指数：★★★☆☆
　　心情平稳的一周，身体健康良好。感到压力时，可通过运动或休闲来解压。
　　开运饮食：
　　银耳、苹果、红枣煲汤是你本周的开运饮食。补脾胃、调理肠胃，助消化。
　　健身保健：
　　韩式健身操是你本周的健身保健运动，既能放松身心，又能塑造身形。
　　健康休闲：
　　每天傍晚陪家人、朋友，或是独自逛逛公园，能很好地消除疲劳。

天秤座
　　健康指数：★★★★★
　　本周事事顺遂，没有太多的烦心事，你的身心能得到很好的放松。
　　开运饮食：
　　冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿，清热去火。
　　健身保健：
　　按摩能开运。在揉捏推拿中，消除疲劳、减轻身体不适，让身心愉快。
　　健康休闲：
　　抽时间玩玩水球，会有好心情。既增强体力，又是很好的避暑休闲。

　　天蝎座
　　健康指数：★★★☆☆
　　应酬较多，有机会参加各种聚会。但常吃吃喝喝，要小心伤了脾胃唷！
　　开运饮食：
　　杨梅是你本周的开运食品。能生津止渴、消食开胃、解暑止呕、清肺润喉。
　　健身保健：
　　赤足踏石健身能开运。能很好地刺激按摩足部，达到健身保健的功效。
　　健康休闲：
　　休息日可安排野外郊游，感受大自然的气息，使心情变得舒畅。

　　射手座
　　健康指数：★★★★☆
　　诸事顺利，身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中，没有太多烦忧。
　　开运饮食：
　　小白菜是你本周的开运饮食，有清热解烦、利尿、解毒，美容养颜的功效。
　　健身保健：
　　倒立能开运，还能增神提智，预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。
　　健康休闲：
　　唱歌、书写、画画等，都能让你获得愉快心情，还能调和心境，提升品位。

魔羯座
　　健康指数：★★★☆☆
　　压力较大的一周，常感头晕眼花。要安排好作息，适当进补。
　　开运饮食：
　　萝卜、白菜是你本周的开运食品。有助消食化痰、健脾化滞、润燥明目。
　　健身保健：
　　练习保龄球能给你带来好运。既能给你身体上的锻炼，又能增强意志。
　　健康休闲：
　　闲来无事就喂喂鱼吧，在休闲中养生，感受生命的美好，大自然的和谐。

　　水瓶座
　　健康指数：★★★★☆
　　身体健康状况良好，只是偶感虚弱。适当做些户外运动，可增强体质。
　　开运饮食：
　　丝瓜是你本周的开运食品。丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
　　健身保健：
　　练太极拳能开运，还能舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。
　　健康休闲：
　　约上几个好朋友到水果园摘水果，在休闲中享受丰收的快乐和喜悦。

　　双鱼座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　健康运较弱，心中较苦闷的一周。应多与人交流，安排运动，以释放压力。
　　开运饮食：
　　黄瓜能开运，还能清理肠胃、降低胆固醇、增加肌肉弹性、美容养颜。
　　健身保健：
　　压力大，可安排运动量较大的运动，跆拳道、自由散打等，都能宣泄压力。
　　健康休闲：
　　每天晚上抽一些时间到草坪、广场跳跳街舞，快乐健身，舞动活力。

紫微14主星6.21-6.27周运势
最“禽兽”的星座男人TOP.5
易大器晚成与一夕成名的星座解析
勾引十二星座的调情必杀技
【测试】你天生有攒大钱的命吗？
十二星座脑残指数大排行十二生肖敌友大解析（二）不易出轨的八类绝佳好男人
最早偷尝禁果的星座TOP.5 十二生肖敌友大解析（一） 12星座6.20-6.26健康运
从牙齿揭秘你命运好坏（组图）

十二生肖情侣速配鸳鸯谱梦见什么能预示你有横财运
十二星女难追到手的星座男人生日解析天生财运特别好的人
婚后也难安定的星座男人TOP.5

星座奇缘更多精彩文章请进
http://bbs.club.sina.com.cn/forum-344-0/tree-.html?ref=4

举报/Report

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