【原文】
人么太闲，则别念窃生，太忙，则真性不见。故于君子不可不抱身心之忧，办不可不耽风月之趣。
【译文】
人啊！注定就是在忙碌中度过的呀！要是太闲了，就会杂念丛生，心中就会长满杂草，倘若太忙，又会掩盖人的真性情。所以，真正的君子往往是劳逸结合，在太忙和太闲中游刃有余的，既不受累于身心疲倦之中，也不沉迷于犬马声色之中。
【心得】
人生就像是一个上了发条的钟表，要不是零件坏了，是不会停下来的。倘若停下来，且时间久了，就会变得玩世不恭，倘若忙忙碌碌，时间久了，也就变成机器人了。要说风月，的确是人生一大快事，但亦要把握有度，不可沉溺，不可邪途。要说疲惫，的确是人生一大累事，但恰到好处，往往有四两拨千斤的效果。
人么太闲，则别念窃生，太忙，则真性不见。故于君子不可不抱身心之忧，办不可不耽风月之趣。
【译文】
人啊！注定就是在忙碌中度过的呀！要是太闲了，就会杂念丛生，心中就会长满杂草，倘若太忙，又会掩盖人的真性情。所以，真正的君子往往是劳逸结合，在太忙和太闲中游刃有余的，既不受累于身心疲倦之中，也不沉迷于犬马声色之中。
【心得】
人生就像是一个上了发条的钟表，要不是零件坏了，是不会停下来的。倘若停下来，且时间久了，就会变得玩世不恭，倘若忙忙碌碌，时间久了，也就变成机器人了。要说风月，的确是人生一大快事，但亦要把握有度，不可沉溺，不可邪途。要说疲惫，的确是人生一大累事，但恰到好处，往往有四两拨千斤的效果。