看着上面这张图片,告诉我,你看到了什么?是一条煎鱼?一条平淡无奇的煎鲫鱼?当你用刀切开这道鱼时,就会发现,原来里面暗藏乾坤,里面的鱼肉用蒜蓉、香菇、花生结合米酒调配,将美味与视觉的完整性巧妙地结合,这就是我的万能老豆,在回广州前交出的终极秘笈——酿鲫鱼。
一般做这种酿鱼是用鲮鱼的,但在北京买不到鲮鱼,老爸就尝试着用鲫鱼来做,也挺成功,鲫鱼的肉味比鲮鱼更鲜一些,但剥皮的时候是鲮鱼比较容易剥得完整。
鲫鱼:健脾和胃,健脑益神,含多种氨基酸和不饱和脂肪酸,肉嫩鲜美,营养价值较高。
材料:鲫鱼一条、瘦肉30克、香菇两朵、花生少许
调料:植物油、米酒、蒜蓉、糖、盐、淀粉
做法:
1.鲫鱼宰杀干净;香菇预先泡发;瘦肉剁碎;花生碾碎;
2.在宰开的鱼腹处掀起鱼皮,慢慢剥离,尽量保持鱼皮的完整;
3.起肉、切薄片,与香菇一起剁成鱼泥,然后与瘦肉和花生混合,放入约三调味匙淀粉、盐、蒜茸,少量水,用器具不断搅拌,
