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百科全说 何裕民维生素E制剂吃多可致心衰

2011-02-01 22:44阅读:

嘉宾观点:
1.吃维生素对皮肤很好,新鲜水果和坚果都富含。
2.最近研究表明吃多了人工合成的维生素E危害大,会增加心衰的发病率。
3.平时可以多吃含维生素E的食物,坚果类,新鲜蔬果(如番茄)。
4.维生素e能提高女性的雌激素,也会提高男性雄激素。
5.提高雄激素的食物:肉苁蓉,锁阳,菟丝子,蚕蛹,虾米,韭菜,杜仲。


百科全说 何裕民维生素E制剂吃多可致心衰原文地址:http://www.changshengshu.com/yangsheng/baojian/3456/
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