就给他讲了啊哈哈！我的示范很简单啊，用现成的身边的实物，讲一个香蕉爸爸爱上甜甜圈妈妈的
故事啊！香蕉里有精子，甜甜圈里自然是卵子，他们的结合就是Vincent啊，哈哈！很形象吧，不
用脸红！跟孩子讲的时候自己一定要很自然，让孩子从小感到这是一件美好的事情，哈哈，是人生
幸福的很重要的一部分，不是好像特别神秘，很见不得人的一件事情。但是要跟孩子讲，这是我们
家里的秘密不能跟别的小孩子讲啊，哈哈！要不然，有些淘气的小孩到幼儿园乱讲会让老师很尴尬
的啊，哈哈！
还有吧，可以让小孩子从小可以了解自己身体的特点，你看学校里老师拿个身体模型，自己还
不好意思讲，所以父母亲是最好的老师，夏天不是每天要洗澡吗，妈妈给女儿讲，爸爸自然给儿子
讲。其实这种问题给孩子解决了，他知道了以后，一方面他也不再困惑，以后再也不会问了，另一
方面他们对性方面也有了一种健康的认知。Vincent在看百科全书时碰到那些图片，他会很自然的
说，爸爸，你看这是精子正在进入卵子，哈哈，好的！你说，这样坦然讲性的孩子还真是不多的
吧。我看到很多小孩子在讲这些时还在窃笑，嘴里互相说对方下流胚，哈哈！这肯定是父母教的。
所以孩子有没有教养其实和学校教育一点关系也没有，还是父母的责任重于泰山啊！
我们现在太关注孩子的学习，如果一个人不懂得生活，我想即使考上名牌大学找到一个好工
作，谁想和这种乏味的人生活在一起呢？他自己又何尝感受到生活的美呢，他可能只知道工作，工
作，还是工作。这样的成功不要也罢！当然要做到事业和生活双丰收自然是好事，但如果要在伟大
的事业乏味的生活和平淡的事业精彩的生活选择，我更愿意选择后者。如果只是以金钱的多少来衡
量一个人快不快乐的话，那那些掏粪工人，马路环卫工人，收废品的，外出打工的农民工兄弟，还
有许多所谓生活在社会地层被人看不起的那些人还要不要活了，可难道你没有发现他们当中很多人
照样也很会生活，有的照样生活过的乐陶陶，比有些虚荣低俗的暴发户过的更实在，更乐哈哈啊!
我扯远了，总之，现在父母都希望孩子受到最好的教育，但与次同时比教育更重要的是让孩子学会
如何生活，这才是人生最终要的一门永远要必修的功课。
虽然三毛自己没有做到，但她说的很好：真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观地
来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我
们即使不死，也在天堂里了。
今天学习英语，结合上面的性教育看一个外国老爸怎么幽默地跟孩子讲他是怎么来到这个世界的：
'Daddy?How did I come into this world?'
「爹地，我是怎么来到这世界的？」
'Well,my child,someday I'll have to tell you
anyway.'
「哦，儿子啊，总有一天我会让你知道的。」
'So why not today?Please!'
「拜托！为什么今天不行？」
'OK,but listen carefully.'
「好吧，你仔细听着！」
'Mom and Dad met each other in a cybercafe.
「你妈和我在网吧相遇而认识，
In the restrooms of that cybercafe,dad connected to
mom.
并在网吧的洗手间你妈和我使用了超级链接，
Mom at that time made some downloads from dad's
memorystick.
那时你妈从我的随身插硬盘下载一些数据，
When dad finished up loading wed is covered we used no
firewall.
当我完成上传时，我们发现我们没有使用防火墙，
Since it was too late to cancel or delete,
因此，想要取消或删除都已为时太晚，
nine months later we ended up with a virus.'
就这样，九个月以后我们最终生出一个病毒。
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【江南的秋天也有鲜竹笋吃----竹笋炒三丝】
我国著名的历史学家司马迁所著《史记》中有“渭川千亩竹，其人皆与千户侯等”的记载，说明我国人民自古就
注意到竹类的重要经济价值。竹笋是营养丰富同时具有一定保健功效的食用佳品，它色香味俱佳，鲜爽可口，深
受欢迎。被誉为“寒士山珍”，有“无笋不成席”之说。
看看网上查到的竹笋的营养介绍：
每100克鲜竹笋中的营养物质均比一般蔬菜高。竹笋所含蛋白质的质量很优异，包括了人体所需要的赖氨酸。色
氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的肌氨酸。另外，竹笋
的一大特点是：低脂肪、低糖、多纤维，可以促进肠蠕动，帮助消化；去积食。防便秘，是减肥的佳品。
我们今天就用竹笋来做一道菜，先看原料。
原料：鲜竹笋 胡萝卜青椒豆腐干
做法：1.把竹笋剥去外衣后和胡萝卜，青椒，豆腐干一样都切成丝。
2.热锅放入色拉油，然后先放入胡萝卜和笋丝煸炒。
3.接下来放入青椒丝。
4.接着马上放豆腐干丝。 
5.放入些许水煮开加入盐和鸡精调味就可以了！
江南一带其实笋是吃不停的，以前我们一般是春天吃春笋，夏天吃鞭笋，冬天吃冬笋，现在怎么菜场里有卖鲜笋的，而且是刚丛地里挖起来的有很多泥啊，可能是新开发的品种，在夏天长出来的。口感还是很不错的！
这道菜虽然没有放肉之类的荤菜，但豆腐干里也是含有很高的人体所需的蛋白质，其实营养
也是非常好的，健康又美味啊，哈哈！低热量又营养啊，很适合现在办公室一族！整天做办公室，
还大鱼大肉，加上不锻炼，身体自然营养过剩，这就是为什么现在很多人在单位体检时查出高血
脂，脂肪肝啊等疾病，关键是没有根据自己的情况制定科学的饮食。有的人消耗大，自然动物蛋白
可以多吃点，而如果你是个不常动的人，更要想办法把菜做的更健康，含饱和性脂肪的食物一定要
少吃，蛋糕，动物内脏，黄油能不吃则不吃，不过奶酪是好东西啊。！
