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糖尿病人可以吃的蛋糕------蘑菇咸味蛋糕
2011-01-20 12:15
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1599663974
因为有家人有糖尿病,平时做的甜点,也不敢给老人家吃,试了很多无糖代糖的方子,都不是很满意,一直希望能找到完美配方。看到三宅郁美《爱上蛋糕---我的甜蜜烘蓓厨房》这本书,用了一半的篇幅介绍咸蛋糕,打破了人们惯常的思路,各种蔬菜、喜爱的食材、调料都往蛋糕里招呼,我只有感叹原来这也可以做蛋糕哦!
迫不及待试了蘑菇咸味蛋糕,口感嘛,失去了甜味,感觉不像蛋糕,加了酱油,胡椒粉,料酒,怪怪的。
材料:
A
低粉 100克
高筋粉50克
泡打粉 2t
B
鸡蛋 3个
色拉油4T
水 1T
酱油1t
甜料酒1t
胡椒粉少许
配料:香菇、口蘑、杏鲍菇、舞茸、等喜爱的菌类
100克
大蒜 1瓣
红辣椒 1个
橄榄油 1T
盐、胡椒粉少许
准备工作:提前1小时拿出鸡蛋,恢复室温。
将A粉掺在一起过筛
准备好模具,预热烤箱
制作方法:1将大蒜、红辣椒、橄榄油放入锅中加热,有香味时放入菌类,炒到和油完全融合时,再放入盐、胡椒粉。盛在盆里,待完全冷却,将备用面粉涂到菜上,让菜一粒粒的。
2将B的鸡蛋放入盆中,用打蛋器充分搅拌,再按顺序加入色拉油、水、酱油、甜料酒、胡椒粉,再次搅拌。
3将A粉筛入盆中,用橡皮刮刀切拌。再加入步骤1的菜,一边转动盆,一边用橡皮刮刀从盆底拌起。然后倒入模具,让模具从高处落两次,震出气泡。
4
180度烘烤 35分钟,出炉立即脱模。
好容易找到了咸配方,我怎么不喜欢呀!唉!
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