木瓜银耳羹
2011-12-30 10:55阅读:
这款羹炖好后粘粘的,银耳的胶质已炖出来了,放佛能看到大把的胶原蛋白在里面,可我怎么都拍不出那个效果。
材料:
木瓜一枚,银耳一大朵,枸杞、冰糖适量。
做法:
1.木瓜洗净去皮、籽切小块备用。
2.提前将银耳泡发并撕成小朵备用。
3.枸杞子数颗清洗干净。

4.锅内放足量的水,加入泡发的银耳大火煮开小火炖1小时左右。
5.1小时候看银耳汤色发粘时,加入木瓜丁再小火炖半小时。
6.半小时后加入枸杞子和冰糖,煮至冰糖溶化即可。
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