现在我做菜油也少放点，有时用橄榄油，因为橄榄油贵，自然倒多了会心疼啊哈哈！我做面包，黄
油奶油不放了，因为这两样东西都是含大量的饱和脂肪，少吃好，再说不放这两样改成橄榄油或者
放酸奶口感照样好，不管怎样，长期吃黄油奶油肯定是不好的。当然任何事情不能走极端，关键是
自己要了解知识，形成自己的饮食理念，追求自己和家人的健康生活方式是最重要的。美食，自然
先要美味，其次才是健康。
今天来到tony小屋给大家介绍一首一听你就会喜欢的歌曲叫Never Had a Dream Come
True。演唱
者是乐队S Club 7。
S Club 7在全世界范围内都称得上是一个奇迹。这支乐队极具天赋，它的成员都是既能唱又能演。
他们的首张专辑《超级俱乐部》在全世界的销量达到百万甚至千万张。出道以来，S Club 7为全球
流行乐坛注入了叫人兴奋的热情活力，各个团员能歌善舞的才华，在一片男孩偶像团体风潮中杀出
重围，一共发行了4张多白金畅销专辑，缔造13首英国金榜Top 5排行劲曲，勇夺2座全英音乐奖。
《Never Had A Dream Come True》是2001年'S CLUB 7'
为英国的BBC'孩子们的呼救'活动而出版的一首单曲。2001年5月，称霸英国金榜3周冠军的这首歌成功打入美国Billboard流行单曲榜TOP10、蝉联双周单曲销售榜亚军，让S
Club 7成为当时成功打入美国市场的英国偶像团体之一。
Everybody's got something 每个人都有一些
They had to leave behind 被迫舍弃的东西。
One regret from yesterday 昨天的某个遗憾
That just seems to grow with time 今天越来越难以释怀。
There's no use looking back or wondering 回头何用,假设何用
How it could be now or might have been 假设终究只是一场空
All this I know but still I can't find ways To let you go
这些,我全明白，但我无法和你分开。
I never had a dream come true 从未有过梦想成真的感觉
'Til the day that I found you 直到我那天发现了你
Even though I pretend that I've moved on 虽然,我假装毫不在乎朝前走，
You'll always be my baby 你却永远是我的最爱。
I never found the words to say 我的心里话无法用语言表达
You're the one I think about each day 你是我朝思暮想的女孩
And I know no matter where love takes me to 我知道无论爱把我带到何方,
A part of me will always be with you, yeah 我的一部份永远与你同在
Somewhere in my memory 在我记忆的某个地方
I've lost all sense of time (ah-ha, ha-ha) 时间已不复存在.
And tommorow can never be 似乎永远没有了明天
'Cos yesterday is all that fills my mind 因为昨天占据了我全部的思想
There's no use looking back or wondering 回头何用,假设何用
How it should be now or might have been 假设终究只是一场空
All this I know but still I can't find ways To let you go
这些,我全明白,但我无法和你分开
I never had a dream come true
从未有过梦想成真的感觉
'Til the day that I found you 直到我那天发现了你
Even though I pretend that I've moved on 虽然,我假装毫不在乎朝前走，
You'll always be my baby 你却永远是我的最爱。
I never found the words to say 我的心里话无法用语言表达
You're the one I think about each day 你是我朝思暮想的女孩
And I know no matter where love takes me to 我知道无论爱把我带到何方,
A part of me will always be 我的一部份永远与你同在
You'll always be the dream that fills my head 你永远是我心中全部的梦想
Yes you will, say you will 是的,你就是,说吧你就是,你知道
You know you will, oh baby 你就是,噢宝贝
You'll always be the one I know I'll never forget 我知道你是我永远不会忘记的恋人
It's no use looking back or wondering 回头或是假设都无用
Because love is a strange and funny thing 因为爱是一件奇怪而有趣的东西
No matter how I try and try 无论我如何努力又努力
I just can't say goodbye, no, no, no, no 我就是无法说分离 ,不,不,不,不
I never had a dream come true 从未有过梦想成真的感觉
周末吃什么，自己看看，挑一挑啊，哈哈！
梅干菜烧肉（过把肉瘾）
夏天养颜菜
炒三丝
洋葱爆鳝丝
如意菜
炒粉皮
三色鸡丝粥
五星级锅贴
咸菜毛豆
葱爆河虾
素炒蛋白肉
美味红烧带鱼
五谷养生粥
五谷寿司
咸菜毛豆鱼片面
夏天让你欲罢不能的经典面条
煎鱼不粘锅的秘诀
立秋拉开喝汤水的序幕
祝大家周末愉快啊！吃好，睡好，玩好啊，哈哈！
