生肌健力……葱爆羊肉 2008-11-16 00:14阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1564370763 羊肉:鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。并具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。 材料:羊肉片400克、大葱2根、红椒3只、绿椒1只、香菜2根、姜、蒜适量。 调料:盐、老抽、料酒、淀粉、花椒、八角适量。 做法: 1.大葱切丝,姜、蒜、红绿椒切好待用。 2.羊肉片用盐、老抽、料酒、淀粉拌匀腌制20分钟。