图解水果捞奶白底的做法------木瓜奶白捞和蜜桃樱桃奶白捞

2011-07-07 07:45阅读：

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有机会给不食人间烟火的姐姐准备一日三餐，姐姐清淡饮食，本身就不喜煎炒烹炸，加上夏天，更没胃口，好在姐姐喜欢简简单单水果甜品，投其所好，我也得以把水果捞的甜品一一复制。
每天两款甜品就是两餐，这饭也很好准备。
做过了椰浆、酸奶、糖浆，淡奶、牛奶捞，今天换个花样，做个水果捞的经典-----木瓜奶白捞

材料：奶白底一个，
木瓜酱3汤匙，
木瓜果粒2汤匙
西米（西米做法详见这里）1汤匙
做法：将木瓜酱铺在蒸好的奶白底上，再将木瓜粒、西米堆放中间即可。

奶白底的做法

材料：牛奶：250ML 蛋清250ML 糖浆50ML (糖浆做法详见这里）

1将以上材料一起拌匀，倒入碗中

2入蒸锅蒸熟备用

木瓜物语
木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素机多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
木瓜的美容功效
木瓜能够深层清洁藏在毛孔内的污垢，所以我们可以用木瓜来做面膜。先取木瓜适量、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙，将木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢的加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状；把脸洗干净后，涂于脸上，敷10-15分钟，再用清水洗净即可。