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有孕妈问我，说她现在正处于孕早期，每天都吐得稀里哗啦的，难受极了，听小区的宝妈说喝可乐能减缓孕吐是真的吗？
作为儿童营养师，也作为一个2岁多宝宝的妈妈，说起孕早期的呕吐，我到现在还记忆犹新，仿佛就是在前几天发生的事情一样。孕吐，是孕早期的典型症状，也是绝大部分孕妈都会经历的早孕反应，只是有些人不那么严重，持续的时间也没那么长，而有的人则吐的一塌糊涂，吐到天昏地暗，还有些孕妈直接吐到快生宝宝才有所好转。想想那种感受劲儿，你不经历永远才知道有多难受，因为不只是难受，还担心宝宝会因此营养不良。
为什么会出现孕吐？
孕期出现孕吐主要是由于胚胎着床后影响了体内的激素分泌，雌激素，催乳素等激素分泌增加，导致胃上端贲门括约肌松弛，进而引起胃里的内容物容易逆流进入食管，所以时常引起恶心呕吐的早孕反应，这是正常的生理现象，也是每个孕妈对体内激素分泌变化的适应能力不同的结果。
有孕妈问我，说她现在正处于孕早期，每天都吐得稀里哗啦的，难受极了，听小区的宝妈说喝可乐能减缓孕吐是真的吗？
作为儿童营养师，也作为一个2岁多宝宝的妈妈，说起孕早期的呕吐，我到现在还记忆犹新，仿佛就是在前几天发生的事情一样。孕吐，是孕早期的典型症状，也是绝大部分孕妈都会经历的早孕反应，只是有些人不那么严重，持续的时间也没那么长，而有的人则吐的一塌糊涂，吐到天昏地暗，还有些孕妈直接吐到快生宝宝才有所好转。想想那种感受劲儿，你不经历永远才知道有多难受，因为不只是难受，还担心宝宝会因此营养不良。
为什么会出现孕吐？
孕期出现孕吐主要是由于胚胎着床后影响了体内的激素分泌，雌激素，催乳素等激素分泌增加，导致胃上端贲门括约肌松弛，进而引起胃里的内容物容易逆流进入食管，所以时常引起恶心呕吐的早孕反应，这是正常的生理现象，也是每个孕妈对体内激素分泌变化的适应能力不同的结果。
