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一定「要」防晒≠一定「要擦」防晒乳；谈「防晒」的风险

2011-11-07 11:35阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1814871924

每次到了秋天，总有许多护肤品厂商、皮肤科医师提醒消费者：「不要因为秋阳温暖，就忽略了防晒」。这样提醒的本意是对的，但是做法未必正确。
因为亲自肌肤监测，我们发现并不断提醒「防晒也是有风险的」（使用防晒乳，结果变更黑？细谈防晒产品的「功与过」=上海周末画报邀稿），消费者与所谓「达人」们似乎不能理解，仍旧对着旧知识盲从。为了导正这样的盲从，我又写了几篇什么人「必须」使用防晒产品？之类的指导文章。
这次美国讲话了，大家…
还是懵懵懂懂，似醒非醒？
「防晒」=「防止曝晒」
如果各位深思「防晒」最原始的意义，一定理解「防止紫外线对皮肤组织的伤害」才是核心精神。换句话说，我们追求的应当是「对皮肤组织不伤害」，而不是「必定要使用防晒品」。
为什么会这么说呢？因为防晒产品也可能伤害皮肤！
化学性防晒成分毒性渐渐为人所知：
苏黎世药学与毒理学研究所的Margret Schlumpf医师（University of Zurich's Institute of Pharmacology and Toxicology）认为多种防晒成分，如benzophenone（benzophenone-3）、homosalate以及octyl methoxycinnamate（octinoxate）会干扰荷尔蒙作用，影响老鼠胎儿脑部发育（特别是下视丘-垂体-性腺系统；hypothalamo-pituitary-gonadal system）与生殖系统。
牛津大学的一些研究也显示octyl methoxycinnamate经过紫外线照射后，会分解出化学活性更强的代谢物。butyl methoxydibenzoylmethane也有类似的光毒性风险。研究结论是：二者的原型态（未光解）已经具有细胞毒性；至于光解后次级产物的风险就更难评估了。
物理性防晒成分可能导致皮肤干燥：
至于物理性的防晒成分，如titanium dioxide与zinc oxide，因为是物理阻挡方式，防晒能力、广域都比较好，而且相对于会降解的化学性防晒成分，物理性防晒成分的稳定度佳，维持时间也长，不需要经常补擦。
听起来如此「完美」的防晒成分，还是有一定的问题存在…
① 首先是「黏剂问题」。物理性防晒成分用的是「实体遮蔽效应」，也就是「直接将粉体黏着于皮肤上，确保隔光效果」。「物理粉体保证无毒」不表示「化学黏剂保证无毒」。
② 其次是「掉粉预防」。在敏感肌肤盛行的今天，「酸性保护膜的缺损」几乎成为常态。换句话说，大家的皮脂保护已经不很足够；这时候大量使用粉体（无论是防晒、彩妆还是隔离）；轻者干扰皮脂膜的自我修复，重者继续伤害皮脂膜。
（这些内容都在使用防晒乳，结果变更黑？细谈防晒产品的「功与过」说过了）
新闻终究是新闻，说得不清不楚~
各位会看到新闻内容（后附），然后会出现一个迷惘：那…我究竟应该听谁的？
这个早就有答案了：陷入了护肤保养的完全迷茫期！？简单的结论就是：
① 依教不依人：佛陀涅盘时告诫我们：「不要相信任何人，相信契合佛学逻辑的教义」。不要相信任何厂商、不要相信任何产品、不要相信任何广告、不要相信任何医师、不要相信任何美容师、不要相信任何朋友、不要相信任何名人…只相信呼吁建立「使用护肤品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态科学证据！
② 成分分析学派：对一般使用者来说，不！可！信！「以阅读成分表方式理解护肤品」？不！可！能！
③ 所谓美容达人：我不相信达人，特别在这个快餐年代，所谓「美容」或「医学美容」这个领域（大S复出保养界 人生哲学：狠狠的试！=广告/新闻阅读）
④ 只能亲身尝试了：说实话，您可以考虑相信我（<=问题是，您信吗？为什么要相信我？）。身为逻辑追寻者，我认为最正确的作法是尝试，然后使用前、使用后呼吁建立「使用护肤品/疗程时，请随时监测肌肤反应」的正确心态。大S说的「狠狠的试！」原则上不是错的，错的是不应该盲目地「狠狠地试~」。盲目地试，结果就是更严重的敏感，更深沉的肝斑！
⑤ 即便您相信我，也应该这样做：道听涂说，或者把自己的健康、权益交给他人决定，这才是不负责任的行为！这就是如何「正确」选择护肤品？文中提倡的「真正正确选择护肤品的方法，就是实际去用，然后不断监测！」
怎么知道「防晒有没有擦太多」？
我们知道，「医生建议，为了让防晒效果彻底发挥，外出前20分钟就要涂抹，但每个部位的量只要一元硬币大小就够了」这些说法是无意义的：一元硬币究竟是新台币、美金、人民币还是日圆？还有「外出前20分钟就要涂抹」已经被多次驳斥为「无意义的说法」，这些「达人」~唉~
我们怎么评估「防晒有没有擦太多」、「护肤品安全不安全」？很简单，先做个肌肤监测；擦一阵子之后，再做个肌肤监测。根据「两点成一直线」的趋势预测，我们就可以「预测」护肤品伤害！
请容许我再啰嗦一次：跟着错误的思考走，结果就是更严重的敏感，更深沉的肝斑！
一定「要」防晒≠一定「要擦」防晒乳；谈「防晒」的风险 越厚越防晒?! 防晒乳液恐伤肤 2011/11/06 12:00

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