1.青春痘多发生于青春期到２０多岁的男女脸上，背的中央及胸部也常发现，虽然被认为是青春的象徵，但是颇令人苦恼。
2.青春痘是因青春期荷尔蒙分泌产生极大变化，青年荷尔蒙分泌旺盛而产生的。青年荷尔蒙会使皮脂分泌旺盛，在这个时期，毛孔根部的皮脂腺会不断分泌油脂。一旦分泌过剩，油脂容易积聚在毛孔中，滋生细菌，引起发炎，形成青春痘。
3.睡眠不足、脂肪类和糖类的食物过度摄取、油性化妆品、便秘或过度紧张等，也会产生青春痘。除此之外，遗传也有极大的影响。
4.治疗就是要清除阻塞的毛孔，可先涂含硫磺的药，然后服用抗生素或硫磺剂，并且改善饮食。
青春痘的部位和原因
两颊：肝的解毒功能降低
额头和下颚：月经不顺等荷尔蒙失调
嘴的四周：胃肠疲劳
鼻子：巧克力或蛋糕等甜份多或坚果等脂肪多的食品吃太多。
2.节制食用脂类及糖类多的食品
3.预防青春痘，首先要减少脂质的摄取，同时也要控制糖质。因为糖质（碳水化合物）在体内会转成脂质。此外，刺激物也是青春痘的原因之一。
4.牛肉、猪肉、花生米等坚果类、巧克力、奶油、白砂糖、乳酪、咖啡、可可亚等须尽量节制，这些东西很容易造成皮脂腺阻塞。